娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]
v/k(g(W:y#q7q
!gMj nL-P 什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備
~F+Px!`,n C#S)\ _3d
o1x8l3n%zH
看了頭皮發麻啊
P&W:A4x T5P1LC,_rZK
,qXP_:Q"}.V+?2If 尿酸指數超過10,很快就變成痛風
h!tCz0VP6rl0J!d%b1T
d |!A puW 您知道各位的尿酸指數有多少?;g'w:}(e3c*E(y

9q K/|1uQ 正常尿酸指數是不超過2
Ww$O6@1Gi6sD ?6Z}GA(r&YpV]'B
尿酸指數超過10,很快就變成痛風
(Wf] ZGQ?"D [4@ i(|;X2`mF Q)M \
就是發病時,會痛,
(^:D$V+[G+`
{ a8HUteX
如何避免尿酸,最簡單保健是
bZ)G2WZ }$q
OSn8tl#Iii$[ 1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘 g4A^0u|2b5tr-Q

'_^.W0D|%cH"a U\ 2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類 ~PBLs

^dN,kqCC 內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃
]"HQ'B)Aib!S@F 外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免 k]8?:V!l&pH |
*? q$|M"Y'M KB [
3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )x]B dSh

u9m!c^5^f 4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)
B)H8E-q$h Q&k-r"~{:n$So

%cb g1Bp.sPt}P"t 尿酸輕微影響
]vJ+S$t,[V6Q +NTW-yrB
背部/尖/腰 酸痛Z"z
Qq0Ut
1s+Z-e }8PO
很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸
l9Qd.W2\([
3O FV:Q9Ek4s0\\D8U 嚴重==>痛風 dtkpC;r5CM1xc5{V
?y4bK#w
那就是尿酸已結晶(在關節)
zS-^CVWpM
DITh w/]q;J 這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛!M!s~C(Sb

[
tR}{v 下面圖片是活生生的例子,主角是我先生
8A"b#b:~
oe(o(\
5sSu0}sr)?"~ 平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9
ky4a.k8j
U)~i&f9O{,rYr
有腰酸背痛的困擾8I r4i2zHR!Ds'P

)M$[/R'KMVK 昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無
4{?mf#Fj0J aBs2v!o_
這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續
w~l5t0^%XW GM^UK9Es#f O#q
[[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!5X(G
B(s+]/I*A XU2d

N En:N!aL1e{9M (仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:y`-Q2qce^
[size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]hk{N ak }K)M9@
嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(
,o-fd.GO~ 有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝hiM7~
fn4{kFYs
aWzn1kCgP2L
當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！N-EfrB0R%|:Z

(mnc$B$J`a#O 這種果汁不能喝喔！真的！
n lh)AuF7m4M9c
5]M"Wu%@0`g0c#WE 我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。
1p%ygz TD:_9C xIO8VRo
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。
/t7~A+WCnu
%V8x[#M E?e 我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。A,yO-EFe
j*UV3i'j"s(O}*CB3r
真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....,^D)n#G
[&K9OB O

?#^rl{ 根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~g%W8A&W]9M KO|
i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲2Z,uz#[:? E)X Y^ `F
清水有好多好處,  (@!O,|9?u@
1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  
nH%d/C L wP 2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質R"T_hL-J'ug
3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大
$n5O!M]'J3a
%AK"R:c!C5]!D 所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:X5c$x
l)c&Gu"c
Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]v9w8_.SfDLab(n
網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸5o-G@#\T1Y
凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o
U$E2bF_ 快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

查看完整版本: [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]