[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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$ E# [/ Q+ G( D- k) w反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ! y- i+ C) W) L/ n
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性味及其功效： 9 z5 t' |6 {! i* B# [% E0 o6 Z

; R2 B& E$ a  H4 Y* \1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 : T% ?+ T; K3 m4 I& i
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 % l0 D% w/ V; O9 m4 \+ T3 y
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 + m; R$ c& z! T( H" `+ G! q  i
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 % y2 X$ L' M7 \1 S. d7 K# o' J+ X- ?- y

5 }7 D+ w. G( D7.秋海棠－潤肌膚 % l; e) L4 H& z, L7 t- w  s
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 1 k* b; d/ t. W! W1 V7 K) s

9 n( h; B) ]$ f. D4 h" ^9 k& r也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 5 ^4 @- b* d1 l) i. Q9 l

/ E: {" L) G7 H2 B4 i" ^( i9 P2 L除非加其他藥材，比如喜飲： 2 F0 k5 U2 c9 w& G

2 ~& T: y, H/ z- [" ?1)菊花者加點枸杞
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8 H( q# x3 _' H6 q" l' |' w/ W2)玫瑰花荼滴點紅酒
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) d0 O% ^2 a4 r' N  [! a3)桂花加點甘草
# r, p8 h/ ]0 I( i4 ?# V( `
5 V3 F) O& h: \5 c; f反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯# x& X  j0 z1 m7 l# [0 [
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音