[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， + ]& `: K* E/ u6 c" B# y

; F. Y8 m5 Z; W% r& H1 f" Q反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． : u- i3 M; w2 d, H9 J

/ x3 M& S4 |: R性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 " ]3 ?, L1 ^; S

; J: ]$ a9 Y) t+ v3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 6 ^' v! ^* S! k) f# C
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 6 V1 R' J' S; Z) i6 x" J! ?
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 - N" ?& H( X% R: P' x

) K% f$ }1 I2 H( w以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ( I  P7 q6 S" m1 _9 X0 m: Q
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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! a/ k8 w- S2 g$ y2 M1 ]除非加其他藥材，比如喜飲： 8 p3 C, r. }* ?3 A  c5 D
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1)菊花者加點枸杞 & L9 ]5 v9 A1 Q! B1 ]
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 ; d* R/ J# }; U6 F7 O3 I
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯8 W2 y1 A2 E0 s& ]& X7 m
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音