美容秘方

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光滑肌膚
% Q+ @8 g) f6 _材料：杏仁一兩,薏米一兩.
" S% H! G2 s, H- g; F, _用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
% I7 b; Y& m0 s' ^; G5 q材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
! f# e8 O& D) z用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部0 d6 u; V' B: @# K
材料:白醋 * L2 g% A0 v. R/ C) ]
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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  c4 T% W6 ~: l8 U, p治脫髮.烏黑髮5 u7 F; u/ P0 D5 b3 O; _9 U* C+ M
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 8 V7 v! w3 ?: A5 }; W1 N
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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& a6 }( K- E7 Q4 r治療暗瘡
1 V2 m/ z% u9 d- |! v把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.  ?; e: g1 O' N. T3 a" h
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.- K3 O1 O# v' L* u9 I3 |  N2 [3 F1 x
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.9 P7 T* `- }5 C  p0 U9 S3 n6 ^
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.! s( f9 d) [: b7 e
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
4 Y+ [; |+ w5 K* @# e0 e用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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) M/ Q% L* S( M% f9 d& p: b使皮膚更加漂亮 7 D2 y6 E0 L. `8 [
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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4 K: n; n, V0 i" V% H5 C用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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' e+ C. }8 t0 ^" p紅棗牛肉湯 6 G# ~0 F; m. S0 E! h( r
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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7 S  _  v6 [: }/ b材料:紅棗.牛肉' `, ~& p# v" X6 W8 s) Y+ Z

, m7 m" s3 }* X7 Y# {8 g用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
8 F* r/ d% w9 }, l材料:大蒜.醋.檸檬汁.# z! e# _  k6 m$ t  p. V2 y& d4 w
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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+ q) P; N- V+ m- N油性頭皮療法
5 b! t, b0 V3 C" A( h材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常." s' d! w) g$ p3 j! E% [

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預防肥胖方法
7 v5 |- Y5 r% h腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.2 f9 u2 g& d3 |1 U
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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4 \! F4 T! U; n+ p治療肥胖的藥方
9 \! @. e8 D3 i+ g' P肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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) e" x) C" n$ y, n! b材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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% Z4 K7 N8 y  k% }- `3 w6 y0 ?方法:用水煎服. $ }# a+ |" y, Y2 }  B
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
4 l- h$ q/ i, e注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用./ W- N# I: [" m9 s0 c
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對體形肥胖的療法8 b$ w9 V1 W8 x( v4 C6 {/ J* {- P/ X
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. / I: u5 T( U. _+ [9 X- H; R8 N8 O
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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; u& W$ z3 e& W0 M( o# R方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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4 d4 o7 j& w0 R# h) ?注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.9 r- C1 h, O9 N+ F: T( p1 [
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防止腋臭
; [2 b/ f+ t3 V. ~6 \每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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( L' s* }) ]: A/ i! Y材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
  ?2 \2 J( e% |8 B" l& j$ C黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.& W- D2 D- U6 Y9 \# g* h1 Q/ M/ P: \

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對脫髮有幫助的小食
% e2 J4 `& A; o. B8 o脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.7 j4 L$ @5 G- ~
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.8 Q$ {. _5 k0 U0 S- K' ]* I( |: J

0 n$ j* h. `- W. u* o做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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. L) f% ?- r+ k+ F5 M2 ?0 F. G美容良藥 蜂蜜 & e) z4 h+ Q. |" D8 Z9 s( M! [
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者) ^1 a% q; y# i+ V4 v1 Q
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.6 B# p, o7 ^' [7 G/ X8 D# ^' {

9 V( _5 w/ s, s5 d2 b4 M藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.4 I$ a) f) B0 r' t1 ~3 X- n& S/ c
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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# q# g7 L& o. T: Z0 T% q注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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! w, F4 G" N. d7 C" y5 Q# t* c注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.2 Z* q! _. H9 Z+ z% C

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" a* Q- R' N& L9 B1 O: ]! q3 ?清代的美容藥方4 g$ |3 W. h4 q- v4 i7 O9 x
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. , f2 c1 P( u4 o- P" g; I' H) K
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 V9 H3 }) U5 o: C; _7 ]4 T
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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% u& o2 o' K4 M[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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