轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠. V5 s9 i( O4 U0 C1 p
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和- x* i9 k) R' S% ]) f
國人真的是如影隨形。 ; v& Z) L, ^6 S2 X; p
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子; G4 m1 v- h% j' V. ~  n
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
0 o- T; P- l, D% `# ?2 a外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最4 R% V; S9 I/ S: J+ M+ V
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
  p0 D/ K- c; A7 a/ |' P* @/ c5 o或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。1 y3 V& H5 M% D4 J" W& |

1 E. q  V# T5 P' `早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
/ W% m2 S. U) \7 z* _' S一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
0 O# e. [+ J4 S, R$ J後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組- K. `/ V8 `4 C' C0 I5 \
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
3 H6 M5 K. g4 L' R; a* C* r到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾) d6 A+ E- P7 L$ t, D) w& A! l  m- R0 d
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再! A- v: A% x+ ?2 U  z! B& e
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
7 J( E4 E# b- O  V8 K這個道理非常淺顯。 7 T+ X" s9 K' t
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜2 ~& n% [4 i4 }" O* i! ^
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男% a2 W  R, f/ m& L& s
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的  F# I. u* A- L0 x& S+ w5 u4 B
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 . c2 C6 }* J. a6 ~  m

/ q& y+ d& E7 }無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 , E$ p6 u0 U7 S# j. ^: B3 U
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
8 o5 A) r/ t3 J的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜" Q$ X, Q2 W; a, y! y
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛/ ]6 P7 Q9 ], T7 A0 K  k" z
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
, U% `$ @7 I5 d的，這是為什麼呢？ 9 D. K1 b# d7 [# e5 e

4 b; u9 y8 K/ E- I/ z& s/ k; z- J吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 9 G9 e8 a( @8 X) p/ |# i( n6 u
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫0 ^- L; \- o; p- p0 K
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內' ?. a' z" s* y& ^6 _

3 ^9 ]& [; d/ r7 {: d# ^1 [的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定1 T" K1 o6 {  n5 L
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
$ z, W/ t, h" B5 a0 {0 S" `) i' g6 h不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精! s, ^1 k2 h: t
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
  V0 @9 N- c1 M4 y, i  u隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因- }: ?8 o6 k# a; H
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
9 {. y2 n9 Q4 A5 h+ [9 j麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
) g7 N# M" v' C6 {: Z在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、- V- K" ~, P* V* s  K8 O& ~8 J+ T
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 ( S  u. v7 X* R& ~# O9 v7 {

# c# U, H( C  t. E◆ 以後不敢吃冰了   C, s* E- _. |* z1 x" S0 \* @
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可; o2 O4 V1 _- L8 R5 E: ^
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
8 {  P' t5 X$ I. d$ i3 m! O6 S速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ $ o3 i3 l- D: [! k0 h8 e

& R. x$ P3 \7 ]( v( o& i, C& U4 G另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而9 p. Q' @) i. K& s7 `
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
; Z' U( @/ Y. h6 L3 Y4 s冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁7 r6 C9 S7 Z' Z: f! W' Z/ Y/ i$ s
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
4 }9 l# ~# \- o5 u# i後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
1 k& G  O- `" n3 A5 v6 m. J3 o冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
- m9 k1 E3 |3 p# {  G; r2 `8 ?( w1 G今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
, C( D# U+ m- j$ x! C0 }5 {8 f$ q; D盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 / K! x9 B# ?6 t" Q! B  c) C' h
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常吃冰的人，容易有小腹. W8 E( t1 K7 L' O/ `" r

$ h4 [) ?3 ]* G; d常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的9 c& g; [1 X( t  q  Q
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子$ a2 C" D( ~; @- ]. @' d
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂+ Z$ i& z" c" J- m- }4 K, l
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ ( F+ [9 K7 Y( R% g6 g. u

. G; s; Y+ Y# _3 Y  Z另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
) M7 q, F. u( T7 l友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水: W% ?; R+ k& ~/ B* Y" g
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
1 Q2 y* N, M5 d  a/ \各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 . E# ^7 P( R1 t  r9 G  X
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！$ l/ ]" }( D- b$ O7 y

, F1 f2 m' H, _8 S. `2 |懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    ' l" |. ^6 c) z0 s  I; F* ?
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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9 Y. [2 c% U3 `5 B7 H, Y+ ~; ^香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 9 y# v7 |8 b' Q) Z

( {, h8 a7 h5 O8 J有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 # ?- N' l. H& F3 V+ u. d( c* H* y
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 0 @% G0 ?7 E4 l: m1 P9 P
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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% t, V0 u- {8 u+ b* F- m1 `6 Y0 u9 u8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-177 E8 y) @1 s6 R' O1 C1 ~9 w
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 * m$ D1 h' c. C) {8 [

) _: C3 [1 C$ R  f& t/ }英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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8 Y- ^4 s, Q  J- [, {5 d0 K　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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" u# m% v, P) {- `' g; l0 v3 }　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 % d4 }$ ^. A$ X; t
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:- U9 S; U% [8 n, {$ X# @
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/ l, ^5 ~- |  tI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.