[飲食資訊]茶避免單喝
許多人喜歡喝花茶,但是,如果不懂花性本義則會致病傷身, ;VJ%IJ}/_!WL5LD'UA$g_md
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名. BF5}6U2] n
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性味及其功效:
1.菊 花-性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花-性寒、味香淡、消脹氣 /CS(cm8q0Vw
3.玫 瑰-性寒、味香、和血行血理氣 iEK7ij"V.PF
4.桂 花-性寒、味香、明目肝止口臭 d}4O5Gw)N
5.薔 薇-氣香味淡、解暑去毒
6.劍 蘭-性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 2RhP.i&\
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7.秋海棠-潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效,但是切記中醫書籍-本草,
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就明白指出所有花類均屬性寒,而女性屬陰,陰者寒也,
也是說寒藥治熱病.寒性體質不宜過度喝花茶,
除非加其他藥材,比如喜飲:
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1)菊花者加點枸杞 5r?/S2z0zO5M i;K
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
3)桂花加點甘草 _O#H0^ ui:v
反正不要單喝一味花茶,否則女生喝多了變成體虛,就容易過敏、咳嗽喔! 未飲過花飯
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音
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