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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。. }( S+ V2 t5 Y- p. Y
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調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。% Q9 t' ^6 S% O+ ?0 n. k
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,
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" \9 H- o# a2 y/ @( I; L但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,
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5 w2 R! _) ?! i口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。 p# G" h1 ^0 G+ u! H
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其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來, W6 k: E; M3 `' h* N4 e4 g& E: X
; o& z% T; }" N( r9 X造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。& \7 O `& [5 G3 P, m: g
1 u' ~; P A6 u7 b) o) L: m另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。1 h; V& a4 ^3 W3 W/ Y: W8 f0 C
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牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,7 G( S/ {5 `9 ~' p+ c
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;
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& |$ r# _' _( C% C特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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