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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的ＣＰＲ方法

假設現在時刻是下午五點五十分， 4d EpVeKnY

LjG.H&z0K AV 忙忙碌碌的你上了一整天的班， `.IkjqBN
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正在開車回家的路上（當然是一個人囉！）。
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:X$Yq`"v*A2pB 突然，你感到胸口有一股劇痛， 3~j-bEcW ^3L


Nn)I"LXo SwHg 並且開始漫延到手臂和下巴。
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U6\8D?'|9Y 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。 5R w1@1@*pva%H+f

&VT8b:z8[1|,?~ G 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦？ 9z|c)\*SP:s
Q/f0z~
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以前曾經受過心肺複甦術ＣＰＲ訓練， 5v9v"qF f@

.jdM7P`V 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 WlA#AB`
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獨處時，心臟病發作急救術（許多人心臟病發作時，四周沒有旁人）
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因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。{)|/N6R5r7lH)t c
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一個人若是心臟不能正常跳動，
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u'Ps{` 並且開始感到快要昏過去時，
P-eIo/TQ7k9Q%r*? $Dl,?/t6d'~9j
他大概只有十秒鐘的時間，
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Ts2m_.VEO 然後就會失去知覺，不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救， 8\#eyP:i
6Xks*[{OS
患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 #b1h N(A5Xd

B/NTy:hBa'mV5c
要不停咳嗽！用力的咳！
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u#i]/v&MW)n1x;l 每一次咳嗽前，
M(BL4d/C.k8Lt
;I`K,a Cc 都要先深吸一大口氣。 #r:iL.?1eL gu+T

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d 然後，用力地、深深地、長長地咳， } J5F#r$LM

"sL Y uh#Z 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 /upG.qShI7oY

.k4TLW7K8\ 每間隔大約兩秒鐘， ;knbb t"r

"K vk#C.~+o*]b0z0` 要做一次吸、一次咳， \[email protected] J5P
z0|N"Qc?W
一直要做到救護趕到時， 8G8@K6z5U't4^"{m
\*nn(G;e
或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。 N.K(VRXN

h@2c F`vXJ 呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部， K%X3ny so1Mh
*q}p dj}f%u
咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。 3LSl"X2V2?6t2Tw`
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(bTc `Lc)c%Y(V
對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， 或者在每次氣間呼救。 8}2c?9~GQ+}c&m-G
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救人一命，勝造七級浮屠。 +K3i%v]V%a8eD-~+eW:dd
J)d9X,J%d6h3h
請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...b9tq~R
thx for remind me

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