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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠
# z7 v0 y: p$ V# }% I$ K$ Q' x& e, s& \軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和) J+ b5 a% _  Q
國人真的是如影隨形。
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( V" S0 `9 t' e十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子' M. w7 {+ K# n
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
+ R3 h# t& b# T外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。  b9 ~+ a5 B2 U  e$ e9 V

5 l" ?# n1 K+ t" T$ r, n個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
, f, h. t- X# O1 l& J. M顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃, 8 a" D. Q5 i1 D1 @0 b% h; k' N
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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) H& o& W" [- T2 u早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及+ j5 |0 |3 E+ {: X" q" y# J
一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期! X4 |; f* X1 O1 q# b# w1 ~
後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組
5 ], K! Q, J" c( `( [0 u織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解
7 s/ d. {$ K5 g: M$ x1 y到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾
$ a8 Q% w6 H+ {0 K5 O. U$ Y- w分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
2 i7 S4 l0 W; s: b. a加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。 ) t0 e: ^3 W& T

1 g3 R5 _0 l( @1 h; e; E眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害, # i, c1 `( D" L/ z
這個道理非常淺顯。 : X8 X; y4 ~2 J$ g6 k" Y
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜. D  H! X/ k, T( f' S% N
觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
# j3 e% L5 s. s7 x3 K& \* c性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的
9 _2 A6 _+ C/ Y* ]; ?( a, N- {$ m女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!
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早餐別再喝冰的飲料
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* k, L2 M; T* [, |體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接3 y, F; y) s1 `. P$ y
的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜
5 E; ]; V% G9 _5 ~) J0 L歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順8 W7 U! m7 |9 n# K3 U
暢。 7 P& i" h7 m& J% K7 c( Z4 I- h

4 v6 F" N7 ?2 T; |2 Y3 g* s所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
" I) e; Z8 Q0 B+ X奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱
: B8 v/ {3 u$ O% o的,這是為什麼呢? ( C3 D) K. Z9 q8 ^: h, @

9 {. N3 U* J1 O" J1 Q吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,
4 w% x4 K! I5 b- e! _% R並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
/ f8 a- U3 F# C! f力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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- W* s1 q$ `' ]的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定: u- c7 |4 U/ V  E& \
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你
2 U9 U# M& S, I( z) G不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精2 J/ H1 ~( F% e$ l
華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是; T/ T/ J0 [3 {" D
隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因
1 G  `- q9 y) m9 U' x- H此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝# N/ w  ~7 @, \5 o  o
麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ! K  |. f' }! O- h
在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、* |1 {% ^& `+ b, G
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 4 W* a8 M; ^+ m% N- _7 p
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◆ 以後不敢吃冰了   ?' x; o. v6 ?0 X' n, Z
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可, f+ ]% T* a5 D+ A
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急
* ]( O. ]4 y5 w5 |$ \速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實! ' O! E  l' l& l, U& K$ O& G0 {
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另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而
( S8 w4 C8 B% o) N' J- l/ u" f全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃
. a8 H& K6 z' v0 q冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁
6 ~. k3 b% t( B8 v才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之4 N* ^; M0 V9 O9 D
後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃
& B" v8 ~# P7 I7 H- c7 G8 ?2 c冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現) E- G$ S# |. }( f
今的怪病、癌症才會這麼多。 2 ]! N5 R3 \! _  I3 s/ L* g
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我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切) y7 y, s" ?" R# {5 L* k2 a' U* Q
盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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常吃冰的人,容易有小腹
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" F, Q/ U3 p( V0 g常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的
& C( D2 W. s6 E5 M( Z9 Q  |不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子
, Q3 R- L! E# ?) F3 p- h) S' c宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂
# q+ h+ _1 D  Y% K* N肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦!
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋
' v' A6 W* f. U, q) V7 ]6 t友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水  o' A; `- y) I& k4 x
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴, , s  k2 o$ q5 B) u
各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡 7 c( @. p. B$ L! k0 t+ z

- T/ Z+ s+ @0 E/ z' ^以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!1 v. E$ V6 S; A2 s2 x
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懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    % Z" ^& i$ k% O. T) j& X3 a

3 W6 E# N! A6 z1 k4 f! N7 W一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。 % C$ F  I* ~! r4 j
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香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」 * k* @! v, N1 x
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有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。   i$ _( z3 Z. X. N! C& q& l$ V9 D

9 a- g6 N3 ^$ @' x負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」 ) C4 |% o' o- R! d& }7 L
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調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。 8 V; K9 m% ~" x' y
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8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17  G1 I8 {0 L+ M9 q* c7 E$ E2 C  ?8 F
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。/ _: h  o- s+ f# l

% \2 E0 H% ?; n9 S本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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# o/ g3 P8 ~4 Q$ K- j! `英語不佳 放棄面試 6 f2 W$ V/ @6 L' a! e

8 U& E$ T1 ~) S 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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7 F2 K$ A9 N2 ~3 m: \% E! ?( V7 A: v 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。 & h) Y. f) l' x8 v% j0 i( n- B

$ ~7 t9 N. l2 f. K+ A: P3 A 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 9 P8 G6 V6 Q8 _( u

. |) P; m8 X# h- A- E/ L 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。 * r: E1 n2 `5 _9 x; ^' a$ l

9 U0 J0 @! b% C' ^" w, u/ E! y 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:" m' T. |& ~0 @" m
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8 j8 S6 I3 n! w) ~1 i- S
" `$ |/ a$ t3 S  I4 W& c
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.
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