[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 2 [! f. C% Y4 f3 {3 c+ P8 Q- i

  |& K" M9 A; D9 p2 O反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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2 H; q( W" v% W0 i* i5 O性味及其功效： 6 t0 ]3 Z9 z$ t4 i  s3 `
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 $ ~& h! ]0 H/ B3 B4 F* o+ P' V9 H) e

. ~, O9 J+ |9 L& w3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 , W# ~4 e* W  N
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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; M/ o  z/ Z4 @- C$ S: O! l5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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: z) z3 f$ K, v) b+ ?% P' _2 D, `6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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* r+ G* v; C! ^& J9 f9 A7.秋海棠－潤肌膚 1 h- s- T" W/ @
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ; n. l* B. c5 x, |# y" D

! z' Z# Y: A/ B7 X& K; r! j  ~0 B" d3 i就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ! T8 I- w4 `" ^. ~2 X5 A4 Y

9 Y0 x/ @# }' n; s' t也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： # M# E# x$ U/ m4 W/ U0 W, D

6 r/ k: d" |. {4 E1)菊花者加點枸杞 2 f. o7 F, r; A/ e, K  A
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 6 o/ w/ W) }' e- Z

4 [5 Y! ^0 w4 j8 o$ h. Z3)桂花加點甘草 1 b9 V2 H! C. b
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
6 F! K( U. T4 H2 z不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音