九陰真經 正本

kingtong

大家可以練下% Y4 |4 g. h& L' s4 k
0 |, a: H' ^: b1 H9 d; k
九陰真經  正本  g' W" v5 L8 u0 v2 [& w3 x

( s6 S) S1 O/ h2 n& i$ M! T　　
+ m+ j9 \* K% y: ]9 J
" c9 r3 W+ |7 G2 k& }( g　　上卷% @5 X# P9 u; U$ H! I

. `  Q) `' P6 p1 \/ o/ {　　
" ~# ?) Z( |: q: L# Z1 j3 a( D3 z
% h/ Y6 J! U% U5 f, V8 k　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，  {$ O: m/ Q' N, `* ~

" y2 J: m$ n* w1 X* q8 k/ `　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，: |+ w7 ~6 P  T6 _9 i2 H

8 q0 s+ P3 ]1 B1 V' G1 w( r/ H( `. ^　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假+ I3 b) c' M) {$ _4 u. l

" B5 u% K, n- m/ y: }' g　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，+ k. U: Z! V: [5 I

6 g" Z+ x, ]+ o$ l$ k; I　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
% d6 s5 Y! r3 d; B
2 M4 Q* G# y, {4 r' W/ G9 B　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
5 X& V  o7 z9 U' \; ]  ~5 F  V$ u! J8 p. W5 w" ^+ r7 {6 H
　　' G$ j3 I' @5 q1 j- P4 H
% N9 L8 R9 ^& B
　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
4 j0 ?0 X8 g' d4 b7 f' P& G* e! k+ v+ e0 z( ~
　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之6 g: |! C4 O( B: d, Q

; n. R. O' e: E" b9 K2 ]　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
& s' G6 y' ]# x  S% A
8 I* I) |' z7 S) t1 X　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
& M1 W0 p/ ~% E* {7 K7 I" v. o$ V/ l5 }% w
　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
; B, _+ t  [, B
9 Q- q, P$ o. |　　
1 M% M* E- {* v' F- r: k1 f  s0 E
; t2 G2 H- A5 w  w; }　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
3 d: @1 \# a4 q0 }  w* y- s
# ?/ M. n, I1 a; B! P4 m- ?　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
& w6 I( u2 G" a! r/ C; W- j- K3 I  v( B/ X- g6 C
　　  V, T# F& a/ }& s

* u1 {/ H# k5 n0 y2 f$ ~, O　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩0 d( s; _' T3 G) w3 e

+ x/ n6 h6 f- K1 u, L5 b　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
5 d* b/ p* \: C6 T5 U/ X
  \# o' k$ q3 }1 d　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每9 N2 C6 X0 z# {5 @3 ~
6 I' T' `0 y! x7 M
　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
2 q, i. }( e- j) j) ]1 T/ K+ o' o
　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
0 E5 W: o* _+ L* C( s% _5 ^0 e) O: i; [  `: m& a" V' w
　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
% S; q# \5 ]; s
: j6 m. p8 g/ ?　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
! [" `+ b% p0 O2 P0 u
' M: F: t) s8 I( n! B' I　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式
8 }9 V- ?& `( y: l- }  ?% d% Z: y4 Y8 }4 x$ G
　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
# u; B; ?0 v# k$ D! a# V6 j8 @+ c0 F
　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。- \* @: _0 J# e, A

$ O+ `" e* _' ], P+ n2 k; I　　
! \8 s% l/ ?2 l, {
: Q) Y  @3 C: S% w3 D. l　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
4 p7 m/ D8 F3 _" C
5 {0 Z/ ?/ V7 Y　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
  b  P% a' k, {' Y
) u  q; s' i+ D　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
( D9 z4 ]. R/ L0 i0 ]( e
2 g' l5 \+ |- ~$ [　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練8 v% E3 x8 u  m5 b* w% N
3 d7 N4 K5 g9 D# J" u0 ]
　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
: T4 {) Z" ^& i* T% ~+ s2 g
) v% O  _- E# d. O　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有( u2 [1 i! Q1 m" Y) Z

  L/ `8 D( @2 h# F　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，
8 f  L6 K: n  }, ?) h6 T
" ^) j# x% N9 Y2 o5 P　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。' f; B( B6 g" ?) H3 t0 n* e

3 T$ e9 }  ^0 d& {; L9 c/ q　　
3 [0 B4 w" J8 g( T9 |5 E
+ o' `1 O' i$ l4 C/ B* a# W　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求* a# J# a" ~) G  J2 U

, n5 I2 y+ j) z9 w5 ?; u1 i: l- s　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵) Z* E7 l/ @) ^. w

) c2 y9 @6 o* f+ U; u' X　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心
5 A: r6 k, X8 r! W8 Z
5 H  n: z8 D4 \, [　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此' w) N5 O7 O! x) L9 ^5 \
) u* {' y2 T" D+ q0 K" d
　　乃“真陽中求真陰”。
( L, D: f: m8 x3 M8 j6 P2 m
1 d: o5 p4 J* @! ?　　
' H1 D8 M" X! h/ _5 V$ R2 k8 h8 h0 a7 R! I, R# V3 l
　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
- l& h9 j; A+ D$ H. h3 q% k) w0 H# O) i, U4 `2 `
　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
( b2 R' P3 \! z% C
) f9 r' ?. `) \) W3 U9 a# ~. w　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
  n( Z2 O& x$ t% B" i1 O& u  P" v: z# n8 Q+ ?9 L. M+ p  ]+ _
　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。- b- Q9 m) S# x

$ Y) x: |- j8 c$ S/ m& b　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
1 O: K# \: H% {1 l8 Y, k% z% D
/ @( q" j* V5 b4 Z+ A　　
; Z: H0 y# q/ n4 v/ c- m2 \% m
7 R  G! L. U6 [　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
& a8 O7 c& U) W: D5 M6 d  P1 J0 K" C1 R
　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
) R3 ^; ^, I) L: X" D0 m5 ~; ?& N2 h3 x
　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼8 I6 f  y; C  h6 o

/ I; \7 b4 |4 u; @- h　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程# W6 _" i3 Z. Z. i8 h

3 S; u# I0 Y! E2 c" ~1 {9 V　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
; g" [9 `" R- R% h% h& J
6 ^5 W1 A7 `1 h1 e4 U6 h9 U5 P' e　　
2 o4 X0 a8 i$ V3 K; g8 a9 x3 O5 F$ w
　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
: J  {1 d1 m8 ~6 A" T1 Z7 J: a: Y+ Z. z/ O! K$ a
　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參2 R: |! `7 b' h. M, m6 `7 d+ s

; l) A1 B# ^0 m8 r% E! R7 B　　考。, Y$ X' b6 z5 n! L6 m( L
; G1 ?1 D  P1 m' K3 A
　　
3 Q+ t& f4 W" S* M$ S# A" w
# {* S; N$ X+ p% }. u　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太
. ]7 l- a4 {8 r, A. |  k" p# N9 _: i9 v  u, G* J$ D6 y2 v) b* H
　　一。" l' g5 v7 u3 {! `7 d+ l7 M( l
- O& v; p* c& b$ w0 X4 z
　　( z& q" D# F6 W
6 [* C) a3 @4 f7 c
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不3 z, |$ W% `+ Z; G

5 m! ?; ^  o; I5 N9 l　　為。
1 r3 s; J" Q9 E, g+ `
, I0 T1 h+ F& A6 o　　
) t: r- S0 C) ?# c
+ J3 X+ `+ }* ]# `  |  T, ?　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主- N0 I8 g: d$ G. j

$ A$ n1 K( q7 Z% H; q　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
8 V( Q2 V% `# Z/ n$ [$ |- ~0 K+ H' J1 I. w) h" r
　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼. h  P4 ?/ I" w, r" I* a6 Y% _
7 L  z. g- w  ~: a2 P
　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。* {6 H; `% t/ s" b
( {/ w) x  W/ Y- N6 t
　　: B% Y, d. q3 \% c7 N6 D  _8 c: l

7 ?4 V& V% M0 M9 J1 ^" O　　《鬼獄陰風吼》
8 b) S3 T! M9 @0 t. p8 f
/ z5 C, R; U5 M8 r　　/ K9 L+ m4 v9 F6 S% o8 I- w

8 z  ~9 O# l" s　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
7 B7 m1 r2 j* u9 L- \2 t5 Z% _$ V/ l+ }2 y
　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
. d; V- E+ y- G, u6 C$ {* o
  e2 Q/ T% _5 W9 u4 t　　
( f, @$ i0 S1 W1 K0 Q5 w- m" L! k* D6 p5 e2 r* P8 c
　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜4 {9 X" K' }; H9 X3 P0 L" n& O2 I, _( X
4 Q+ _: `) z) F' F6 E! C& U- K) R" i
　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
- {0 K6 a8 s3 y
" h' M: N, R# p' d- P+ }　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
" X1 H- S, V& X  K! M" {3 i
& k/ x) c4 P* L1 q　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復
  i0 ]- Y2 [* a$ W1 l# V
$ R* B' p: z9 Z2 i0 ]6 i- y　　重陽之數。& v/ V% O3 o6 U0 [* o  }

; z# G1 U8 f  \" P0 ?8 {& ^　　" J8 X2 Y3 e% u8 M+ Z0 X( p  `
4 N! |9 @1 o) m( P! x2 o3 P' D
　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
3 \7 ], B  X+ Z5 ~
. f! _' V3 l- B　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
+ C- a, |0 v6 H# V  K: K7 h
3 T5 y& ^& `- ~# y　　/ @* l; Y) p5 G+ o" Y1 r- A

% w& z6 T. m  _$ A2 l6 _　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌6 W/ r/ H2 Z) \* g" z* Z
! O) v3 S' i3 l3 e4 H
　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
: t3 k) ]7 S1 c% N; e
$ q" l, o4 k; x　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回# y/ h! _) O9 _9 ~: \, b( @

3 ~8 {% b4 O7 w; ?0 |, o　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉1 K$ c# }% V2 m5 I% G+ Z

+ L+ u6 t" ^# L( a2 n　　輪魔音自現。7 s1 V. ]( v; I# T# d

/ L( k6 r" b+ Y& f　　, G( y0 ?" t2 k0 a: w/ h% w

, b8 Q& E9 p; }- ?6 t　　第四重：無相音罡  u0 }8 D& B" K2 `; b# [6 G
, {0 d+ l6 |" {4 U
　　7 c8 ]6 l  I3 N$ E

( ?5 @/ _/ K& l　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他8 t5 y+ Z9 x2 J* X' `
8 ^, p( q4 X4 b) P% ^1 ^
　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”2 C+ o6 ?& F/ P9 |* @

/ J( P) P6 s, E9 M. Z5 H　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
) w# B7 p0 K& C/ w$ E
5 A1 a- w) F% c; `7 R1 H1 k
* i- q$ d* ^2 w0 {& l  X- w2 Z9 @$ `  X

6 b1 Q% h: L) ]! Z7 ~4 Q5 E% n; Q$ _* G  H- P
九陰白骨爪0 v& i8 N% N  t% Z  C+ s- o

" q1 S8 m/ `9 V+ s4 j5 B　　) J( M' k7 c' W6 z

4 C/ a3 d6 |- \" k　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的( E/ `# B3 p' W) M7 n' g+ V$ G
  Q4 N2 ?  w! a: T8 M0 b
　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一, l/ n- {4 o8 J' T" j
) y: v/ w; w& L& S8 ]9 y
　　開一合，合乎武學大道之理。
0 J+ B* k. ^# D' @& e
2 w, T* A( z. G8 P8 B　　* F1 m7 h- n: w/ Q  J2 g! S2 h0 R+ ?
: o- K/ b, j3 y) t0 o
　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
3 Z4 \' X. ^" U- Z1 }4 ~- ]
. N4 T& _2 b, B  Y# Q% w　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來/ b: {9 v: u1 q

' M0 C% |3 p! {8 u0 n; ~( d　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
! \+ @! A9 W. ?& S/ U/ e* f
( E, @8 \$ q3 x/ W" t" h5 Q3 s( s　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
5 b8 @: p) k. Z5 x2 A. i9 T, E- M  H' p3 k
　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，8 D- g# o1 Z' @( E3 M
9 U2 m8 M& [; C4 D
　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
5 Z, ^% ?3 w6 o& @* H5 p+ C, m4 m; x
　　丹田，溫養柱香。% H5 z7 v( @* S7 Z. v
, V, m2 t! u+ R" r! t( d
　　
0 M. T9 q9 {7 L) Z7 b7 M2 }, ]8 t6 s  K( ~4 f
　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，" L( P& Z, l: \* Z5 }
0 ]1 ~/ k" ?! t  y0 h
　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，" M2 ^* I% v5 @# E+ D: W' D

; `7 N: o! _6 E( A6 D0 q　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
, y' g, r1 e7 o& L/ \2 f+ j
! D! ~3 x$ N! g　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大5 I, L7 [% w/ N/ `0 _
8 l; Z1 _& e, [( ~! i! A  v
　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
. x7 j% M" q2 {
, X# F( {: D% k' ?1 p9 A' r- P* b　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於5 Z6 e! U$ f% Q" w. e1 R

$ U6 h; |# A( e6 ]; `　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
' K# V2 n4 d7 C7 T3 @
, J# c; @, c" G* U( W/ J" k( k- u　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
) O! a; D6 W! V7 g5 l4 t( F9 T
* g& L$ z; w" F1 w4 k　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
+ X$ `: G- k4 V: F0 `9 C" z
9 o& {$ e) t, R5 q! I　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
) d* u, `  c+ |+ W+ `# e2 O5 h! n  _+ F, w2 s# j$ K* @
　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同) V4 o# ~4 r4 P' w# Q; E+ C3 w
% Y+ T  H: c9 d$ ~. A
　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小. b" F$ @8 |6 `( e4 a1 n
  X# U6 v. B6 G
　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其- t% r& v- }' |  d  O: r
- T. i% ~& d8 @6 k. z
　　方法於上面同理。, ]6 g- n8 F1 G( N7 _6 q

. T& z3 @5 B5 [+ }6 T　　/ V2 i8 i5 o  z. C

$ H/ K+ s; U. o% h: \- T　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。2 W+ p4 k  j( y! ?7 `5 w3 C/ q

4 n% r5 A, y% C( v; T# S　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐  M4 q" |7 Q2 U

- }' X  q6 h" D$ i5 @% \/ j# t　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
: k" t0 e3 }% {0 |5 F' f! l8 f! |% i- Q7 a( T- {: b+ {7 f; p
　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
6 r8 S) o. j6 k) y# i+ Y  f2 V" _. E. w! s% d2 A6 h
　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射  C% X- p9 @, m! \  ~+ u, y

+ w4 l9 R6 Z* j" X: Y　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個- O# y' ~0 c3 u0 N9 D0 Q

  A; P$ Q" r' j  Y/ ~　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
9 E! v7 T/ ]6 ]" @; U! w" f* a/ m* J8 z' R/ A! l7 w  W. v" I
　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，  ^4 j/ v# t# F9 ~

1 |5 \3 O% w# R! g4 T$ I　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外) S& k- G) _6 O. T+ U$ Y
- v! c! f2 a% O. r+ g
　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，& b  s' l( L6 k4 U1 p
$ T8 }: S9 A' V/ p/ G
　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
/ g0 d  e8 S& R, D) S3 ]
; E1 N1 f6 Q0 v5 Y$ w3 i/ A+ ~　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第1 _6 X1 J$ v; Z. O, U  c) |

* b0 p1 ~8 c* F6 H5 |　　四重。
) ]$ K# ]+ r5 q& Q; `& I; }7 w: x% D3 t+ e5 B; B& i! c5 C
　　
% G, P' e6 i) G% q, M7 x% {$ Z
6 }0 ?* ~7 l; \1 j　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
4 w7 E$ C, E- a) k' W& V6 b( m2 L0 V# a, X. f
　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
' Z4 ~) T6 t; v3 ~' j* R# }2 B$ o
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹
9 l; M8 J2 O" a. N+ C2 C  o2 B' y9 a, K% T5 q7 N) R% U, N' C
　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。
* s% C& E7 v% z  N& }8 J) w# P
7 @# V1 ^4 p5 H2 T8 e6 e" f　　  `- N& T/ {/ t; y3 Z
7 g+ B, F- j, c- [3 t; c' f  d/ D
　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古1 R7 o# L6 t! u

6 T1 c0 z2 T1 |　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
$ Z  [, c7 {% z4 \: U3 y8 e) a, X# k1 T  W! a& m7 F
　　有劇毒，以此手傷人無救。
0 t! v* ]1 z+ H( m: q2 e; b- ?, W* z& Z2 ?9 k  U6 r$ V
　　. \, N6 y' I' L- U" V
% E; @9 W7 n$ K. z& g1 ~$ X7 B2 O
　　《螺旋九影》! @6 R. q& X- ]5 v# A
, u$ G. o5 F+ o7 b9 k. W
　　
8 W% S$ a) M! J5 N8 L5 X9 l: V: |* h  w4 {! y
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數) W, H" o3 J8 I) B' y3 M  ^

0 H) P+ D( M6 C$ P! E　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻5 s. H# F0 R  O6 `" V1 |
( r0 |! X! v& S: n+ ?+ c8 w
　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
# `: }3 V5 r6 b
* I; V: _( w9 M. T) z2 d) q　　
- w* n, O: R" Y  s$ r& j$ D6 \6 H) K" U* E7 X$ t2 Y. D
　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用' `( m  y2 i9 W/ @" m6 r$ m  l  E

6 k% n5 E- R3 G$ [, U8 Z9 K　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈- @( l, R3 [# J6 S; X# F3 G
- v( ^0 n% s: v$ q' i
　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
1 s1 l1 a: |! g! e, D/ e+ K
$ w3 ?1 F2 i4 Q1 D" Q, m; D　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮  {5 J0 y$ t6 R$ h
, x7 k+ m8 f  W8 i& o* P1 d& ^, r
　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，/ C# @- C. X0 {- J  q
4 G1 q. B& f# c7 C8 T
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
1 Q7 |) @/ @' u7 a6 \/ g. f7 c
4 R) l* g3 C) I" O+ \( X$ H　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同
2 h- v6 J6 x/ n) B1 M$ X2 ]1 f" i4 \4 \  x. I& F8 }* a7 I
　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
8 s8 q& {6 r: o* d0 S
6 K) \0 u2 l. E　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
' D/ X5 |* W. ?$ n, V) z0 s
  O: t/ ?) n1 U8 s: p) z　　5 [; k( y& g8 B4 @

" Y: p4 g9 {9 \8 I6 g1 |　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，0 V$ j6 N. V, x1 ?# W0 K
: e/ j6 m' }4 q1 E
　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
; o) s+ _7 p/ I
% r- ]# U# R, `　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
* m9 L) \& _4 C  ]4 r2 k
! k/ n9 X/ f4 S4 G* B9 L, Z, m　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身: r1 ~- O9 q  U" S2 x
5 G: T+ g7 x# U' ^% ]  l' K
　　體如彈簧一樣被彈回地面。
0 \& ?/ u: z9 ~% Q3 O; S6 J3 e$ x, s$ H
　　2 h  E0 D5 s/ g
, M: ~& V+ q- \# j) O
　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微8 ?* I0 S6 O8 J% ^5 W/ o

; x- L$ b( Y( D0 Z$ }　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
( P8 c* s+ `; X+ @  h2 P
9 c" E# X4 U8 F8 }) P　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空* h2 d- z" p( v7 c7 B2 @/ f

5 `# z! c- D7 F. u* ~( {　　掉回地面。
% D4 t; y7 Z, R' p+ M) |( g
, K7 i+ {( L2 Y$ `' y　　; `1 h5 d6 _- Q$ X9 ~9 J
$ {3 S4 D4 }& D0 U5 G5 F
　　第三重：/ j3 j& {9 R" c5 F
  O+ Z. A5 K; p
　　
4 \! W% o# @0 l% U
' i" H" `) Y% i+ k7 D　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
$ k4 B) @6 O  l: M3 @# [. T5 j) K/ q3 W) [% b' ^% i
　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
$ z: ~6 w' u/ {6 p+ s9 m: F3 _5 Z+ P% ]+ k" K2 r$ O  D
　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。& h0 H- `/ K8 T$ ?
# A5 b& r7 |& s& }4 j$ N
　　
' R, Z5 ~& ~, B' I
# y- E3 j1 ~* \　　第四重：( M" b$ h% r) T' l

9 d& q9 n, G/ b, H　　' f! F% P1 i1 k9 h7 L

6 y4 F! j) {; S: D8 m( r* u　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="...
( o! k- [( V4 k* |4 V4 @# h有無人識...?/ W8 V2 U) C' S$ v: j7 C/ U0 d
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?2 G8 q  |# U' R. c% C( h
: ~$ T( S1 F7 I# M5 s. _5 Y. n
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!' H, a; n% a( s  s7 Z
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
" h' g2 }! p8 r5 `& l有無葵花寶典!!!
+ D/ j  }6 K$ s8 S% `: @% _& l( ]我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

' W, Y) |1 ^$ j/ G% }2 i( n2 D6 T3 A/ E/ Z. q
# m& B! e6 B6 j$ Y/ M1 X! p
haha, your gif is so funny, rofl........
/ F& A7 O$ c" T( X: S
7 U3 k0 U; `  `
/ d# P0 W) i4 }) w“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
; Q# z8 y6 G: z$ H7 a! @+ E. |$ e+ \* O  m& z0 v) f
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
3 }" z$ V7 h/ _/ _4 r0 s有無葵花寶典!!!
. k3 u( A9 d. v5 i9 }0 o我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

6 u( E: ]; e0 L: m
6 r% w' O8 b& R$ z+ H% X9 n
樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步% d* s* e! ~8 D3 B7 ]
吸星大法
. T% P8 e4 ]" i) I1 I1 x多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou