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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。4 |" M. v" Z) S1 |
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突然,你感到胸口有一股劇痛, + u0 i9 F$ f) J( k& C
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並且開始漫延到手臂和下巴。 # o* t, {/ l' f5 I; ~1 T1 E9 x, J3 R5 I
" [" ~& o, v( l可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 9 p. n. K4 a: ^! P7 `* E+ y) z
0 _2 t4 B9 o- R5 e6 B6 m$ @% g更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦? . x/ P/ f- Y, t
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 1 C- i6 {' p' Y
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。3 H. }8 q4 u4 p6 w
+ l* s5 ?' K' S8 f6 e% a一個人若是心臟不能正常跳動, ! q# L' y8 O$ z# \ d
4 ?) V+ P3 J h- ]1 ~% f. x; }並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。 , K1 s" h& c/ a v' Y
4 \( o3 Z0 D* N8 J% x5 B# I& A若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳! * {# F$ j9 Z7 L5 |/ S- M3 E7 K( q y
; m+ ^7 Y S0 m, T' h6 Q% }每一次咳嗽前, 5 @( t+ }- ~) G# w
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都要先深吸一大口氣。 / T; f. X! y" S6 e. q! g: w- t& s$ w/ h- s
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然後,用力地、深深地、長長地咳, ; X" {5 Z' M) p6 a% `. R
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, + y$ X# V% v% b! b" y. n/ s
0 O+ g0 p7 m# Z1 o: v要做一次吸、一次咳, 8 |+ m2 B8 \2 x- ]" z1 J* R
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一直要做到救護趕到時,
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$ v) m( q9 c9 s6 D或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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C8 {5 z* X3 _) `' V* d呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, . `5 K. b4 A( k$ `1 L+ o
2 q; H1 Z& [ [, p G咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 # g. E* e+ @9 |: {
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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6 h. }( C1 x1 X% D; d A救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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