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kingtong 發表於 2006-4-12 04:57 PM

美容秘方

光滑肌膚#`O jIq5Dn
材料：杏仁一兩,薏米一兩.Ea,K}TT$P/?-Jn(I
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃J9U@8E&^
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩 ]O#W w&I U0{Vt
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.2wuF.S6OV%_
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漂白臉部.q j-wU|v7s}
材料:白醋
:W4Ii#P3^ hJ:~ 用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次..Sz2xnn"z d,M1p
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9S-HV(m0h3H8I*U7_ 治脫髮.烏黑髮
8[SH%G4Uyi;[6N 材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ,f#x:`(h+h&Z!L
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.f2Cd/e/w4lf9u

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治療暗瘡R1fH7j
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把暗瘡的治療分開三個階段. p R F6A!}W"y
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
sKhX!xBZy7O,Q 用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.WWf7Sa7Mz
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.#A EaH1}H ~+t
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.D6PL9wa{Z
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
%rH2xn~,W2{ 用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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HB!N%j(a9S-Ax4\ 使皮膚更加漂亮
"HC k/Q^ 城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.(b-w`b2c-r)L
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材料:細米糠;tv%Z3sz!J

V3smj`I 用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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BB~5[edb 紅棗牛肉湯
|6LK\pP Q X;x 此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉

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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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8] gv"^Tq})E"] 乾性頭皮的療法
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] clQ 材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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\c B[OQep 方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法(u&| ZV9s;T&CG
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.*{1rXg y"V.l/yw B:A
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預防肥胖方法x8v2h]4JYEN"b
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.;GT/Kl
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注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用. v4U0^@)@] M
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1Ph2Pz^"?/HL q 治療肥胖的藥方
.ML#p_5T6Xj:a E 肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. }&M"Z"i&W/G

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dkbqUk3J 材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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6x"dKuMT 方法:用水煎服. QR2W$g"U

eE?C C!a2W6Q9R 應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
l@2{~b] eH 注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.a.aW/?pXnPNj

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:Di p3h9P&[ 對體形肥胖的療法y&pG+tty+Yx)z'cO
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 6dk%C p0I0O!h+[
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.0UR'sCOUb

T\H\/e 方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.L6eOc&\B+p
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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g.Ks 防止腋臭 #OH&f A
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每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈d6Q&AoQ(D
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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f2mPJHo%gt(@}"J\ ` 對脫髮有幫助的小食
:Vogg%}'` 脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.8g(V|N6j
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.&DH5ssZ [z6W

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N@T0Yq q 美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.I&v4e}+B}

%N"D|Ijf 藥方:對貧血.臉無血色者#ILo1^U#M2U
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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_Y\ 方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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hgP 注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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ZXqF'^%b 材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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&bk h/sJ{i0A 方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.%hfT:Y&~4X`+P A
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.t%|i ur

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,Jpd+u(M*WG3{1x 清代的美容藥方
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8X g,nZ*J,_ 古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.uUYSrH2a.[

*q X.Mv&X)j cL%Y*E 在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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%kdb x$H I3s)g-of [[i] Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM [/i]]

155220 發表於 2006-4-12 05:03 PM

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