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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗7 M2 `/ Q, |; a: d% J
, [; v: ]( s% u% t必看﹗隨時可救自己一命﹗. y$ q' m( c( \2 e
7 D$ L d/ c. c* E2 g# a+ j
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看); P, K. v3 V8 V w2 e1 G
>8 h' e/ Z, n$ b
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
) d' ^4 y6 ]9 B' Q7 o3 u) X>
8 j1 Y! r* w3 y4 Z2 P> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，9 ~* F0 h$ s2 Z: ]5 G5 | P
>! h) T2 H2 t$ V# p, i1 u, E
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
7 G* s4 G, R& L o>' `' i- O8 N* c; A& \6 e
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，7 a6 [" A) t: ]
>
+ y. ~- C3 d% \$ S5 C; r> 並且開始漫延到手臂和下巴。' `- T* K6 O4 P4 J7 V
>! ~) c z2 r- t' _
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
' Q- H. J2 ?& D* G& u- N>
, f6 K2 o" f1 E5 Z$ C> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。' c8 ^7 H9 O$ e7 x5 ]. f& f! n
>) m1 z5 {! x# G- [' y' H4 i: G( v
> 怎麼辦？
" {. s* }0 O9 v. {>) r7 S, S7 r! Y5 B- i* W- w. z
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，$ f5 T1 t/ M* E( T: R
>
) o! F# w4 `1 ~> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。/ w$ F* k; L( ^0 V: _0 Q" K
> ]' {3 p$ o4 O
> 獨處時，心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)5 f+ v$ i0 a3 Z: n6 W
>
& Q- q1 }4 e o) f+ R* U> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
+ W" M; a1 y3 m& Y> X' g) G* N0 y
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，
+ _" O t9 @3 A4 ^/ n' X>! d. z/ R; B U5 v3 w
> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。3 a5 l+ c8 q. r$ `( m0 m7 T" m
>' ~ u& L. x A6 H
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
- H$ G3 u. N1 }/ h>' w+ s9 S ]/ B" g. _6 X
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。9 R! Y, V, U( e
>) O3 ?5 m1 d2 h; Q' z3 ~: @
> 要不停咳嗽！用力的咳！- l) |* u4 N( q" y) F9 `4 Y
>' }2 U6 c9 {0 T( {8 W
> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。
' X( t. y+ P6 q! Z" y' g6 }1 ?& i>. `. p1 C3 ]' e& N) \
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
7 [# U4 y) X J2 q>" e- [& f; v8 q( M2 S
> 每間隔大約兩秒鐘， L# B/ S8 i) m+ |; K
>! B0 h0 m& ?9 E) H& j
> 要做一次吸、一次咳，: I/ S% L8 ^ n+ N
>
. f. R9 h; B' e: V) i2 x* g> 一直要做到救護趕到時，: B; _# e1 E( M) {$ L
> M( A# q- D" |& a X9 d
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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+ {+ G$ p' I' R8 `# X! ?0 E> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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' O% K6 ]+ ?* p4 {+ l- G> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，2 M7 Q& w. e) s q; q0 [: S
>! G4 v% g8 |% g" a4 z; }! `1 |
> 進而促進血液循環。% G! I' i! w: j8 ?$ H4 @
>; ~* l) R3 a$ W d
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，* B' v) N `* p6 y) D
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> 或者在每次氣間呼救。
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8 E* N) H$ S$ V! r2 y' N> 救人一命，勝造七級浮屠。
/ ^: {# m% c! E- L! I>
5 ^( e! C) M3 e, X* _# @2 G; r> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。. B8 y6 f8 D& Y9 ^$ a3 y: C% S
>* s8 ^5 p& |' e! `1 M6 a. i: z
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
]+ O: A' M& u, Q) E; D>
# ~+ B2 t& ]( e& T; s/ C% e> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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