左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？3 s* i* b0 Z1 G' f& D+ J6 }( f, t
答：一樣。9 W1 J: O# C: M) P+ p
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 $ N( E! r5 c5 ]) q, l& O6 i
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 7 W/ h; t' b% u  N$ T" P
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
$ o- E) ~/ S6 K/ w; l+ k( |4 N如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
$ ]* x  X$ b) Z. Q* ~& E這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 . m+ ~& Y' b. h0 K2 f
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
) i5 m/ l0 w4 o( S) P3 ]有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
5 G* Q% o  F4 z8 }; r/ v# Y這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
7 s7 X1 N( s+ f# Z* x- R. d2 N經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
4 Z  s4 z7 ?. C- [願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
. K( C1 X8 C1 X$ w  P8 L) p右邊＝太陽
& X+ v3 @/ @- b# d; r9 ?, m& u3 W左邊＝月亮$ r( ~, l. J) S
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。2 V! e; ?2 g  U1 h9 q. f; _
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
0 j9 c6 Z; O& m' ~7 @" g( ?* k: T疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!