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EQ test

回答下面的問題,分數是這樣計算的:
* ^! l6 c/ n2 s7 b1 R& k# y
* z# N+ g9 f* U; s- w1 `3 c不會--0分;
% V, I/ k; l! e4 B9 O* Y+ \有時會--1分; : K( I8 k4 i6 w& y$ @  T
經常會--2分
, ^0 y4 [$ N, z8 [. }' t$ r7 L3 C: R4 P$ V! u
) v! ~& e: c+ G6 l; ^
/ H$ }+ ~- r3 j: `4 C$ ?5 K- x0 O
1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏? ; P3 g. j+ Y9 v( b# I5 d' C7 r% A& ~
2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎?
( l; T; k7 I4 i3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待?
, W4 ^- Z3 J6 E: F8 ?4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎? 2 q, y- a+ Z8 W7 w5 J
5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒? 1 @1 R4 w, ?. t% g9 n7 \
6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活? - O/ z. h( H0 l) q# N# G
7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理?
( d. b" B: j* a6 }* w) o6 f8. 既定的規則總是無法遵守?
' l  a2 i9 {, e) M0 h9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會?
* c1 X7 u$ C  c  M10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人? % Y# q& K# Q8 _( O9 {* J
11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約?
0 R$ C6 m; L! ?& }' D; i/ h12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情?
/ j5 P& Z; v! T% U. h13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以?
1 A$ P4 f! G) g+ B14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到? 9 \8 L4 R2 L4 f
15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見? 16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢?
6 O$ ]7 q$ T; g5 t$ T
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! R0 M! c! M9 Q7 i7 s* I# N
' |4 G5 K5 w* x- z0 L1 A9 q
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, q0 w7 t. N+ i) W9 x5 M' k8 Z, l+ |, p  s
3 G" Y. N- k. B

7 D4 I+ S  h$ T$ z1 r( ^! F8 u5 @0-6分
' t5 k! e6 y' G" A6 V整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌! 2 Z1 c- p* ~# p2 r, x( }6 C
但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮!
% a8 O, t* _( F7 q' `; H4 _- B
" O; n8 ?# B3 V+ e8 K7 m7-18分
1 P3 r& @' L9 Y1 g; S8 V& X& v# k整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧! / ]" l. L8 S# D! t8 g/ E
4 h7 w3 B4 E, ?9 g
19-20分 , I# V* e$ {$ J3 ?
整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
1分
: v/ T1 x/ D/ l7 }/ L: |作某件事時,心中卻又想著別的事情?  
  y+ O- d4 O' `. n有時會
4 g6 b3 Z/ P' h1 ]1 x7 @1 b: b
0 m7 S2 C" x, _3 C/ Z" Y$ [* v( U  A其他 = 0
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:- |. q& s: ^8 i! y3 ^! f4 e% }
1分3 K- D# f7 N# P$ A5 r
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  
: c* j8 N$ r! J3 g9 m有時會  q$ n  G$ w' r# q: \7 v, z9 o

* y+ I8 A; K4 a; x0 Q其他 = 0
4 c4 I, @4 d' r# o. @# R9 r我19-20分ar,EQ零蛋
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
  N: y% @( m9 y, t" {9 T2 J/ _. q$ G$ E  |( H! O) h+ Z- D5 T
我19-20分ar,EQ零蛋
. h; f# W2 q( Q2 Y* H/ s( r( @
* G3 O- _* R: {( ?% q8 l1 Q& R& _( q- p% y' o
EQ都要時間培養咖,唔駛急,來日方長~
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:( a" r" T. z# @0 h+ i! g3 {' M' c
1分; l# l" }) P: J& u9 M& r
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  * ~% R: \1 d, w
有時會+ Z! \6 {# f# w. O( _* i) o

3 e) r6 }: l- O+ ]" p# w- U其他 = 0
$ l. X- \) v! K: x1 P3 T8 O( ]
4 {' B9 _, a, P/ v1 {
講大話
7-18分
+ Q& B: T4 n* c7 W% v1 I; b! G% U整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
7-18分
1 N- K  ]+ I/ ^8 \整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。
: p3 Q% w0 z" z* g9 }2 f" q  h對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難2 C0 r4 X' x& w! G( Q6 s9 s0 P

! i3 p. v5 U* j我都唔知岩唔岩...- y3 [3 ]+ @! c7 D
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
, \5 l* _- h8 F- M9 V9 s5 h6 k$ C% N# W1 w! r+ ?; V5 G
我 上課時,常常不用心聆聽,但也不展笑顏...
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