美容秘方

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光滑肌膚7 E8 M. t; m0 g; g, }+ {
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
  Y9 d% w$ m/ `4 c# z) B用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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: Y' L: j" R! m3 n- ]  e. ^' H消除臉黃' W% A5 I% V6 S- c& s6 _; l( c3 v
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
4 s; y! d% u, k% y) m7 T用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.' y' l" V4 b6 r7 ]

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漂白臉部0 c# x. ]* V& ?8 I% K5 ~; ?
材料:白醋   i: k* G) u' ?, Q
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.  v0 B% j; v8 T* z2 r. K0 {; S9 s
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, a2 R5 X& d& o+ O$ s治脫髮.烏黑髮$ n6 Q# `' ^% T5 H4 J+ K# v; c2 u
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
( v& w) l1 t+ ^# g$ ~$ a用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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+ {2 M" Z3 F/ O; i* D治療暗瘡8 Y+ D0 f# N) {. T2 X" \
把暗瘡的治療分開三個階段. - i" [& E2 ^# K: q5 j4 f

. r' l. m" `; C! {第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
! `5 o3 @  _& V8 B+ K用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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" G# [  E; v4 p* X/ y第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
/ K2 o4 s) D9 ?& r9 m: m用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.; p2 O0 F  v: L( j8 V- Q5 P

3 N! m) ^/ H, [3 B: h) G第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時9 T# H, R9 l/ ?( U
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 5 T2 j) \" f/ }0 l; q( L8 z' f
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使皮膚更加漂亮
! o1 q8 U  M! o3 ]5 M3 d城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.1 r, f2 q& _8 d0 q4 T
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材料:細米糠3 ~  U' N; a- @; t& K' {
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 2 d+ V* e) k  \; S4 q3 `
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7 [% \! t2 i# `2 }; f( Y- Y+ }) j紅棗牛肉湯 ; S- [, z$ n4 ]. y2 F. S% D
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ( u& n/ @" x2 Z8 _* e: [: m$ F# {8 Y
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材料:紅棗.牛肉7 S0 b1 k4 m: r; J) R8 I

6 @5 t; x; m% o( q: m0 c# U用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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! G( `9 p0 n+ j* i; m  g; ~乾性頭皮的療法
2 D1 ~+ i5 ~: L' k6 k1 _0 j材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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6 f9 m) I$ k1 S9 J# w* ^方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗./ J/ k0 B) O  g# L2 l' p
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油性頭皮療法+ W& [% _5 k, P/ Z
材料:菊花葉.桃葉汁.
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+ K5 |3 t) l, t" X3 j, X方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.( h1 ]3 F: @3 @/ p* _
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6 a' x' u% \7 I$ }; ~( |* t預防肥胖方法+ g9 d7 O' H7 b3 {& ~8 b3 S
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.% ^9 D( a  t5 k3 t; D/ k
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.1 q0 L; a# K( c
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治療肥胖的藥方
" a  G; N$ _4 X: G; p% H( J7 @% _肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 1 [; ]4 R/ O) Q8 Y5 T: ~

* d6 q6 q. l) q7 Y; `材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ' Y. X- t6 A" B3 H: q+ Y
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方法:用水煎服. 5 p1 W0 z  q" Z3 _: \7 C) f8 G$ I

! k- i+ m& j) W應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
) R' d9 D2 |5 ^3 p注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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5 s4 ]! i/ M! |, R3 @' Z對體形肥胖的療法2 Y( h# b$ g/ Y9 q
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
8 }; r. t; x5 p! d材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.2 @; o6 h7 h! G+ d
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
7 s0 D0 f  O- [. @每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.: ?* [9 b. }( m: O

8 o* }9 N  D! `5 Y- Q材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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" T4 k% v7 p1 @& P/ M( Z$ N方法:把各藥研細塗抹腋下. 4 H# q  X5 e/ Y" o5 Y

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治療黑眼圈
' N) g% n, S. z  W/ |黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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, _2 S6 R. `% X對脫髮有幫助的小食
: m9 o: ~, Y/ c: l. a: r脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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3 b9 J. L& ~( g8 m# `; M一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者9 z  F& A# h$ g: }: y

6 P& H+ {* t1 s方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用; j. Q& |; u6 e  R% d
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注意:有糖尿病之人士須慎用.2 w2 M2 F: ^9 S5 j  V1 a& \' V
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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: G3 o- q( z* V$ F  c方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.$ x1 f( h9 B) K3 |

" W3 i. M5 E7 A) b雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.; n% B! i8 ?4 k) Y3 ?5 o

* b9 ]1 G" f! F# d; i( H1 d) l- R注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服." T( v6 A- f  I) G1 ^
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8 F; C# J' c' d# l& x9 U4 `- f去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效./ i1 U2 q% ]( J! Z2 G
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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* q5 b- f7 \& ^( P; {9 q4 k* z方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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9 U% y# o7 i7 v% o1 T7 c$ F2 S注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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# |/ i; Q* U" `[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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