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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
. P4 _5 x- f0 d7 o) P佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!# m! p6 J. a/ }; l6 o9 L
5 i5 S5 g/ c& q2 L# |. Q, E記得中一果時度高磅重:) G, T# |& e5 R3 W6 S7 j
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!! P2 E! j3 x- Z4 W/ P0 C
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
8 T6 E8 q3 d* n; E每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶$ P/ e" u' u2 Z& I
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
6 e, n# _3 o" K0 l' @2 Y4 e之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!" j' _2 B* p/ P6 k0 o% J
到中六IBM先見得人(用左六年!):+ \% C# ^# w5 l# C& A8 J' s
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
0 F1 I$ y! T/ }
# I9 S @9 H; V x4 I, m(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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