美容秘方

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光滑肌膚
+ R' {, }0 ]- z. i; D" i/ N材料：杏仁一兩,薏米一兩.
$ m3 m% C  y, z8 j5 N- m用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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2 f0 A) i- }  H4 l% D消除臉黃
* C- s/ b7 ?( w; G4 P# u! F& S1 y材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩" k  H2 N$ Y: F' d: ?6 C
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.& N$ e% M) l; U+ f8 e; }7 ~+ q
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漂白臉部- H* U0 q9 p% r! I( g/ y
材料:白醋
# w6 \- X' j7 I( _用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.& N: p+ f! w; N$ h- B
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6 K8 S5 P6 R$ r6 D& u5 U, L1 S* G: n% R治脫髮.烏黑髮" D. u) A7 t( j" i: n' q& w* ?! u
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
& n( O# J# L6 r$ r9 S; e用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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( [3 x) G0 e- U7 p6 q治療暗瘡
# G. U8 c1 A4 H把暗瘡的治療分開三個階段. $ _( g4 @9 ?5 l& H5 a( ^
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
, O) X# l4 h) E( c. M7 F用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.( ^% l* M# Z$ o( ?5 x
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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( ]) V$ ^  Q3 j% P第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
6 e' [' S  ?/ U用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 / W# K) i4 i3 t
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使皮膚更加漂亮 ) I" v! w4 X, X, w0 N
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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# G& G# k! q0 W" v材料:細米糠; K4 T6 ^2 [( m) d0 R) z

; B6 Y5 ?% G! ^# ?& h用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. / O0 I2 Z8 i0 }4 ?1 b: O' `

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紅棗牛肉湯 1 Q- n2 [, X3 b2 I/ i8 R
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.   o' L: @5 v$ Q( `3 E3 v% W

  t3 w$ @& l! L( x材料:紅棗.牛肉
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$ F! Y& Z3 @) Y用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
5 |/ b) R5 ~6 L材料:大蒜.醋.檸檬汁.* R7 [; K7 v1 e
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." G0 F) g; t6 V- W8 N9 r  G; N

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* L0 B1 y5 G6 U+ k; t油性頭皮療法: i& K. Q% ~! U; v0 R
材料:菊花葉.桃葉汁.: Z6 G2 R, h: F" U) F7 H
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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1 i7 `, k, \+ e- }/ {預防肥胖方法4 E% o( `% M$ T% }# ^' S
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 N2 \6 D. w. u( H# H& f7 P
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 w6 P% h/ S( E; h
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. }. p0 h0 |. D! i8 |治療肥胖的藥方$ r, ?$ R# k3 Y! W
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. . R/ ]" C: O8 y' z% `" |
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. : S: p- |- A3 {3 s9 r, e. O

. x) N/ D' s2 v5 h方法:用水煎服. 7 q# B, o5 G, s" D) W5 e

8 f; y* d. L; n2 M; E* e應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
) P  e" y0 G& [0 X注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.1 H" B* I9 f4 N- X- Z& w. f1 I
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5 V2 y/ b' d0 V7 y對體形肥胖的療法
+ V5 a1 E0 J' @+ J) A5 {% E對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. $ y" c9 J: l$ X& O9 p) f0 z4 }
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.$ F7 F: X- i. J8 D; R. h
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.; N6 M, x7 Z' Z. F' Z

9 d$ a" G0 k  M# t- ?/ I7 h注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.2 B2 c& z6 `* u% f
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防止腋臭
" w; m  ~" x( o; T% \每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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0 m+ P3 Z2 R, C& w8 {0 h. {, A. E: b. C9 g方法:把各藥研細塗抹腋下. 1 j. D3 r8 b- Q- `, c" J7 k# X
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' g# V0 u- \" V治療黑眼圈+ ]8 y; R" r) Z" X
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈., O. Y$ F; ?3 z
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) W( G4 E. L" e對脫髮有幫助的小食
' Q) h( Q, l: ~# q6 W" t脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.$ ?/ Z7 `6 ~/ t4 _6 ]% Q
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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1 {/ e, r2 m# n# V5 Y" `做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.1 ?' X1 F! z! {9 V( ^
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美容良藥 蜂蜜 1 b/ {, z) |% ^5 g
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者3 t7 A& ?' L1 ^# Z! G+ N7 M

: k- f$ N1 B. p& z方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用  z, a2 i7 v' F- H: a

  I9 @( x0 U& X8 v" `' s注意:有糖尿病之人士須慎用.. W, Y9 R/ d" L# C

' l# V/ n' o) g藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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- s8 n  S" c% U方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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* Q! ^8 [5 W$ {0 v) V2 ]5 c2 B% f  N& h; C雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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; Y+ Q) Y; h( x" B! m+ G注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.* }0 K( b5 p/ R# G8 d7 |8 @7 x

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去皺膏 : M. r* L# c: i# W0 z3 b

' ~  N' r! j! _% V7 K" N秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效." D; I; [& D5 h; l' N/ W6 A
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.% U/ ]* S7 o+ U+ i

0 S) O/ c/ F9 ^* C. e* r方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.1 o0 w" ]* ?) ~0 Z2 n  Q% @9 ]
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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+ D& M( g2 z! X9 E. N清代的美容藥方; I: b7 P& s- L

3 R" w1 E1 V- @: }6 r: z/ s古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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( m0 R3 V  M0 V' |珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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  s7 A+ B8 {6 E  t0 H! V5 s4 h[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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