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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的ＣＰＲ方法

假設現在時刻是下午五點五十分， !K2T6{m;g S6B
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忙忙碌碌的你上了一整天的班， cw#w#IxI#D#f8Q

_jxxg5ww 正在開車回家的路上（當然是一個人囉！）。
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lt#E 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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B&G7{my#S Gpyf8C@ 並且開始漫延到手臂和下巴。
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p}%Qz+o t 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。 {^BH#}}ML`z

1P1s\?r HzK [C 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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x!xx0M7Xg6K 怎麼辦？ /u!?u)Oj8FXB

U1wm.R.Z"\v-N 以前曾經受過心肺複甦術ＣＰＲ訓練，
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 -t-l5s&gn#vE9sh

\2z0rH;y^s 獨處時，心臟病發作急救術（許多人心臟病發作時，四周沒有旁人） ^z
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u5C^c$P&c/W0Nn'?0pO 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。 _9l2j+k+m8?+g
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一個人若是心臟不能正常跳動， 7jR+I,Zy)mh}9Nd
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並且開始感到快要昏過去時， K6bvJ%E

n QcY4p?*| 他大概只有十秒鐘的時間，
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然後就會失去知覺，不省人事。
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oN n,I;Fl(x.l)[$Jc 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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L,T_/Cw"Gv 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 IQ"m7h oe1[D

X}:zu0Z3k 要不停咳嗽！用力的咳！
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每一次咳嗽前，
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都要先深吸一大口氣。 l,Wd+B,i:LPU

q5|+J'K#Z'] e:Yn8m)x 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 y`@
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每間隔大約兩秒鐘， }.r8^&hfv_;_7wB
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要做一次吸、一次咳，
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一直要做到救護趕到時，
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d#@?p,l},I:^j 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， 或者在每次氣間呼救。 8Q0LV:zS u;|&L9V
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救人一命，勝造七級浮屠。 0J4gfd:DC

ogVu%Z-}/h(J 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...jsXX'b
thx for remind me

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