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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
# V7 H- |, q$ A1 |6 w
; {; q+ w; O6 o/ B7 E4 V0 z忙忙碌碌的你上了一整天的班, 2 K) J( Z ~* J$ y0 x
1 m$ @7 C* i2 }" F9 J正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
- R8 G- \: s+ Z7 c- `4 S: k# p: I) t" h8 T7 E( p1 z8 m0 }' V; T4 m+ W
突然,你感到胸口有一股劇痛, ! p, \9 U9 ?3 f
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並且開始漫延到手臂和下巴。 , |; L2 n& H- R9 h' I; u2 W
% {9 [% M# ^. U& Q6 W可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
3 k' m, t3 g! L) P' i; L5 ]: t
c" t- C6 u8 y1 |8 A更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 , I: _% c% h; ~9 y: R; Z; d: b1 j k
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怎麼辦? ( a. o3 j; }- u) M; X+ ^# k! `) i
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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0 P; d$ U. w$ u" U5 ]一個人若是心臟不能正常跳動,
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: U0 c' u% X J8 d並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, & v" u. \- v8 i2 v* ]& m/ u7 Z# u' U
# P. ?: K+ V n患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 1 ~( M0 ^( S) ]" v- B
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要不停咳嗽!用力的咳!
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^3 K' h6 q9 M5 C) S$ M3 Q2 v每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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, S# H. r) y8 d& M" B- n然後,用力地、深深地、長長地咳, 3 ~2 I. d/ K$ ~" ]' @( l
1 S9 z5 H8 A2 \2 t8 M. ^好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 1 D b' }8 g! V1 \! k% v
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每間隔大約兩秒鐘, # h8 A1 M& B- m; T8 k8 f
- z0 `6 g/ ], W/ \要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, , R5 ]4 [9 {9 v4 l3 d, D2 S) P; m( P; L
) {+ Z0 |9 c2 z% Y& j4 ^8 _或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 * h2 Z5 L$ G8 k2 s+ d M$ G
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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9 |$ C. h3 z7 v/ R救人一命,勝造七級浮屠。
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6 K, P9 i- B$ _0 y請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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