美容秘方

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光滑肌膚0 s( `+ W9 c# w1 H/ C" ^
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
* }1 y0 E' W1 z; ^. @' \& o1 v" g& z用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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' u3 t8 I2 A* W1 T消除臉黃6 O* J' m4 t9 C7 `9 l6 m7 O+ d4 e
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩: |9 f5 g1 ^+ b6 R# S
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.9 P* @# z& P7 Y" ~, E

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漂白臉部& o" O2 w" i) m8 J
材料:白醋 " [& M. q& Q* o$ i! e# S
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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) g9 Z. V* c& ?+ t治脫髮.烏黑髮
4 k0 c! _) z4 K/ u' d9 |材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 % z. S2 S; T3 K7 s# G& e3 j/ N- \
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
% F# T9 c& D4 g  H把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.9 b+ W% O5 J1 i8 E! }5 d% t
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.3 y" ]) |( [3 n& c3 L; l2 r) K

$ a: F5 ?+ K& N6 F! Q: t第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
! Y5 q  u  b+ c4 x/ Y  ?* v用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失./ L3 ?/ j( q) Y5 |
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
, m3 }! j* t% v: z( R2 p6 X用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 3 C  t$ n, Y- H6 X- |* J% Y! ?* s, K
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& a' _' o; `" _使皮膚更加漂亮
- Q2 |* g, m+ U城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.' X& ~, S! E* L9 C! X& p4 \

( k2 y5 A) f7 F+ l( ?; a6 `材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. * q7 }' d7 V9 q# v3 |

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' \7 s6 e5 d9 l. b% s' j# t' v紅棗牛肉湯 ! b. E. W% s, q# S4 e4 o
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 2 d5 X% n- O: q; B

9 ]4 T0 o" o3 F; U材料:紅棗.牛肉7 P/ `" T+ W+ i4 c
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法; D+ p, ]) Q' Q9 w5 |. O& M
材料:大蒜.醋.檸檬汁.- W/ _$ K: K! [- I9 b9 |6 r% V

1 D5 V+ d+ w4 e方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
0 i5 Q+ p! ^  s7 Q; I材料:菊花葉.桃葉汁.
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, Z+ @5 ^: R7 F( ]6 V$ b3 [方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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: N( u6 E) z, C- M預防肥胖方法2 K3 v  ^& U1 M. E0 T
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
) T) x! k# m: J, k3 f% l注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.1 V# h" c# |0 H/ @
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0 F6 T! T3 E, ^) R治療肥胖的藥方
" |4 I) {0 G0 z- J" M$ p9 I肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ' _) w7 L+ D! d3 t# ?0 ~

" g* D3 b9 P5 L; ~' q0 _- G) p! }材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! z2 e  ^/ d+ y8 F; \8 i8 Z) L: L
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方法:用水煎服. 6 ?" ^+ f, B- s% }/ n5 m# ]) l

5 r$ A9 Z* V0 p. d應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. . W" ^: w: k, k" l
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.* v0 w/ O$ i0 ?! e% `- ]
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% J( e5 }' i# |* H; ^' E+ ^8 L3 p3 e1 ^對體形肥胖的療法
  r# N; V% j0 r2 i+ A& ^對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ( }; n2 F5 v$ s1 e
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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1 K) ^' {1 {* e5 X方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.; i  r( y% I" b4 Y

4 j3 T0 b/ d3 v. O& ?- G2 O3 j注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
0 l9 y9 E. d6 |7 X6 {' y) \+ w" T每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.& q) ~& p, d6 F6 j3 T9 [+ h
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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2 {9 c. E! R, t- z治療黑眼圈6 s0 a# y& G/ T( D- z- c
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.6 u. T- I3 |  F# G3 \
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對脫髮有幫助的小食
) x0 ~; n* H- ]脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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; Y" y: q" [- Z" o# |2 a, y9 k材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.& `/ I+ p: l) ^* ]
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. a( a" |8 y( ~: Q  y; n9 [+ e美容良藥 蜂蜜
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+ V) K; a: h; Q- p: m, v- N一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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# J2 @- ?& x/ q  A: j藥方:對貧血.臉無血色者
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0 R$ ]: Z6 N# X  p方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用4 r& ]7 s5 n9 W0 R" a

! q4 H, ]1 ~" _3 k注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等$ [9 d, v$ Y5 }, r
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.! ~; ^7 w/ M* |5 Y2 S( h
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.% M9 O7 Q5 o4 J: J! u% M1 {4 ^3 h

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去皺膏 2 C- P7 _! t9 q2 d
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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- ~1 U9 h0 K. p& G材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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' I( L, r/ j/ X, X方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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+ y" l$ `4 u  o4 H( }注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方" [- f" e" w$ G- a4 b

# h  R3 W6 x( Q" k. p* ]7 T. Y古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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