娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size])Cho3dq,[$_z

L0R+G/U.t f1{ 什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備
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Z1k4vU;gZl 7@d ~G%] SN)K?d
看了頭皮發麻啊 ] {;t7quzh3EM

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BSge%O 尿酸指數超過10,很快就變成痛風
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'nQB5_w(F2E SdHJF 您知道各位的尿酸指數有多少?
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.U*{G`mR @ 正常尿酸指數是不超過25ief'^2u1H)J.q+P

`)xP+[D6s"G 尿酸指數超過10,很快就變成痛風 $L+vn2U'UE'`tR
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就是發病時,會痛,"dH k ^3Z4j;c)W

dz|Dv v 如何避免尿酸,最簡單保健是\Aj
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W^Rc:pb*{z,c
1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘
S8n/CySp!ps /B#K%Kw5q
2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類
*LjFsQ4c.?.q$V;P
7@_?t [L.} 內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃l#vV!mVam
外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免 TilM&lMx Mq

}*V4Zc5X
^U_xT 3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )f7z&iY(w(~zy$~
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4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)
AJ cFNWz$U [4o9O6pE%PI5Xjc
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尿酸輕微影響
+B3Jwo&cs C"WK}]"U"Oue
背部/尖/腰 酸痛
*u{:MCaud
/B H5pjn_FZI4aZ 很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸
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x&Z]a4ez2s 2U@c5d$K!g
嚴重==>痛風
#q-TH;dvp!C)Z
T&f1@'s?;Z|!m 那就是尿酸已結晶(在關節)
q*{+k)Aw5nR
$|uY3D:xbeO 這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛ho0b] V,P2R/m*EH(f
+XZq\0eXp"D
下面圖片是活生生的例子,主角是我先生6K1NY Dc?&U

,^)Hu6pC~Uc 平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9X2B'H _:H"F6]{

XTf3h@ 有腰酸背痛的困擾

n Ucgm,QiiqNP 6Tq.H B }J
昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無8iHd
_[_$S-V
Y2@'Q$d kK3X
這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續sQ x2en%S&n

"IT&d"}9E)Ue [[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!E\,P+ld6A SMmb
N(Rhc4h
(仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:2~({7R(|8w Fp*@
[size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]
EawT[.Q^ 嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(
!d2U?;Jpm 有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝9MT2E:|JMB&f/B

(Or5`2oy[ ].]9B6a 當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！Q T0\d#hMo8e
R5u)oc(fXkT p
這種果汁不能喝喔！真的！
8K'Y5}2U0EF
6r:i1^ u.K3en 我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。 Jb?@J$G]
wETx ]cg%|
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。
:p`@5DY} d
u,mbs
"N!Y#aj+G 我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。'LP3} hl[Ub
-Gf
z0~V2[?
真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....
$GW R}(@3BH"qtm Pkh"i#nE"X-d
根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~
d2XcH u3xQ7M i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲
?z4d b#[F7Y 清水有好多好處,  
C|Au!B]4i 1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  l"I$T8`!{0Ar5P^o,~5D4J
2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質Q:S)k@*yY@I
3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大0d l;J9L7\C8h(q%Y
2H S]n*o3bR
所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:ao.}'s"?a/}S/a
Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]1Li-K!a1]J
網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸
Y9cBP]#j 凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o
8mwEW-M:z 快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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