[飲食資訊]茶避免單喝
許多人喜歡喝花茶,但是,如果不懂花性本義則會致病傷身, p5U^Z;v'x2R7L e反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名.
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性味及其功效:
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1.菊 花-性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 -@d'^0g:m8b
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2.茉莉花-性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫 瑰-性寒、味香、和血行血理氣 ~t`5s_`6J
4.桂 花-性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔 薇-氣香味淡、解暑去毒
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6.劍 蘭-性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 #w3D@\T
7.秋海棠-潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效,但是切記中醫書籍-本草, {9Ayd i9H:n
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就明白指出所有花類均屬性寒,而女性屬陰,陰者寒也, ,}y7k:E+p9I
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也是說寒藥治熱病.寒性體質不宜過度喝花茶,
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除非加其他藥材,比如喜飲:
1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 ?m6b.^yE#G FI
3)桂花加點甘草 I.j&?9|8[U.A[
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反正不要單喝一味花茶,否則女生喝多了變成體虛,就容易過敏、咳嗽喔! 未飲過花飯a[ W0j@+Ww]
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音
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