有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor1 B' u: D" K8 p( N+ P+ m

+ ^# d$ ]( g. @: v7 F- i' y+ q大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, % J- ?( A4 _, h+ U) f) Z3 c
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, : X0 S/ S7 a8 b9 }/ s$ z
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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2 |9 x* j# q. `9 D! x" P2 Q去呢個post 幫你解夢 ~~~
# T4 u& O2 m8 K2 u- y0 Yhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
1 e7 X& {9 F+ o* x& Q- d每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:4 y9 F8 }' p* n. s
每日調虫小技:
6 w# @9 G% [1 G每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

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) Y! ]: a7 z9 o3 C
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
5 M# L1 l3 t6 r0 V" z& U5 O  r7 }5 ]根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累  `# L+ m) M) B5 c$ n
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:, C) s# p2 Y4 h: V( m2 u4 w; Y1 A
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

0 g: s! q4 c6 h0 q- ?9 E

1 W; `  u, c. C據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
' S' F% t: l, w0 G3 S如果訓醒仲清楚自己發過既夢
8 L1 v% Y% p4 R咁個夢就白發9 u7 h: i+ M, S: j7 |
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶; p, h/ S/ [- v0 ^, D9 L0 O6 J% |
我都係有時記得有時唔記得  r- J( B: b5 v% i' G$ Q% b& L' Q: B% v
不過關乎到重要既人物就多數記得
4 E4 w% Z  q% d我都係聽講嫁乍