吃早餐的十大好處
吃早餐的十大好處nO9[I@1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。(c!k+`3C3l P*L~*v5q
2. 提升情緒7B8GlRbd Z-BX
3. 提升思考力
4. 幫助減重$[.e[/} l w p
5. 保護細胞.p lI5o*Y%u u
6. 消除疲勞
7. 増強免疫力
8. 美顏美肌
9. 臉色紅潤
10. 增強身體代謝功能 [quote]吃早餐的十大好處
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
2. 提升情緒
3. 提升思考力
4. 幫助減重s+E,HF&OA
5. 保護細胞
6. 消除疲勞hq*s N$O ^%y*H9E+L4W5Z9S
7. 増強免疫力
8. 美顏美肌
9. 臉色紅潤X9e o6u/AN
10. 增 ...NPR? M+m
[size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331570&ptid=213019][color=#999999]tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM[/color][/url][/size][/quote]lP Y"{*Z f
第一點幾有創意 :D 點解會: 4. 幫助減重
食野都會減重?? [quote]點解會: 4. 幫助減重
食野都會減重??[/quote]
+J2P \)r Qi%vtL
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
會令你增加下兩餐時的進食意慾，cY}J+S o
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D... 吃早餐最大的好處,!e&?.hcT2V*y I
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~ :D :D 我想知怎樣提升情緒？ 點"美顏美肌"??? [quote]2h DN6B7L5e$J4XAWK
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，/^ m5v?mX;hI
會令你增加下兩餐時的進食意慾，W'e:p U hW? { FO
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
[size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331647&ptid=213019][color=#999999]infjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM[/color][/url][/size][/quote]
會唔會到時多左胃氣.....
我唔係搞gag
我明明冇乜肚(藍)
但個肚總係會有小小谷起~ I day day eat:yy02: 其實唔食野點做野 ? To give you energy. So simple.
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