[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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& t5 ~' ?- h  [: o& F) e反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．   j4 S: {9 V) n- E6 f

; ^. M4 g% T+ Q4 ~8 |性味及其功效：
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4 w6 j! G7 X& P% t* x3 j3 e1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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4 l8 ?1 y0 B) j- \9 E3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 $ B6 b2 x1 Z0 ~' B% D; y$ |; o/ V
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 , g) p$ U# l8 k' a

% ?( l3 Z4 V" F+ |. K& s# l) ]5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 * h) R1 z  P3 X7 b

: v7 _# e, i+ h: b以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， % }' l. O; X- T) o$ i! S

$ Y2 }5 a) C7 g% Q除非加其他藥材，比如喜飲： ; Z% |. ^8 y8 B$ _

& l! Y6 K9 e6 f9 L8 B% {1)菊花者加點枸杞 9 ~+ Z/ l, ~0 L- T' j! q( G

$ C: L2 h3 h, C1 O! e2)玫瑰花荼滴點紅酒
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" J0 w+ V& ]  Z) u3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
# W  L+ \: s& b7 T不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音