[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ! a! |/ X: V) z/ y' E- {$ o  L1 ?

! W& a6 D3 Z, [$ B4 g9 A; `反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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6 C/ z( Q7 t9 z性味及其功效： 0 N/ L; [% B# t. o8 B5 J
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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$ R/ [, p, A9 L% A% H9 J2 ]2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 0 w: P7 X+ {, q5 @1 K
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 ) a/ I( Y7 g% K/ p# j9 X- @( H

1 s) y2 H( K; z; O7 _4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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, H' _( D# n2 M1 _- S( x6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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, P4 T, ]2 }; D! N7.秋海棠－潤肌膚
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  _& N9 w  p5 S  [, {9 g以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， / n9 m) |  _' |! M% n( J3 X3 `

3 {( ?- R5 d! {8 F( `6 \# p就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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2 R: L0 U4 n9 O! ~1 s# x- {7 U也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 1 ~6 C6 @. c) [  o; i+ a- x

* q# [2 W& _+ y& T除非加其他藥材，比如喜飲： 2 ]; W2 `5 p8 K3 w: N4 Z) K) \! {) p

" `& l+ n% t8 ], |1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯5 [# ]$ Q( {3 y
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音