轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
8 W+ r& G0 i: p" y) t8 J5 w, B2 d- h軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和/ j% T  _! J, L$ D! H; G- c7 k2 M
國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子0 f( o$ ]6 ^) A! i" u: {
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌* |8 N9 _. u* a
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。9 d8 O- Z8 D6 M! [

% k  Y1 q7 j) q0 Z. \個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
$ ]# ~  Q! l" U/ O顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
+ T; |8 O: {. g/ V或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。: ?0 w+ O: N7 Q6 @; \
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及  C0 h7 \/ w0 v
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期: U% S. @/ E% B0 z1 w) L% S; Q
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
. M& Z" ^8 k/ V7 M  i9 z( u織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解8 x% V! s& m4 y. l% `
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
0 k, T" W7 j8 }( Z5 k4 d分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再- {0 b/ G5 \6 U$ }5 `2 U
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 , ?  J; Z& ?" J0 c
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， # C' c# o$ t# ?# e( y& c/ c; i
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
5 Z# j* p! K& `3 {8 _觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
2 [4 W0 w; U! _, k性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
3 @) Z! Z. ?4 f女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 . H6 j+ A" A: k+ A; F) w. K

8 B- e. [6 e2 `9 p- d2 N無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 5 Q( }* B! Z+ t& x: `- j

- u8 x' d- U% s2 q& ~  Q! e早餐別再喝冰的飲料 & ?" f! @% t+ f4 E5 F0 C3 A! e

- \  }, m5 W; s/ l+ t3 I+ |8 u  b( s體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
/ j1 L( s  G- I( P5 j的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜' b. v, K* n5 Q7 Y
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
, C  ^/ @5 R  B, _% h9 N暢。 0 n' E4 r! J: Y

- {4 E& S0 ?5 z0 D) k所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛! F1 e! L" W: E0 V1 ^
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱# ^1 Z/ o, B7 D% U" k7 U" f
的，這是為什麼呢？ : Q2 N- k) y' _) c( ]' K7 f

6 f3 _1 a4 ~0 U& [吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
3 r: l- m! z- |並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
7 c8 b* J. d* P* A- n0 O5 Q& [力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內4 n3 V, O# y" N
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
8 v  Q& N3 {6 A* w使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
  K0 r% q+ v0 s5 r不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
+ d# }5 O6 M7 ^+ _% z9 J華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
! W4 h7 L" }  d) ^% \! G隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因7 F: V, V7 d9 c: e3 h9 U' Y, f
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
, R: x+ r8 |, X3 M6 m; }麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 # _2 c! q% K4 W$ a6 o+ h. \: _* L
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、$ G8 o$ B! D' b1 Z% y
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
' h. Y. Z: R8 ]! y! `8 |& J提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可3 l* Y  [9 w- y3 @1 t! ?% F; V! R! `
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急) m# d6 x6 P4 d5 n- y( ^
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 6 n$ }9 T* p  f+ d; q8 j
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
) Y. f. h% y: @, |- G全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
5 `5 W- z9 K- d2 Z) }" h冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁4 x7 ^' d, n& N5 n2 F
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
5 R4 Y  Y  a* R1 j3 b後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃' w- r3 j! v( x# G4 p( z- j2 j$ E
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現2 Z! u* P+ o8 f3 D% K6 U& x
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切2 w. N+ k3 K, P8 ^+ B' b
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 1 u- o. ^% a" R

5 R, T# j6 F" ~4 [* G常吃冰的人，容易有小腹* Q: L/ L6 s! U/ a1 N4 o( I$ Q

& L8 G/ H6 o9 Y- ?9 _; O( v( q常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的  ~8 P- \( |: s* G" w
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
2 i! G* P( ?: C% O, h9 K/ f' i宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂. _  h( \* D8 P5 c. q
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ , V& ?' H) ]& E7 J$ K
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋0 u1 F1 J, V6 Z7 h* k9 \% Y
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
7 f, j5 `% O" {% x* G的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
( Y4 m# F0 U9 [& E; K  i4 H' Q各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 ' |3 Y' T& @$ R- Q
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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9 Z8 z2 l8 K! P8 |( r. S1 K$ ]- q- J懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16      C7 }" E7 j2 F1 J9 Y% q
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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8 L* l5 [! Q  H" v# m有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 ( u+ ?* [" V7 E! [: D. a. e1 |
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 9 q& A: L6 A, t

9 U! N+ d& g+ R1 f調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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5 U6 G3 i8 X# ?: U8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17" f) W! m# p3 A6 c1 m3 W; u
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 0 d7 }9 s5 T% W8 N
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英語不佳 放棄面試 0 Y$ _! [: T( m, o; U. I0 x; `
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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) G1 v4 S0 t5 J: z% z# t　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 ( @1 i/ p: z% `- r

4 `" ^0 M& C) a" S2 j3 P　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 + }5 F1 y) o' e- n" I
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 ' I  _# m& W) ^. B) u

) S$ F8 T( s9 j& r. _& G　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:; ]; Z: n  w+ t8 s/ `
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! [4 y2 j6 u( m/ i7 l7 }I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.