美容秘方

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光滑肌膚' l: q: ]+ d& p  b
材料：杏仁一兩,薏米一兩.: |) g9 G: L' V" |) X
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.: R: O: Z+ y& o/ n. a

7 p9 g& j& W& L# X. {7 Z4 K  q7 q1 H6 l( K' Q6 n
消除臉黃
+ @! F( s) `) x. L2 N材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩. E# ?' G4 I6 d
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部. ], u; }1 Y8 k! r( Q$ x
材料:白醋 $ Z# u; w) c* O, g
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.. C" u* w6 y7 O

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治脫髮.烏黑髮/ x$ `7 y( o' `4 \; I% ]. w- ~
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( z6 K. o+ E# i+ k* C6 E# h% ?* Q7 `
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡$ W5 E1 ?# W& @; H6 x5 ~8 j
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.) I  z4 ^3 |. g2 M  b8 Y
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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2 W. A9 Z( @2 q0 Q0 V第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.. T, V' L7 a) J" i: U3 r( V4 u# {% t9 V
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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" w+ T9 v8 x$ [+ v/ i0 a& `) p0 _$ |第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
; v# B% o0 K2 s/ i用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 / \, I  ^& H8 m4 |& y; ], M1 X9 M
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2 h& ]+ {# k1 [2 o/ \+ g使皮膚更加漂亮 4 I* ^! L2 h! J* {- V4 a
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.* D% e2 _, A, O7 E8 f

" B$ x4 @8 e( x材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 4 s8 y7 ?$ I" M5 p8 E
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  e/ R9 n2 J8 @9 A+ i紅棗牛肉湯 & O1 g' ^0 G2 }; x* s/ h
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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0 n9 M) s3 j) P1 h" _; i用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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  S3 B+ t2 q- G' w乾性頭皮的療法5 l/ [9 @- T3 `9 r8 M
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.4 _9 n& Y, i  a8 t% B; l: [3 F+ T

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% h  E" T$ S5 v9 ?  b油性頭皮療法
/ A, t0 w8 E, @" e! ]& v# x5 Q" n材料:菊花葉.桃葉汁.9 W$ s% Z9 J# W; {- M, [
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.& m7 i! V, f, R5 r: I
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  `* `# J6 y, z; y預防肥胖方法, U( p- }3 P/ T' p5 `7 C: y
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.1 V/ y  L0 Q& w! j# z& H& t0 B
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方' {8 S6 `' J2 {/ w
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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* v; f1 t( s& ?3 P/ a. Q9 @6 D材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. 7 _8 o2 D; S* q5 Z3 m1 Y# Z* X

1 F* p4 A: B$ v# M( _1 N0 Z應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
8 }* N# i; N" K+ z& q9 D注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法  ^$ i& Z2 j( s; ]
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
. [; A3 n1 D5 Z: G5 R7 I6 h材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量./ W: D, r/ c$ [; s0 v" T5 [6 k

. J' i. H6 F; r$ r$ A0 e5 k方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用." m7 m# F% i5 I$ Z9 G5 M: \
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.8 i  Z9 }/ C  Z5 C* M5 u

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防止腋臭 # G" s. P7 Y# h- I- h) y3 Y/ \( L
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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, _$ _+ s( e5 K材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈, i! H, q! ~  l6 W3 q! Q$ i1 Q- P
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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- v. _( O( k# I( _8 k7 v+ E$ _對脫髮有幫助的小食( c( B, ]& {( L9 d0 y( H  P% \
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.& x' I7 Q* \/ r8 w
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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/ u4 ?2 o2 E3 s$ Q8 e2 d( I美容良藥 蜂蜜 5 m$ P# I" j3 o0 E, M" R
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者3 {& c0 u, J2 j3 ^. S

' ?+ @2 d/ D0 u( }0 J! t( {方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.0 h$ f$ |; S9 s, }

3 h; ]' l8 ~* _3 c* P; J& K( Z; P藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等, E" D  M  K- f, K$ P

$ \1 M9 l) i9 t/ l6 d3 H方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.9 `. j/ \1 D$ v" v/ k

! C" U; h) @+ y雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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2 i2 J+ f. \" w( A) S4 |% A  M9 l注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 . x! f+ {1 k6 [7 k. T& a

7 W1 K. y& A) Q% M1 j3 x) m8 [! b% q秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效." L. A, E2 t; a% C/ a$ _, J

+ [& _' [7 ]1 A9 H& \+ y; H材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.8 D& ]. {/ V9 u

$ R0 a. z2 z5 h; f8 |方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去., p- N1 Z7 @& Y6 i4 i5 q
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用./ J( U% ~/ f. @3 Y

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8 U4 U- `) i% [+ B% a清代的美容藥方! ?# C- n* q& w8 k( J$ ?

0 `2 @) c0 |: O) g" z+ Q古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 9 q$ ^( }9 z' h2 W  B8 H
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.3 j( I3 i) w4 C* r. y
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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+ L5 G- j* S2 Y# M$ W) J# y[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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