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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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3 c6 n# o; t) F5 r% x. T必看﹗隨時可救自己一命﹗ z7 j( G3 Z9 z2 @) @* h8 A& f& Y
1 T% g0 ]; K+ L& i
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)# I! j% s; P7 U' ~0 Q' @/ T, \: ?
>
4 N! O& W0 t3 V' E' Z4 e$ A> 假設現在時刻是下午五點五十分，. f2 p- N0 f' m) ]' C1 ^
>
; u4 x9 K. }3 l8 T7 w> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
" P. P- d' P, T/ A0 C) y>
1 C. N1 s" x) _5 f9 Z% \( C: b- z8 Z3 ^> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
8 Z C* }( E& f- M>
) s* M" _: [/ V% k' }' s> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
0 i) n/ X7 W& ^8 l$ ?/ \% C>( L1 H9 J7 S8 h+ V' b! `1 Z
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
) T! J! q" _- ~>
1 B4 P5 I: L+ k% F! k8 P3 Z7 k> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦？
5 u& w( w) N- M$ I9 M3 `6 g% g7 I/ V, J>
) E& ]" K$ S: Y) `8 a1 m> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，) E% C$ @. c. T
>3 W( ~$ ~1 m: w9 m+ ?
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
; {, V: x. j4 A! X, O: u>
1 p5 |/ \4 L i( |; D: w4 O9 w3 m> 獨處時，心臟病發作急救術! @3 \3 X7 h/ S3 v7 H+ `, z A* U
>
1 U* o$ d9 i: J; @> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
0 y8 ~0 F, T4 G Q- x>
& j, I# R, J+ p+ P! q3 e> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
8 v# I& S0 j7 v; V>1 x) W7 \9 o( W" a) a& O
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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7 A) g6 P/ m' K1 p1 H3 K( w P0 x> 並且開始感到快要昏過去時，
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> 他大概只有十秒鐘的時間，
8 I, x2 ]- e4 X" F>5 k7 z+ d. `5 N" B
> 然後就會失去知覺，不省人事。7 ^. B) X% }! k
>' i, H- X$ p( I/ T8 f
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，& ], F Y, t/ J) q
>
" l1 F, O$ }4 t! ~> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 }5 `6 n* h5 E. K+ A, Y" H4 e
>
+ ]" A, r& N T4 T> 要不停咳嗽！用力的咳！+ h% v3 b3 l6 c* Y$ B' A0 |. P) \
>/ ~9 t9 j! Z; u" [
> 每一次咳嗽前，
+ o# C9 w9 ^0 \" b6 o>) x6 q- m: X) ^
> 都要先深吸一大口氣。: s3 V! O) E# k$ b% o7 T
>
. M1 x4 c) r- u6 {> 然後，用力地、深深地、長長地咳，& D3 c2 t+ R; u6 S9 e% E0 r/ T( B
>2 b( z+ S: y, {$ ?
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。" o$ \: e% H' {& j
>
) F6 F2 _# _, F. o3 v! F3 e> 每間隔大約兩秒鐘，
; x8 Q) D6 k- o4 X: S. i/ r& ? [>
+ y2 X, ?! M! Y> 要做一次吸、一次咳，
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> 一直要做到救護趕到時，6 X% W) D$ K5 S/ x
>1 j/ v% v! y/ J6 Z7 X, I2 D: K- f
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。- @5 X* f, j' a) \5 ]; [9 I1 o# a
>
( ]; L" [, [! ^1 A, }: g. X> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，4 t6 e& w- j' g
>
3 \ o+ B* G$ Y2 v! E$ r> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，- M: U% ?; o" Q
>' `; Y1 _7 B. T! q# q" c6 d
> 進而促進血液循環。
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7 x9 Q; q. g2 z% d" G' L9 i( Q, _> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。' B* m" Q0 W! H* P& W2 o9 o
>$ P, J/ W+ Z' m% G# Z% Z$ U
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。& p( O0 e O6 N
>
d. U& G0 q# j* m' F> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
! U- x8 [0 \7 m>* I- y6 A$ l; W- ]- n
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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