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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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8 o& N2 Q( ~# \- d+ |走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。" X$ n* N# q4 w) T* S% c
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調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。* H2 q& x# `3 M, z
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,4 o4 T7 p+ G% u, m9 H/ C* l
" U v/ ]9 x- c但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。' z; A+ e* ^: U( I8 i
( d. `2 J+ o' c由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,8 B. ^2 D/ k6 ?0 ]9 L: T+ x- U2 |% s
8 `( U1 y/ d/ q& O! l! V4 T# |口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。
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其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來,
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4 i Z5 T7 s$ i6 i i造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;+ |- v# T% @% U1 p/ h
8 j0 K. x) t# S: W特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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