轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
, d: X2 ~5 i3 H0 P軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
2 x2 `% D# @' }. K0 N國人真的是如影隨形。 ) _  G7 {9 d4 V, a
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子* g0 w/ Z- b# O( \$ J6 H' N
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
0 m; M. ^2 S9 V外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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1 V  e6 ~& z3 S1 M- [個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
8 T$ l1 u9 b3 @, C顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 0 X- ^/ S6 g2 _4 D" p
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。0 @( Y. V2 w. ^4 a1 t. K$ ]/ u

: q& X& d1 F+ `$ `早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
, P5 G/ r  h1 ~6 s" Q1 {* N  L一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
% W& a4 c$ V* V1 K: q後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組! H+ H" V- U% N
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解4 k. w9 z4 ^. e7 y& {% P! O3 f  Z' w
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾4 i: K* x+ d4 ^1 }0 j' [0 s; w
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
, K: |/ U! U- p加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 # o- \( A2 @- |' a5 ~" S
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， " L( F  j: q# P8 K  Z3 H! H% A5 I
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜! `; b7 w% r, Y& o
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男+ {! ~3 l, y/ G0 v+ R5 F/ A* `
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
/ K6 D! I( X  x/ d  j& `! H女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ ! G: d7 J$ Z8 C# w/ E

& f/ s, q' S- r! j3 c早餐別再喝冰的飲料
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# o; |% d6 B2 t/ A6 |% c* ^體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接7 V: ~0 p* b. M- w' [
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
/ B9 ^# ]$ W5 [3 v+ z歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順% F2 x4 K& l% ~3 ~
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛+ O8 u+ K$ b. ?. M; u2 H+ Q# I
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
0 h4 {% h  u0 |8 l7 |8 j: t的，這是為什麼呢？ ' o+ r2 K9 V" n/ q: P) [6 R
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
; u- t9 s2 h0 @% p- z: U並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
: a7 ?9 }7 k2 T1 k" O- X7 B5 x力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內0 h8 v* X( h" f4 [5 L* q

, A9 F; Z; O- r# h" D3 h的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
! N" h- W5 M( {使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你# T: ]+ h" a8 q- V: |6 [
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
$ T9 N, X; Z3 a) z' @華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
+ A3 H+ b, B: j! m( t3 K! h隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因. s" o. R8 _7 Y. C( O6 l! D
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝! N& x8 Q+ g0 X3 n0 Y) a
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ' `; z# Z. x+ L+ \' G9 O
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、( A' t# U& x! a8 D; v. Z
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
% Q6 W# l$ a& L  f  w5 E5 P& l提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
, n9 M( {  p' @- q, @# D9 A9 |% T樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急- q. k# o, T9 ^7 G8 R' g% p
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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! ~& t8 R# |# e另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
6 Q2 z, I" ~% {% q% W7 _1 g/ k7 t全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃- T. s$ W0 ^' }8 ]/ @
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁$ a6 G) a. I, I. M
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
4 v0 W& L/ u2 Z  B1 D9 A4 n後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
$ A/ x& n' |* e: Q6 N3 i- {冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
# h. G& H& N* R4 L' g" Y: X! G' I今的怪病、癌症才會這麼多。 ! |! M: }% ^! a6 z/ ~

" k4 V  ?8 ?, P* N. s$ k我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
) m' u9 I, Y! f" V" s盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 / g; S- S! L: w7 ?, x4 A: j  _
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的" U& J# f% S3 x
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子6 Z9 m1 x  y( ?
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
; v0 B5 u5 j+ {- s) S  v肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋1 g6 h2 _6 W2 n* X' t
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水5 ~/ {+ Q& o  V6 z# e9 o
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
7 @0 ]4 h# |' r& j3 }) u' S各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 ' J) X' ?3 }, J. m
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    . O4 {$ A! b  F  }; P# k/ a

4 d+ Y6 Q5 S8 p$ k: @一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 % R# O. O6 s# ?9 u, t" l

, g8 j3 V# U  I; f! d* Y- {香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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4 V- w7 v; G5 {. H有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-171 l! b2 |$ E! {# ^- a- j5 c

6 o% r# F* u3 O7 x6 f7 p& U1 \& l+ G" E本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試
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; `8 G4 O1 c/ Q+ m* D, q" F　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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8 D6 g( Y( D- m  c8 h　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 0 I+ O" V; t5 J/ g- _7 [5 I

! |' s+ r4 C! m　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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1 f, I8 t1 ?4 Q4 j4 O* `+ s不思進取 差者越差 + A' k+ u8 `1 M' L+ K8 D4 W  L
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.