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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
* v/ E8 q( P( l/ O4 D$ s8 U" w3 f- h& P# L" h) ?! O' Y
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
8 u, A: {; v; ?; k9 J' T>
- ^) N: d0 w- E' G. \+ _( o> 假設現在時刻是下午五點五十分,3 I( @4 v$ V& S: d ]. c. t
>
3 e; E- |+ K' \' j! ?> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,0 T2 A o* d7 O1 ~8 O% X
>
$ g$ s9 g2 g7 E( d> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。9 y7 H) I7 y$ ~6 V$ K" e* @
>
; b3 o& f' k% m> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
+ @* U' u! Z* V) z* Z# \( |>8 p5 a' J- T% e3 ^3 h
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
; {9 J4 i8 ~ t+ Q" d7 T>) @* y% E: ~" r- }9 h, y% n
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。8 R1 B/ s# k: V) M* _
>
; \: j: z- j4 u> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。- j. Q$ m$ t8 ^& r3 h
>, g& i/ j) G1 L& r$ j$ M
> 怎麼辦?! p% O# _- r) D
>0 G/ M7 @' v" _9 _8 N* \4 c* ~; ^# Q
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,5 y5 u# E. b" E
>
/ ~, ?* N1 i5 x2 \> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。' J1 O1 I( k& w% k
>
" u; {9 S$ Q1 l( Q> 獨處時,心臟病發作急救術# S- ^& T8 {/ r- E u+ n
>
1 t& t& a" Y( b* F6 r# l# M1 `0 b> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)( k1 D& b' s8 v. f! x+ j
>6 W4 S2 f% m) _) Z9 q$ C5 b: W
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
! A& x; {7 X$ n: c& c>% S" m7 e) N) F T* `1 r% e2 e9 A
> 一個人若是心臟不能正常跳動,
1 w2 C( k* j* s$ u( a>* e. C8 Y' n5 q% \" b3 Z" P/ |, T" y, ?
> 並且開始感到快要昏過去時,
% }) H! |: r- F>
$ R |6 t5 Q; B3 M7 n& o. a& U> 他大概只有十秒鐘的時間,
- H1 R# {" S4 w* Y>8 q1 F4 n( @3 e$ }9 ~! `& s
> 然後就會失去知覺,不省人事。
7 d4 Y% `7 n b% w( |% n, x>
( E# o3 M0 S' a. Z: X$ \# C> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
2 t0 d$ p7 ^! \# A- w>% U* n$ f$ C/ v3 g& {4 j+ t
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
1 y' C+ F& y1 t/ u; r>
) {* ], ]' l7 x7 g+ I0 ?( j/ Z> 要不停咳嗽!用力的咳!
' W% Z4 N- D O. _/ @- ?>
" w5 y8 } I6 ^( e- B0 W> 每一次咳嗽前,, k3 J$ L9 Q8 l
>
$ ?+ n3 M* @6 [; L> 都要先深吸一大口氣。2 `9 H- i$ ~; x" ~( {
>; u8 v* r8 f3 y. D, ?6 f
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
, l/ v& k. o! _/ d>; R9 b+ }0 h5 }/ _. j9 W- Y1 ~
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
( U% T V) b0 T9 J3 C! L7 q>
3 Q) h! w( E: ^# u7 y8 M> 每間隔大約兩秒鐘,/ x+ J5 _$ K8 k8 N
>! D9 C: W- ~* z- e0 ?- M. v
> 要做一次吸、一次咳,
" s. r4 `$ ] h: Y" o9 F ?* W>
4 ~& `7 Z" L8 h- c> 一直要做到救護趕到時,; u. {2 Z* c0 l! y* m% R- G" G/ E
>* _) t4 l: K$ I4 U3 e
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
6 G' n. \, t, F. O4 e3 x0 P>* {5 m: ~% p$ S7 C0 M
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
9 P& g. o& a3 i8 [, i>
3 m( @& L$ }7 i& p6 c( W2 T> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,& U8 g: f6 M8 W. D% U8 u- t
>
: _- Y6 F f' v9 w+ ]> 進而促進血液循環。
9 n0 _" E" ?% l1 _+ V>
8 ~4 L0 ^9 _" D8 S3 A0 O> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。" |! v" ?8 X# r
>
* i' z. G1 E) k' J+ h3 R. t! n9 L5 T$ X> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,& `8 N8 P, s8 t8 [- r0 _2 b- ?
>3 r; L2 b+ d6 V' x
> 或者在每次氣間呼救。
+ M, e8 {( v0 _/ @# [>) j% N; v3 U( q c% G5 _
> 救人一命,勝造七級浮屠。
2 H: J/ u$ m0 C, l; Q>
( P4 q" Z$ A$ L' f$ Z( b& V> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
5 m% `7 C1 _1 H! V>
6 m6 ^. w: a1 \4 c" ?; n> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
$ g) S$ S8 r/ u, [0 B>
: y4 {! \: G! c1 v> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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