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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的ＣＰＲ方法

假設現在時刻是下午五點五十分， dh-o*O!jH9RH
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忙忙碌碌的你上了一整天的班， a(T#@3@z#mA8q

3rP.Z'uN V'i:e 正在開車回家的路上（當然是一個人囉！）。
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^_*g6\%F7^3cG 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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並且開始漫延到手臂和下巴。 )n)J3D7N)V8J y
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可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 _U:~&nA

v]N;x#k:X]Qo)F 怎麼辦？
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以前曾經受過心肺複甦術ＣＰＲ訓練，
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時，心臟病發作急救術（許多人心臟病發作時，四周沒有旁人）
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因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。6`D)u(a!ue\E

V1c{F0GF2ir 一個人若是心臟不能正常跳動，
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並且開始感到快要昏過去時，
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6[!@&t OOU 他大概只有十秒鐘的時間，
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然後就會失去知覺，不省人事。 @2YH u8zH ]'\ `"Z

b]*C6Za 若是四周沒有旁人能幫忙急救， *W_/tM.~ B
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 c;HnO:M!mRf!Y

[qP7_h-p/r*Ft.D 要不停咳嗽！用力的咳！
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?,H-U'fg)Aq'}p7w 每一次咳嗽前，
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都要先深吸一大口氣。
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"S Ej%NBD 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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,] z6}UH4V 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘， @)w [$? ncy]

C*H5M&p7S.z} |5Fv 要做一次吸、一次咳， bm9m9f@R
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一直要做到救護趕到時， y'^"yA!iCD

v5tj\RmL 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。
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x2_nBm@aH.m6\ 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， 或者在每次氣間呼救。
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救人一命，勝造七級浮屠。 2Rz(b9C&HeA8h8k


eG*KM9T 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
g0ayH(V9P/w[T/m thx for remind me

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