九陰真經 正本

kingtong

大家可以練下/ d; Q+ K3 W3 \6 N. B

1 Q3 E+ Y2 ^4 O  M# y$ G7 ^九陰真經  正本
0 W' f; L$ Q+ i( u, |, n1 \6 i) D: |& v5 \) \
　　
9 P7 v7 S& [6 N  Q# e$ n  z' _5 _4 U- T& j; l, n' T
　　上卷8 A! I/ ^9 {* B( T  F

% X, s& k; n  [7 y8 u1 w2 i　　6 p. s2 B/ O) \2 L

- z5 a/ U& J7 J0 i3 E& D　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
$ S" x) Z/ {. w) v( T; d
% l% n' B+ ~$ }  ?　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
. D( |5 X/ w+ C! b" P$ i% {% u3 S
$ Z- c8 U* ?% r( h8 ~　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
+ |) F* g0 }' Y- V" M
6 C. L) w  o. Q1 b" p! y) `　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
1 k( U& z# l% C0 x
0 ]* e4 [6 J! C9 P' t　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，7 T& M7 P2 t" W" R- H! a6 k, R
( j: I; R4 k  U# _" x' a( L
　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。! ^+ Q; E# @6 L; T$ H$ P2 f% j6 u

7 S2 v# s7 Z. H1 y  ^　　; T% X! @1 Q8 e0 H- P
$ X; [; |8 p6 ]) w. \% ?6 _
　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之0 U% q& X7 J( A0 W/ D+ j% @
& c9 ]! Y# ^" s% W! `
　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之# Z" r/ X% _9 o2 z0 c4 B

" w2 F4 A, D& |0 X　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
6 U2 ?1 I. ~" r: h! X( V. H( w
) C- w# ]" x. p7 N4 |; j6 G　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
; i, x0 K7 j( X4 A7 Y9 r3 k" O( }$ S4 b" `. j# M
　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
, t( @$ L  I+ p* q  C
/ E0 X- |' K" C, K+ c2 {　　
4 D7 I6 g6 V/ E! A4 d: `9 i% w+ Z3 B) p/ i8 G
　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
% D: @1 T' I' J7 }' L9 U! d( Z' j0 s7 @$ g5 ~
　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
! u# n8 ?& \) g' V* a2 i- {1 j& }( A/ k2 b- s) M
　　
2 b  j$ A5 L6 h% J% C$ C9 f
3 |) y* T) L% W8 o　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩3 F0 V1 p, a. E! T* Q4 o! l
" G  d. m/ U. z0 _
　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
' ?7 R, G! K9 T: x) U- H; p, G  T3 E1 P: ]1 O4 d# S
　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每
) j7 F4 I2 I$ ^% R' D) `5 r% z- i5 K% S, v
　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
$ ]! H( I* D) ^4 g7 r! {- p2 P, d6 ~$ \
　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。. |% s$ a% ^9 S) V

8 F7 E$ [7 _! U3 j1 Q, f　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
$ Q% A( V3 w$ e9 t. U- [5 c8 B: U* w1 n
　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，4 y9 ~) s4 v# W* U

4 ~# B, k: c% P　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式1 T9 q/ M% C! d9 y+ Q9 N9 s6 i
& V. ~& I# K5 V1 Z& p+ {2 K
　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
. e5 G1 ]  g+ v* V6 C; H1 P  R' ]6 ~
- j+ l. `+ M# U  y/ U　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。" d6 V' ?! g# Y7 b9 M
8 N9 D+ V) }# U
　　: P, ~6 u1 V7 a' \# N
6 F5 x- ^/ W( e
　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝+ O0 E% ^' P6 m# L$ ]" o& {

* Y6 q; c3 ^$ s2 c1 f　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如" Q2 A4 j! L/ f

9 J1 d7 R/ ]7 U　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
/ Z' ?  ]' v, k
% L/ g! d* [/ \7 G+ E4 y( [　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
6 s5 j8 u! c0 \" @8 g9 p. B3 [) z8 B1 w: G% [
　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、! G4 g. h" y9 j% K6 C$ h; ]6 m
8 p2 q: @4 Q# {: |# s+ {
　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
7 i) a0 }% }5 D5 _- z. Y- J! X* s0 ]: ?& I* g2 Q
　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，7 d* j- u8 A1 a

5 ~2 g6 b* u2 \9 ]7 s　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。* a' S. a  A5 e

8 y" F3 B4 Z1 C: N3 R　　
" ?5 e7 {! f# g4 a/ B0 Q7 ?, C/ [7 @' {1 W4 f
　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
' [4 }# `, u4 q6 H1 e. V8 ^$ S# I% z" u; \/ A% T4 ]
　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
0 v% O" Y  I$ i, O0 E. \# ~1 j# U* ]7 O3 }7 q
　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心2 Z' [! f8 h/ d( s* h
3 _6 y, G7 G; _( b, N+ q
　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
) o' [. g& e: M8 l' R. ~& L, K3 K2 k) \8 R
　　乃“真陽中求真陰”。
5 i. m; o/ d' x+ ~5 W8 T1 P5 c& S5 s8 V! s; @0 l# ^2 P
　　% |6 o# N" v' [. u" o2 L/ ~

1 Q! r2 @( p, s: P! j　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
3 y6 X# v: C" `. t0 Z- U8 d& b
5 }3 H4 a( K8 F+ k! @1 V, {! l　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜. }% `, _! l2 z. s5 e
1 r8 K0 Q2 ^" O8 q
　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
7 V% @5 f3 a* j# t0 C' S; a" Z9 v) M* {( `8 f9 W. u( F0 G
　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。
: j7 J7 P3 e" [1 O& V- w1 K+ B9 g' W. o/ M+ I% `, m# j% O( H
　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
7 _) z% |' e; K( B4 a" D7 j. |4 N2 \( J. u# c" F' s
　　5 `3 `5 a' E& E# r( m

( R/ q5 I" s# G7 N' w* U. {　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。( d7 F# `) M- {0 M1 F
7 ?  C, s+ N$ Q
　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
8 A% k- I( t! u2 Z. _) r: l! G- ^" {* i; U2 j) J& h/ Y( y
　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
- U& Y. u2 K. h7 v8 m6 y2 t6 f. U5 V, k2 j+ H3 W
　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程  j4 e$ n) S* ^2 j1 K5 M

3 R) r/ N/ O4 o9 z　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。# [* s+ a$ b( q4 h! c

3 }8 Y6 t& ]; Y( I　　
; L! L# d4 g+ N& J2 W/ Z( f5 @* }! p
　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。1 Z' A' w5 _/ \  T# `
2 S/ W3 V2 `1 g( {
　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
. I' Q, J. f' i+ q
7 p3 Q0 w8 I  {4 T　　考。
; B3 B& V1 k( U& W. m2 P$ n! }8 e, {7 g
　　
4 J8 v  {- Y' e6 N3 e4 O+ O7 x. E! J' k% P8 I8 w
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太
4 ]7 G; D! ?* `" z
. u5 o' v) s, C- U* z! X　　一。4 u( @; O! j. O3 m& q8 P

, r, T" }% f: s  A' A1 A2 j　　: w5 e: [7 t# w1 C6 G
& T# l! Y  s+ v2 r
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
* t; r+ ]. S/ J6 }; ?1 m% E3 N3 \! W- _" t
　　為。$ \7 {. J: o; _6 g+ s

/ b! w: J! y1 G) C! x- h　　& D# _+ h: |) I8 U) y$ o

% a5 c& ?) e) P6 g) W　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
+ L- d  b* n) U7 L, U* G
, Q& g; @6 E' u( ~+ ^　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
7 Y: x8 o) @2 W, L% Q8 d' R: ~" v4 A  W' w2 N3 S
　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼/ f, L% r6 q; _/ j. B
1 O2 t# E! |: d. `0 k& o
　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。8 @7 w9 w$ b4 j7 F" J7 J. S

  c' N2 v) Q/ e3 s9 o) g0 J  ^　　' x7 C2 y/ @3 e8 |
7 @% F- @/ ?9 {" h
　　《鬼獄陰風吼》
5 M; s' g+ c5 Y3 O, E' {5 \1 l9 n3 q) v) Z, v
　　# L) `6 B; W) V" J0 C# ^! @
# h* @' Q/ n/ m) @4 G+ N( ~: q
　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
+ T6 e9 m# x* K3 l; k* a! c+ `( V+ _$ v8 d3 a. _
　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。: P. `8 z& E3 }3 n

; Z. _" x7 _' B) I$ R0 O2 e1 e　　
* k$ T' A. N7 J
, `) N) r# t  j! c: B　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜! q) I( t) n! u1 H5 j+ F
6 D) U9 z6 c, }+ ?( _7 r7 c
　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
# C1 d2 A( {8 j5 _- b! n
2 J2 v: P2 g; ]9 I6 e! _- _　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其+ A8 g! q8 |* U: f  ~, s- R

. E$ Y& x( ]! U' P1 K$ @. z　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復4 B% e# O1 z$ K
/ ]7 O9 o6 q( O9 f# S
　　重陽之數。0 l% H1 N( R4 B

  m) a) K. y2 p　　9 x& R% ]  {* k

0 B) H$ V9 |; P6 t　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
2 j& ^* y% z7 C8 n2 W1 }% _
0 W. h: ~- W) y6 \) Y3 L; M　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
3 [5 V  C# R8 X/ ~
" W' \% ^( P9 M3 M　　0 s" ?/ b, Z2 |# u4 f8 u

2 x; d2 C3 W, \/ S7 ]( G+ ~  q　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
7 X$ a' V) X" ~: ?; V4 c; _4 i
) `  \/ O. p8 b　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
" T7 T" O. _/ [& e. ^6 y
* h4 Y% l5 A5 ]& u; u0 P　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回7 x- p6 C4 j- @% q5 M; a: P. D
- n. V5 G2 R$ ]/ K% u0 b7 R* l( K
　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉' B+ Y9 p# F  c

' O1 U+ l  h1 U. i* {2 S　　輪魔音自現。
* U2 `4 D" S3 S( |- \
$ F; T5 `6 S9 `1 f* b　　
* e0 w, ?9 {' s, h+ F9 v6 [$ S& b, F. `  G4 i
　　第四重：無相音罡
! @8 f& {& U! f3 W: p; M
+ y7 V5 f8 d; C3 Q, W9 L　　+ ~( l7 X8 _$ e; e, E
. a/ ]7 k2 S# ]6 E
　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他) W1 R& r) x. g% @

! N  z8 a+ a; M  I" O　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”6 j- _, M, X. V: P, c: c
( S6 K/ d4 y+ \. H/ u4 j
　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
5 y) X; v5 x( z' i9 }# u: U. Q
1 o, O) l; Q3 T$ A4 ^3 i/ c0 L' s& Q, @6 w' B% H
3 F1 h( \) E( [1 u, f  ]: e
3 B1 L2 `/ l+ r, `) U

* g: C& W9 \8 U# P* W九陰白骨爪
+ E4 t& V! E/ P2 r  p: {0 m
7 R- B8 i5 E, f6 [　　
1 f3 h' h& C. m$ Y' I5 H8 s2 a2 r) y! |5 F* j' d( W
　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
/ I' a0 E, A! c9 A1 i7 B9 Y+ [; t6 ?6 b  I: |8 Z
　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一9 `  V, V! S( E1 r# \: n4 a

' v( m+ V6 l! k) h# {. V　　開一合，合乎武學大道之理。* U4 j2 V; f6 z, q9 u

+ }3 X% p4 _. U, a　　' \& |! w! T, e1 F; Z  T

, E5 X' p- h# e' c- W, W　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
5 q9 N; J9 X2 D, L- q, x1 r* ~, W- x! n; B
　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來9 R# b8 ^" G+ H: _
' _' j0 n5 L- l- F1 b
　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北! X7 Y# i! J7 m8 U+ `7 O
+ O$ @1 G6 ^) R3 l5 r5 Q
　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
' Y: S2 Q" G" w' r, k
2 Y. A4 x6 d% J9 @7 H5 D1 Y) @　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，/ h) z" Q1 d& k1 E
) r" h/ x9 e3 J* S. Q
　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣& C' U$ D( P& N' R2 A  \
2 x2 N& L, j: S4 \
　　丹田，溫養柱香。
, K) H* P% T! N0 z- S
) f( i. ~; S& f! E　　# h; i2 ~# _/ |& N/ L8 d
& `* {& N7 i) g; Q5 \' `
　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
. Z8 |# t3 E0 n/ G6 A+ h. y1 w* v, P1 c1 E
　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
7 p- z6 C3 [% e9 y8 P2 Y( G* B3 t
6 l% W. q  y) [　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心& r7 U2 M6 K8 U0 ?: z/ @; N/ p) e

' g; x4 K! A$ a4 b% d+ A9 e' V　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大5 M" O6 N% B; D: `2 L" o+ I

7 Q. Q' u+ `; i0 L' N* g9 X　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
% f. H+ I! _6 f. m) t
2 a9 g( M( ^5 M/ f　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於! e7 A5 c9 v1 d' {! v. x% x4 Q3 N

: v+ _* K& Q" B. T; x1 F　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，  b8 Z7 O9 ~. `% F+ O6 j& d+ Q

- F% z0 \2 u: M　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍7 p7 c& i8 A' S  |8 J; \) s

5 E6 f4 C* v2 D$ r* q8 l　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
! K8 U6 \. }1 i4 B# m7 i4 F8 E: D  k& {0 d3 U1 O. V5 Q# m( ]7 D1 W( r0 H
　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
$ N9 [2 E' ^3 V& X& N# I, U' ]0 u7 w( D( T' D8 f; v9 K- Q$ U% A. ]
　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
" G4 h1 Y  |4 A& }9 f, u0 i6 {) C, G* H2 Q. B- W1 E% O
　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
) P" O8 m5 q3 |. u3 V' C3 t4 V- G  {6 J
; A6 R5 K- _4 Q* {0 Z4 v　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
( `$ v- ]* k0 Y; V( z1 Q: v2 O! O- H& q9 p* |
　　方法於上面同理。! a% `, d2 p% C" X8 S$ M* v7 S
7 K) i6 M7 }3 _: A8 T! y
　　
; X" H6 l4 \6 {
  o6 \% k0 r3 E3 p　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
9 p7 G3 s! d, s0 x7 M
% I, ^4 c- h, a# A! n3 Z) X2 ^　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐
( L) Y9 c* U, k+ C9 j
, M' m9 v/ Q3 A& H　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
+ s' I' K9 c; _. ~
+ T& q  R; \7 l# e7 C7 u　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
9 p# F( t# j7 z& M  J  W; i, z( V* ], g, R- k
　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射$ j8 `& w* I/ {% g; H

- p+ g0 n8 x0 ~$ p" M　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
. k0 {$ g3 Y+ m! X$ Z9 ^1 R0 U9 T4 C2 X6 k: H: H
　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
) A/ F, O+ p- r! ]: V
3 W% C( E' b" e　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，! A3 ~# n/ A, }. s6 j
3 t* h  J3 g' l! d% ?, d
　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外% G* I# [% {9 l- c4 Q

2 x% X' W* Q1 l6 c  P" h　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
0 I2 O" i0 ~6 Q  i/ a2 G% z
% s* C$ Q9 l) O/ \7 s　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
$ l& t! b! h3 z9 R; B8 G* b- b  l5 O
　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第6 B7 o6 F) g/ T) y1 L% i# \- w
/ ^! n: |8 t4 u! [
　　四重。2 R' @5 l7 y! r5 j

. a. x& T( ?0 }1 `! Z1 J9 Z　　
4 a- F: [1 y! P6 l  s# N
( a% C4 s: E2 f3 a4 j5 d　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
7 \; W. d3 O8 T3 X( ]) }3 |1 R5 B  g1 Y+ N2 M. Z' ]/ G
　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
7 e. x3 B7 _3 Y/ N* e% N, J9 e4 N3 s5 c6 A
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹
* c/ I' S4 v( \# J( K) Y: d; {# g5 ^# F
　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。6 [8 p' _4 C% z5 o- u

8 M# c! Q' Y% W　　
$ ], M8 o$ `2 E% L) F" o
3 a# Y& H  y6 |- x( x( C　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古  A! e& g5 T$ s5 z* }9 m$ m

4 V' O- _6 F" c+ i4 t- Z% y　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
! F* n6 g, U5 k( W- F: g! g4 M7 D5 b1 |
1 `  b. J6 L5 v9 z　　有劇毒，以此手傷人無救。
/ i) S* y' h, @* C9 w* d! C7 c, N0 i( z8 K
　　8 r* ]1 [( O) y6 S$ L
" f2 T9 a* W3 O- `& }
　　《螺旋九影》1 n7 g+ t8 F- A6 ^! y1 V; ?
1 `9 I0 o5 e' v& b/ T' V
　　4 W  K5 H) Q0 i8 V: U; A: i

. l5 B. h# N) k7 ?& d　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數. ]0 j3 h/ d" z2 p

" X+ w9 l$ l# Q　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻9 P! Y6 `- `! t- r) H  [9 L

: \5 ?0 z! m, t' b　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
( G; D4 c6 @" A% Y9 G) e) D6 ]! L, Z% U
　　
' P4 [( m, N0 k$ P) Z- Y
; [3 t) t1 `; ^8 [　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用2 N2 n: I' K, \9 {* x7 k
4 ~+ O1 J6 A; y& n/ N' ]
　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈" Q8 }- g  X5 Z" l6 }& [, \+ h* U
* o1 M- L+ _) l* I- F" h5 a
　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
4 }) I* Z+ X" T1 {- a4 ]4 ?& L7 g  c5 h2 N  l0 W# i
　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮9 L( _2 N8 w+ D' n6 m: D

; V. \+ c6 ~( x$ ?" x/ J* o　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，
3 S5 l$ ]9 e5 `% c: |  k5 w7 J, ^
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
8 x1 e  @1 |; }: ^6 |( n* C
/ T( o! Y9 ?! E" r: G* M+ ]　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同" b' p0 U/ t8 B" A  H

' k  R( f6 K' U　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
, n4 y- e' @& M' r' q( p+ [2 V1 d  c- J' v% j; {8 t) V* U8 j( N, D: J
　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
* s+ O. L' T' O7 P* N! [8 x5 ?) n5 ]& o& Z9 i
　　
+ z& _: t. V5 u& }" j  A$ m& M- D" L0 X# N/ N# E2 Y! b/ r+ P- P! u
　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，+ G+ W: Y8 ]4 W5 ^  Q9 P

* ?  J4 n; H$ f- B! Q; N　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘3 [& b* w! m; N  u
- k$ b. T. U8 @- ~6 ]7 U7 ]: K
　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意: }$ N; C+ U5 c- U" N

# \0 f8 [& D* z% k　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身
) C- |8 i( b0 e9 l! j4 b8 C* q$ ~, V1 M( t
　　體如彈簧一樣被彈回地面。3 n# W' R5 f) m" U% {
) |. \5 e6 j' d0 ]& l& I$ G
　　7 p- b: y* _" k3 N( r% ?* q& l5 _9 o
( C; ?# S' `7 ]: f2 [6 y2 G
　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
& w+ ~7 q5 E# P/ I/ ~; d1 @6 K5 E' _4 K4 Q
　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
* B* p/ f* R, s* T+ I) c  v: a8 d$ Y# l, ?1 U4 R$ ]/ j8 K" d  C( E
　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
) D7 N$ W* i2 [% L: Y+ M8 o% |* Z$ t' C+ l, W
　　掉回地面。
$ ]. q, ~5 d6 ~  a: X2 @+ g1 ]3 H
　　
  p6 a* y1 [: P% c7 [: B7 J9 b. d( W! D8 ~8 H- r2 o/ Z
　　第三重：
1 V- o1 k& v- e5 A2 V0 C  \, Q: ~: g$ C/ [. E
　　! `" B: h8 {) i, K: F* f1 g) a

  {, y; N, f% b. N　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
: ^* \+ T, f9 e% R5 I0 D6 O
* ]: ~: ]* A+ n* D- _# l1 W　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵& E2 X& K  ], B1 L
. |) ^% A+ R, ?
　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。& O/ W0 |0 Y" t( d3 t- a

$ c4 h( G# ], }- t6 V8 L. l: w　　
5 _+ E/ y1 K9 _: I3 E) B% r5 a5 x3 C2 y4 B
　　第四重：
6 Z4 h; R8 @) H7 W9 Q2 Q# @# z
3 U1 t% w) J3 r- \. n. W; l* Y　　  A# X3 C1 H  h- f, `  `& m6 }/ U  p. D

# P& ~2 i: x4 `. ^& x　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="...* i0 y5 g) |- v# K" V4 H( X2 b
有無人識...?1 F# n& e' D, V+ t
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?
: f  M- n1 w4 c- D3 i6 r: o5 v7 r- p  s& F
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!
8 m0 U3 T$ a& s! m9 g: {9 g9 B我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:6 i, }. {& s& C
有無葵花寶典!!!2 G; b$ t2 ~, s3 d' S/ ]
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

# p. S) v- K; X2 K: W, v1 C2 K3 D# c# c' ^/ y/ K* _! d3 d! @
, y: z) A1 E. A1 t# D* ~
haha, your gif is so funny, rofl........2 Y! ^; K$ A, X; d' Q; q( J) e
. g6 e! s% S5 I) l2 Y6 ]
& X7 @( o6 X# G, }+ \8 x) M) `
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势. a  g0 V% Y+ v# N9 w$ z
7 n0 a+ j; n8 K& w1 [7 z* b. V. _
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:7 H8 A& Y, Z0 k% |" D9 a/ @; e
有無葵花寶典!!!0 d3 F4 I3 R% H- D8 e. F
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

: Q: Y+ y1 g  Q! F  R& w* E1 g, g
+ l) s( e; K4 N1 G( q, ^, l' D樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步
) Q  a; G% R$ |  A- O* [+ Y吸星大法
2 z* S1 n; g; M" m6 t' d多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou