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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗5 @1 t6 W h! l
; H, }7 o5 G5 H3 `) t- Z* C0 K; h
必看﹗隨時可救自己一命﹗6 o) F* a1 g; q: o) q! U
8 h* A7 Y1 H- v! Y' J
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
8 z1 Q( k( X4 _; {7 v>; z" Y2 `- ^0 K, `, O
> 假設現在時刻是下午五點五十分，$ Y# G0 T8 O6 y. m
>
3 S: n& k3 a* Y/ w> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
8 p- C- ^6 y7 W3 o* s>
( M. Y& ~$ ?( \, G" u( |> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
- l# ^9 c+ V1 c' p2 b>, _/ K* d6 w- }' ]9 p) F: U
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
' g. c/ X' ~8 _6 H; w>0 \$ O" O' K. E1 e- v
> 並且開始漫延到手臂和下巴。+ k% l7 M; L$ v! ^5 x1 C
>4 H. r2 U/ A1 Q1 F: c- U
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。0 p/ X* }! R: V) T3 C
>
5 c+ G5 K) l2 C> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。4 f8 ?5 ^0 O2 t) r% n1 `& P
>
* k0 s0 D! q" p- }* m8 j( Z> 怎麼辦？% [' d. f0 ~8 l* p
> a1 \; X6 h3 H; s) D; x
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，3 K E( P+ F2 B& K& { c5 r! L
>
% t' O; H% G7 ^1 H) ~> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
+ n3 {$ L, R' r8 Z! W, i3 @' C: X>9 c/ v, L* G( O2 d7 m( z! H1 _* P! `6 h
> 獨處時，心臟病發作急救術' Z+ D2 \: a" w$ t+ U$ C5 g9 L
>
8 ]/ ]0 h/ u' C- N4 Z> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
' ?) P6 v; ?. W3 z>& Z0 g. T4 w+ B& R/ r" E
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)/ ~, P4 ]& [7 d$ ~4 ~4 ~
>$ b# ^6 k, {7 ]* |
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
, O2 A: S% N2 k- n>8 g0 m% G: t( E" o' S+ X- g; y; M$ S
> 並且開始感到快要昏過去時，
, F3 X9 }) W6 G# D F. C2 x>
# X& L3 N9 e* V8 {. o3 d> 他大概只有十秒鐘的時間，
0 \, A) p, g% H% }: ^>; x- ]- u1 s0 i2 w$ j
> 然後就會失去知覺，不省人事。1 ~0 C: g4 y( x: v$ i7 ~: u
>
0 u& G* B& a4 g> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
/ O5 F" B; j; z" I4 a, X, h; u4 J>
0 e& h, h; B; e/ T4 g0 U> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
. s% I8 p# }1 I& o/ J9 t7 `! w>
b c" W C, E9 P9 ]/ `> 要不停咳嗽！用力的咳！
: j# H- I$ h( _, N# k>
. Z( p, p8 t1 R) E: M> 每一次咳嗽前，* }. t7 a1 S- s
>( P5 ~6 v' r% g. P, r% s# r
> 都要先深吸一大口氣。4 T/ d x3 a- \* e' Q' J
>
$ B0 ?) n; ]( f1 u6 b> 然後，用力地、深深地、長長地咳，. }# {. J4 x- m- v# p
>
; ?( \9 e; I1 I, a> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。$ H; {' _0 m+ U- b$ M
>
$ ?9 Q; l7 ~# N6 M9 _> 每間隔大約兩秒鐘，
( K" L. K i% S( v1 t5 k8 W$ P>
: T4 k8 L- o/ |4 ~: K> 要做一次吸、一次咳，6 b/ E8 g1 \& e
>0 T0 ]( d$ k' b0 M: `' L
> 一直要做到救護趕到時，- U% Y! }' J P. B, y. k* o& u
>: b( @- Q+ R3 d: i
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。8 |9 c" o. s$ O; V' ]
>6 b3 t5 @0 x5 q/ ^& S2 }5 t! m
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，# y( Q* g2 ?* J! F: I* o" M
>
% J6 s3 B5 U( _7 a> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，/ y8 K5 I( _/ U U) B# }
>
9 N, W) a! v. K0 Z% Y> 進而促進血液循環。
/ `( d; ]- _- @& H>! T `8 M3 M9 L, l& F
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
' d- {. T" b6 W- T! ^. j>
1 [# }+ d3 ]" Q( ^4 y> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
- ^2 k/ _5 u y% H>
6 R w) h7 o3 F9 }: Q4 _3 J> 或者在每次氣間呼救。
J" }1 _- I9 M R; B>$ ~5 \1 T6 ]& [
> 救人一命，勝造七級浮屠。
1 }3 ?' o+ f- T/ g# i9 |- A>
. q2 m1 t' C9 e2 S5 h% x& v! a" T> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
- i: a& {' N+ P' `7 g+ n>
8 x% z0 v }6 M6 B' f5 n1 d5 d> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍% z$ b- H; T7 A& c& U+ s
>
& O$ h2 p! \2 G/ t> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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