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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, . [; y7 q/ ?2 j. r& m
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 9 Y% j6 C+ H$ D7 `
* C3 n5 G( V8 M正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。5 g% W; C7 }& p/ x; C: W2 `$ X! a
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突然,你感到胸口有一股劇痛, 6 l' x& j% E, p, R$ i' U
: ?- f0 Y7 B7 q! X並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 9 B7 @! q# y. N2 C0 i; C# i
+ Y* U+ [2 H1 P. f# C' Q4 |' U更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 * I5 ]/ i+ h' K; M* u9 v7 P. l
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怎麼辦? . C# Z7 J" E: f i1 Y6 l- n4 c H
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) ! P8 S3 J# T) T# m: o& P2 e
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。% d" `, c3 a @* d8 u. q+ ^7 `1 Y9 p
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一個人若是心臟不能正常跳動, ) S) o4 S! `9 p6 x4 g
5 A F; H2 d! }' [並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, - u( S3 D1 z' ]$ F
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然後就會失去知覺,不省人事。 % c! ~% @4 V8 p) |# R& ^
0 B3 [6 E8 }: r" I5 t若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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7 k/ d( X) D0 g2 p$ }# ~患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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4 M: G! U1 Q6 R2 O要不停咳嗽!用力的咳!
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3 ~! h# L- U* u: m, m5 ^1 Z每一次咳嗽前, + g, e$ J* D( Z+ {9 T, X
1 z: S( ]$ K; C" Z* ]都要先深吸一大口氣。 a% N2 p/ ~3 D: C
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 - j# R+ c* h) ?4 Z. x8 D. L6 [
+ B0 C. J) h2 C/ a+ @每間隔大約兩秒鐘,
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9 X# V! ]4 Y. {要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, ! y7 e9 g1 t: X( B. e8 z
( y& g6 r% c- ~; R3 N2 Z/ [9 W或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 7 p( B: D% w9 x5 t0 i4 J; f
* E0 L, \. x; c- w, l: }救人一命,勝造七級浮屠。
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+ n9 ]7 V9 N% ?! o- o$ o3 t |4 v請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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