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【飲食天地】鮮香類湯

吉祥乾貝
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' o( L5 ~* e' Y' q  K! ~菜系:   魯菜. f- k: E, k3 z+ I- h
時間:   普通
" z2 }4 M' n8 ]1 O/ M  X食材類型: 海鮮河鮮# F7 m  h8 F$ R5 A/ r. ^3 R
味道:   鮮香2 T- h0 c& c7 V& t- U
適宜季節: 無關
7 G( \8 f4 c7 R4 U$ B) h/ ~烹調類型: 湯
+ Y) V3 m  k& ~- G# e4 {3 n0 L3 s% \% Y( d
原料:  
, _1 s# y. `1 s, [4 A( u7 D- K2 N2 K水發乾貝100克、雞裏脊50克、眉毛蒜1克、三套湯100克、雞蛋清4個
- g6 g  O( Q4 D# |1 n& w6 x
  _  T: g, f! j+ ~0 U/ |做法:  ' p/ p- e  B" |5 l2 v
水發乾貝用毛湯汆後撕成絲;雞裏脊去筋制茸,加蛋清,三套湯,濕澱粉,精鹽,料酒調成雞汁;豬大油在炒勺內燒至4成熱時,慢慢倒入雞汁,邊倒邊攪,用慢火炒熟;一半盛入湯盤,一半在勺內與乾貝攪勻後盛入湯盤,撒上眉毛蒜即成.! t( _0 r7 [2 ~" T. K3 z  H% ], y
2 \( \/ J' L; C, ?6 M: H

2 i3 X3 w* s! S開水白菜
; C; x- Y  D2 I- W9 ~3 ^, |
/ C. G/ y5 g' U& u6 `) x菜系:   川菜- [6 ~  E# d( s" N
時間:   普通. j& b& g0 k* e8 C2 j+ s
食材類型: 綠葉素菜
# W2 S% ?4 M& I2 Q1 v% x' h2 |味道:   鮮香. f, V: D+ F0 v
適宜季節: 無關, l) d# W9 p, z# Q1 o
烹調類型: 湯3 T9 ]% ?8 s: \/ u6 t
) p2 u, E1 O8 ?4 u( W6 _- ~
原料:  
5 E$ o% f1 |) i$ T白菜心750克、肥母雞一隻、豬排1000克、火腿適量
- o8 h& W% r3 ?, F- C3 m. d: n( G/ t8 q9 C! s* v& U
做法:  
, S5 x8 e' N8 l肥母雞洗淨,和豬排,火腿下砂鍋,加水燒開後除去浮沫,用文火熬成清湯;白菜心去幫留心,在根部切十字刀,用開水略燙;置於碗中,注入清湯上籠蒸透即成。
, j4 z5 H# A$ F# P3 l1 `8 B  R2 S' C) h. H7 p0 k( T: p8 q$ e

% |/ b- B# y2 _+ \6 d清湯蘿蔔燕
1 C0 s4 a2 g$ o) x- N9 b- p+ r* S/ m3 c! `- A
菜系:   家常菜5 p, t. n+ c. w9 J! @4 d  N
時間:   普通: M  V- Y: V4 k
食材類型: 其他素菜
1 ^! u: x4 y" ~' X+ l" [0 S味道:   鮮香
  E7 s5 G5 R) U" j4 x4 }適宜季節: 無關3 r$ L% N" U1 V. ~
烹調類型: 湯6 q& s9 f( s" z# `$ }
" Z" A" h$ {) _
原料:  ! j  R/ c* O% I( }% j
象牙白蘿蔔約1000克、香菜葉少許
7 C0 _/ F0 I( p- M6 a* {4 N" l; U- E2 O
做法:  , Q3 I3 N7 \' A3 t4 s3 l
將蘿蔔洗淨去皮,切成長片,再切5刀相連的連刀片,放水中漂透,瀝水後拍幹澱粉抖散,上籠蒸熟,放水中漂透,再放清水中泡.素清湯加鹽燒開,下泡好蘿蔔片略煮,撈出入湯盆中.素清湯燒開加鹽,胡椒粉,味精,打去浮沫,澆在湯盆中撒香菜即成.8 e/ l0 w! E; D$ X
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$ w+ P0 n- \' w2 N清蒸冬瓜盅
7 Z9 f, x- ^5 `; B, I
0 _: E% a6 U5 |4 U9 @/ v菜系:   家常菜8 ?7 T1 F; K% Q5 m0 [; m% a
時間:   普通
/ f4 x6 O9 u& b' E3 S3 y* Y- w食材類型: 其他素菜
. u' w8 j& x/ V) N, q5 F' e味道:   鮮香) E( K9 m* z$ ~4 O0 p; [
適宜季節: 無關
  H# z! t7 b8 b6 w6 i烹調類型: 湯
$ V3 p; z9 q( U) g$ _  |( J! L% R: g% V6 i
原料:  5 t5 M- e" _$ @, Y( ?5 ]$ O" U" b
綠皮冬瓜500克、熟冬筍100克、水發冬菇100克、蘑菇100克
& e. F. f6 g  G7 K5 ^& q9 B8 x0 c, \' g. V
做法:  
+ x/ H0 \* T( z冬菇、蘑菇洗淨,冬筍去皮,各切碎末;下6成熱油中煸炒,再加料酒、醬油、白糖、味精、冬菇湯,燒開後勾厚芡,冷後成餡;將冬瓜選肉厚處用圓槽刀捅出14個圓柱形,皮不去掉,刻上花紋及文字後片下瓜皮,焯水後抹香油待用;冬瓜柱掏空填上餡,放盤中,上籠蒸10分鐘取出裝盤,並飾以刻好的瓜皮,盤中湯汁燒開調好味後勾芡,澆在冬瓜盅上即可。
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$ m% a; S/ P, ^4 |+ a* t; S4 f4 e! n1 i3 Q+ j( ]: D
砂鍋魚翅5 K1 \* j1 y9 {3 N5 L
7 }1 ^4 o% P) I/ g1 y$ e
菜系:   京菜
6 w0 H% }$ H1 L5 r- t" R時間:   普通
7 ?' F1 ?- d8 ]0 n食材類型: 海鮮河鮮- H0 o+ {: h6 S+ f* o* Q
味道:   鮮香4 j* O3 x6 s- K7 m/ d- G
適宜季節: 無關
1 k9 I1 u$ a5 {* }  |- I烹調類型: 湯* @  D* i, f9 Z# H

( P* q. _9 z- W. M原料:  
. A7 V6 A) g% ^: H4 e6 C水發魚翅500克、火腿25克、水發玉蘭片20克、水發香菇20克、油菜心15克、雞湯1000克、清湯150克. |  l; {& ?$ V8 a+ l
+ }3 H' c% D5 ~
做法:  
2 I5 I, R6 }' N- w2 T% K& M5 J# X火腿、玉蘭片切片,香菇撕小塊。魚翅放涼水中用微火燒開撈入碗中。砂鍋內油8成熱時下蔥絲、薑末,再放雞湯及調料
* y9 X; |& U+ Y& W,燒開後倒入盛魚翅的碗中,用旺火蒸至8成爛。用蔥絲、薑末嗆鍋,放清湯、調料和魚翅,燒開後 倒入砂鍋,移微火燉20分鐘,放油菜心上即可。& {$ S( s6 r  d. @, w" n

$ i4 Y) R4 \+ [8 W: F$ X( T% z6 a6 z8 T) K  n
砂鍋魚頭
: V4 b- q3 \+ V5 C. H. I, C8 \; T
1 F* C; r3 o7 L& b# J: e菜系:   家常菜6 G8 V! u7 h0 O" E
時間:   普通
; U; f% J5 @9 C6 N2 z# `$ o食材類型: 魚類
, \1 ]  W) S7 g3 J3 C  U6 w7 `& v味道:   鮮香
, o3 ^; F+ v# a5 y3 ^9 s適宜季節: 無關: Q& h; ]" M) }+ L9 C6 m: e
烹調類型: 湯$ K% V3 X  i* R3 q+ |' q

. E1 [" o( a# y6 Y原料:  % @/ S' O/ I) I8 u3 w
鮮鰱魚頭1個,熟竹筍片50克,水發香菇、豆瓣醬、青蒜、紹酒各20克醬油B0克,白糖適量,味精、薑末少許,菜油200克,熟豬油 l0克,鮮湯l000克左右。
1 _% a9 z  t% Z  d% P
- ^$ N4 ?2 v7 C' c/ k做法:  6 x2 @! A$ F- ^
①將鰱魚頭除鰓洗淨,剞刀,塗上豆瓣醬,用醬油醃入味。
. |; b% z9 @% o; c) t5 r. ]②在八成熱的油中,將魚頭煎黃 入調味料,燜燒至將熟,放入筍片、香菇和味精,開鍋後倒入砂鍋內煨煮幾分鐘加入青蒜段及豬油,即可。5 g4 M3 S) o# j3 r. m# c

1 M8 @7 E6 e% C, Y$ G% L) u3 p- |
  R9 E$ c* o8 q$ U/ }西湖牛肉羹
7 `6 o5 A! P0 j* {9 V4 m' ^  F4 y/ ~6 O3 E9 \' M! f
菜系:   浙菜$ `6 L! J0 @% i6 Q' O
時間:   普通
2 a& J: P: F) h& ~+ _& Y食材類型: 牛羊肉
3 n& t$ y& Y8 k味道:   鮮香2 g, |4 A4 u+ K7 Z
適宜季節: 無關
( j+ B: a3 p" a, m0 R! O& H烹調類型: 湯
6 D' Y! `4 `8 m1 k8 F' j: h$ h9 w+ [8 L
原料:  
6 ]8 g4 |7 g% z雞蛋80克,牛肉200克。0 A& i0 X0 ]3 ?- M  [6 b+ g7 n, t

+ m8 W; Y- j! Q/ |. s1 D3 _做法:  % D7 L7 I4 C' T5 f. [* m5 K, V# R
將牛肉剁爛後飛水,雞蛋拌勻備用。武火燒鑊下油,加酒落湯,放入味料,並放入牛肉,以濕澱粉勾芡後將雞蛋放入拌勻即可。5 J9 f2 A0 }) `7 E1 T2 y

4 d- I9 j, j7 `4 H: U
: g, ^" g9 c' U, s2 \! E0 Z蛤蜊汆鯽魚6 e# r: c. k. G4 E0 t  S( O5 t
8 ^/ z+ T( k9 M, P* |
菜系:   滬菜3 k- M6 j2 N9 o" D6 g( H. P4 K6 @
時間:   普通
# o, A9 ~8 G8 E! U4 c, J食材類型: 魚類; ~9 F- B( E% g% Y# \
味道:   鮮香% Z" F/ \  g5 \# ^2 G% Z  ]
適宜季節: 無關- S  S+ ~! J- y& P; j+ l
烹調類型: 湯# T1 t+ |  C6 s" K) B+ v. A1 [0 D
$ C/ e; J& _3 v- R& s, ^  }% j
原料:  
) N; T/ h4 b! X# {' o活鯽魚2尾 活蛤蜊250克 熟火腿3片 筍肉5片 水發香菇一隻
# E2 d/ ]8 I' a) z5 @9 l: B3 }: j4 w8 g" \8 Q5 @
做法:  
# x0 S/ ?' n5 |0 k4 h1:鯽魚治淨,從脊背出剖開,從背上剞幾刀,下清水鍋加調料、薑塊、蔥段、筍片燒開,用小火煮熟裝入湯盆。6 c( ?% G" Q6 b9 f/ s3 U
2:蛤蜊下清水鍋煮到外殼張開撈出,置於湯盆中。
* |! E! v6 U3 H) b* \3:潷出魚湯,蛤蜊湯燒開,加香菇、熟火腿片調好料後倒入湯盆即成。
8 Q, H: Q# i& P1 A% ~+ {! S
6 k6 @5 P0 l& g4 a
  i3 }$ a) r+ R" y- ^3 ?魚頭濃湯
' C% n, @/ c6 A3 F6 j$ b2 h0 e/ V/ @
菜系:   家常菜  Z8 I5 [+ l  G  n5 f  G% S
時間:   普通( w) T. Y* ~( \' R- W% J& V! w$ R
食材類型: 魚類# l- r/ Y& p" v* s
味道:   鮮香
! V& O! l8 J8 y2 j! K適宜季節: 無關
2 k4 q5 t0 n  e+ s5 J9 C' O烹調類型: 湯
+ |6 O% L' E$ }! m8 a8 m* K
6 P* {6 T: D. C1 c% Y原料:  
( I/ z. G# g) I  [0 ?0 |花鰱頭半個約750克,熟火腿肉數片,菜心4棵。蔥段、薑塊、紹酒、鹽、豬油、雞粉各適量。
5 {# p5 g8 v: n
) q0 d: }2 F$ F, ^) e- t% b做法:  
( m1 U6 U1 d9 X1、將花鰱魚頭洗淨,在肉厚處適當剞刀,用水洗淨;菜心適當切開。
# m8 T$ R+ q; f! |2、炒鍋上旺火燒熱,下豬油燒至四成熱,將魚頭先用沸水燙一下,剖面朝上放入鍋內略煎,烹入紹酒,將魚頭翻轉,加蔥、薑,加入沸水淹沒魚頭,蓋上鍋蓋,旺火燒約5分鐘,放入菜心,再燒1分鐘。
; H3 Q# y, `) U8 Z, y3 G  e3、將魚頭撈出,盛入大湯盆內,鍋中湯用鹽、雞粉調好味,撈出蔥薑,撇去浮沫,用細網篩過濾,倒入湯碗內,擺好火腿片和菜心,帶薑末醋上桌即可。. P9 c  R9 x! n$ R& w
注意:用旺火熬湯的時候不要中途揭開鍋蓋,否則湯燒不濃。
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3 u. q7 b. A  o0 ^- K- m3 D
菊花魚丸
, m1 v1 n* @' _5 B1 H! p( [
/ {5 Z2 f: [4 V% A9 _菜系:   粵菜
4 e4 H* f/ J$ }) s! K時間:   普通" V( ^5 n0 c  a8 B- D
食材類型: 魚類: F, Z! e! l2 _. `
味道:   鮮香
; ^3 @4 A2 ^' ]! o( ~適宜季節: 無關9 T. d, J+ z% l. ^) z1 Q! n1 u
烹調類型: 湯9 _* G3 e4 Q) n6 t
, Y; }" l' o; R/ C% {1 r
原料:  
! ^) E$ Y5 Q7 K% `3 ~1 A白菊花100克、鮮肉250克、熟火腿、鮮蘑菇、燙熟的小碗豆各50克、雞蛋2只。黃酒2匙、細鹽、味精各0.3釐米、白胡椒少許、蔥花薑片各適量、蔥# C$ @7 }0 O- ^

" ]( v+ W% ]$ I8 O  j做法:  / Z6 p$ `$ }/ W. ~6 j! A
將淨魚肉放在一大張新鮮肉皮上,把魚肉斬成細膩的魚茸,加細鹽,味精,白胡椒粉,清水100克,蛋清,微量豬油,順著同一個方向用力攪和成“魚膠子”。淨鍋內加多量冷水,用左手抓一把魚膠子,擠出一隻一隻的魚丸,放入鍋內然後上火煮至將沸,端離火待用。淨鍋燒熱,加少許油,放入蔥花薑末煸香即加鮮湯,黃酒,細鹽,味精,白胡椒粉等,燒沸後下水生粉勾米湯芡,使湯汁略有粘性,再把魚丸,熟火腿(切絲),蘑菇(切丁),菊花推勻,淋上少許油增光即成。4 b6 F! {$ {3 ]' I
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3 ]" n, I: O4 D6 ^* `米茸芋絲蝦煲6 f* t) B: F* C6 z
( o/ O. F# H! l! r/ }+ l6 V- K: u
菜系:   粵菜5 M& ^: H9 u5 {, ?. L" W8 |; f
時間:   普通4 z& C! @5 [1 W8 n8 V0 q" n
食材類型: 海鮮河鮮
( ?0 R/ J8 `8 L- L; ]9 l1 q味道:   鮮香
/ c8 Z8 m' Z$ G, D4 T' L適宜季節: 無關9 P* p3 b* w9 ^
烹調類型: 湯. u: X0 k! D+ S7 q& I

) G) q: A: a" F2 g* K$ K( C/ v原料:  
2 `( C  {6 g( r$ W' J" n9 }活中蝦1/2斤、幹蔥2粒、雞蛋1只、青椒1只、芋絲1包、粟米茸1罐、甘筍花數片。6 V& _3 D$ o; u% U8 k
調味:' d* e7 `9 t7 U2 l# \' A
鹽3/4茶匙,雞粉1茶匙,胡椒粉、麻油各少許。) s/ X- g$ a2 I9 C  R" y1 \
獻料:( m6 J# C7 }- W, m" @0 p
生粉2茶匙,清水2湯匙,麻油或油1茶匙。
8 B7 A3 i1 D& ]! J: J
& L" {6 y7 O. B: d5 r5 E( d. {! t做法:  # f. f" V$ V6 h, }, f$ D3 D- Z
1、蝦剪須,洗淨,吸幹水分。2 W4 A5 v. w; j( _' r; a
2、連殼煎熟待用。
+ Y8 A( v$ I5 ?. j3、芋絲拆去包裝,傾去水分,飛水。* u: i, N4 I# J% k9 |+ ~4 K
4、青椒洗淨,切絲,燒熱油,炒熟青椒,上碟,待用。& }: p  h! j0 f; E: J) g& m9 ~( E2 j
5、燒熱油,爆香乾蔥,傾入粟米茸、調味和獻汁,待滾。: M* r0 E4 t8 n0 G  v9 }$ b8 g$ w
6、下蛋液,拌勻,下芋絲、青椒、蝦和甘筍花,待滾便可食用。2 s& d+ h% m$ o) {
) T  Q, \  `& }5 V

: a+ ?. E0 ^: ~6 U5 n0 \* R$ K3 S. D" T蕃茄雞煲
- {- I8 F. E& ~; m7 j) o- q4 M2 d1 z: @+ i- P( X
菜系:   家常菜
- ^  g/ m: e7 I& y  F+ T9 K: N+ D時間:   普通
1 r# v6 N, V' P+ `# O" j8 x8 Q食材類型: 禽蛋
1 X, j3 C, z! ^; m; G% L味道:   鮮香
# X; z! t3 M7 }) D1 l8 }8 s  o  d7 s適宜季節: 無關
! \/ A# Z# a: y" j, W3 i( Z1 O" B烹調類型: 湯
) l; g2 b* [( F; i6 p7 V0 E' ^) }9 ^/ X
原料:  
/ ~5 N' n$ ^. F. t; \雞半隻,筍蝦3兩,蒜茸2茶匙,薑數片,蔥三條切段,蕃茄1個,水一杯,酒,生抽,雞粉,糖,八角,生粉,鹽各適量。2 u2 x; U5 a5 ]0 n( k
* c( Z0 o+ f7 a3 w
做法:  
) [: ?( n: h  H- w, o% p. p5 q①雞洗淨,抹幹水,斬塊,加老抽一茶匙撈勻。泡油;筍蝦用清水洗數次,抹幹水,放入滾水中煮十分後撈起,再用清水洗一洗,摣幹水,切成適當的長短或大小;
0 ?& n  g" r4 D! a9 B②下油四湯匙,爆蔥、蒜、蕃茄醬,下筍蝦炒片刻,加入調味煮滾,慢火燜二十分鐘,加入雞兜勻,再燜十五分鐘,試味勾芡,鏟起放入煲內煮滾,放上蔥,原煲上臺。
8 ?; A& B) [! Q( q. v; [! s7 w2 b) h9 Z. o0 j- s

3 r' F( E+ y9 f. K$ P肉片粉絲湯* U5 L! m9 I1 z) a1 ?, q" c. D
" D5 `! T* Q" v5 J4 K
菜系:   家常菜
7 x- }+ V7 \8 T  \時間:   普通* G( A* P: ]" z0 @/ U" h8 D  u" M
食材類型: 牛羊肉
8 {8 b! Y, s8 i7 E0 o. ]" X" ]味道:   鮮香
# q+ @' [2 t; @  Z8 h適宜季節: 無關- z4 I  U- S, C( ~" K4 M
烹調類型: 湯
: t6 r, f; y" q/ G5 T* n
2 a4 k3 K+ U6 `. E" M: k原料:  
- v# Y" @( ?0 q牛肉100克,粉絲80克,蝦米25克,精鹽、黃酒、澱粉、味精、麻油各適量4 Z: n5 _# I% O/ G0 v
$ J% V2 Y1 i. \
做法:  6 X& M$ C# u; [3 Z
①牛肉切薄片,加澱粉、黃酒、精鹽和味精拌勻;* M- g" Z1 w1 k9 \6 S* U& Y4 O" {
②鍋裏水滾後,先放牛肉片,蓋上鍋蓋略滾即加入用開水發好的粉絲,蓋上鍋蓋煮5分鐘左右開蓋加精鹽、味精後再燒沸,盛入湯碗,淋上麻油即可。
9 D& P% T1 _# }! c8 v# ?! b2 E& F! ~# R8 e. M) {

, {1 g! `& l7 h4 @成都蛋湯( N4 }: |& U, X1 Y0 h" ]$ D% ]5 ?

, g# p% {+ ~0 F" ^' y菜系:   川菜
9 H6 P! `% z7 }8 |時間:   普通
# N, t( H/ |' A食材類型: 其他
# j: W& L9 |. m! q  |6 Y味道:   鮮香
; {+ M# h& p9 G適宜季節: 無關
3 G" f; t! P: h烹調類型: 湯, x( }8 R) a, C7 t
' ]2 p# b! k! ^. h  T2 H
原料:  
& _' C) M/ u  [( j雞蛋4個,水發木耳50克,菜心100克,精鹽4克,豬油75克,味精2克,濃白湯1000克。& Z+ C- E, V9 S$ y, C& z
8 X8 }' B1 V' V; s
做法:  - L8 B# o0 z7 [+ L
1.將雞蛋去殼,放入碗內用力調勻。木耳洗淨。: G/ X) J: J+ `$ c2 ~" J2 r0 E
2.湯鍋置火上,放入豬油燒熱,雞蛋入鍋,煎至兩面微黃,當蛋質鬆軟時,用手勺將雞蛋搗散,加入湯,再下精鹽、木耳、菜心、味精燒開,入味後淋上豬油即成。
8 q  o" G! G& a9 K- Z7 Y2 t8 T8 _) W1 [
  a+ @2 o* y- U! S5 O5 Y
複元湯3 L3 a9 F( \% d5 c9 `
8 D: @: `+ E$ {3 v. e
菜系:   藥膳3 x( D  d+ A  u# Q# P
時間:   普通
0 @& ?+ |( U0 i$ a5 ^# c9 A& J食材類型: 其他
5 {9 O& J/ R2 B; Q% u味道:   鮮香
1 O" j( `/ m5 V& {/ S適宜季節: 無關
8 S3 v) Z# m. _# Q8 L烹調類型: 湯$ Q0 J( j$ t# \7 w, O! P; c
: g4 A& i0 U8 K  ~2 U% U4 [3 \
原料:  % n+ w$ q) o8 T. P$ z  i
瘦羊肉500克、粳米100克。淮山藥50克、肉灰蓉20克,菟絲子10克、羊脊骨一具,胡桃仁2個。蔥白3根、薑10克、料酒10克、八角3克、花椒2克、鹽3克、胡椒粉2克。  Z, l5 \" F! r! Z7 f
( ~- l: g- W/ O& z: ^. n6 W
做法:  
" Q- h* K7 V; U& I  f5 A5 A8 B, N將羊脊骨砍成數塊洗淨,羊肉洗淨,一起入沸水鍋內氽去血水,再洗淨。將淮山藥等藥物用紗布裝好紮口,薑、蔥拍破,羊肉切成條塊。將以上食物和藥物同時下入砂鍋內,加清水適量,置武火上燒沸,打去浮沫,放入花椒、八角、料酒,移炆火上燉肥。將肉湯裝碗,加胡椒粉、鹽調味即成。
. p6 q! s. a6 K3 e4 R4 L) {) f4 ]: i! u5 P4 p
" ]# p' w% l+ G, {  Y
荷包魷魚9 j( L6 W7 u2 o
9 F: q( x( Y. b4 t+ H
菜系:   川菜/ I% N& m6 x# U! [# w! g4 O
時間:   普通
9 r1 }- z; ?9 Z1 K食材類型: 海鮮河鮮9 B" Q! u8 Z: i4 T. T+ t7 D/ x
味道:   鮮香
; x' k6 X% N/ \. L' R  {% T適宜季節: 無關
* G) f9 j  d7 u3 r0 P/ D烹調類型: 湯9 V  g. ?1 v% ~) f% F; L" C
4 N0 y$ C6 I6 m1 S
原料:  
% V8 G8 c# J) k: J3 I水發鰍魚300克。魚肉50克、豬肥膘肉50克、蛋黃10克、櫻桃10克、綠色菜幫25克、海帶10克、髮菜10克。料酒25克、胡椒粉3克、鹽4克、蛋清30克、豆粉20克、味精0.5克、蔥、薑各15克、清湯750克。
- Z4 w0 K; F4 Q/ j( `! [/ m5 Z) j7 e
做法:  - c% U' I" G) d6 [8 d; G( T) B
堿發猶魚片用開水泡去堿味瀝幹入鍋,加湯、料酒、胡椒粉來透,撈出晾涼後,用桃形模將就魚片按成桃形,搌幹水。魚肉(去皮和帶血肉)、豬肥膘分別用刀背捶成細茸,去淨茸肉細刺和筋膜,再用刀口排剁一遍,分別入碗。蔥、薑拍破用清水泡上。將魚茸用泡蔥、姜的水調成糊狀,下鹽、胡椒粉。料酒。豬肉茸用力向一個方向攪動,再加入蛋清、水豆粉攪至發亮成爲魚摻。將蛋黃攪勻攤成蛋皮後,切成細絲。櫻桃切成細牙。菜幫氽後,一半切成薄的小菱形塊,另一半切成短絲。薄海帶切成長約1釐米的細絲。用蛋清加幹豆粉調成蛋清豆粉。將桃形就魚片抹上蛋清豆粉,魚糝擠成圓球形放在魷魚片上,用五根蛋皮整齊地按在桃尖上,作爲須。海帶絲一根卷折整齊插入桃尾作帶子。用四牙櫻桃按在摻上成花朵狀。菜幫絲順按在花朵下,作花杆。菜幫菱形小塊二片分按在花杆兩旁作葉,杆下面放少量髮菜作爲土地。依次作完,擺在盤內,上蒸籠蒸熟取出(保持溫度)。炒鍋內加特製清湯燒沸,下鹽、胡椒粉、料酒、味精調好味,取出荷包魷魚擺在湯碗內,灌入清湯即成。
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竹筍香菇湯
1 Q/ z0 Z' G+ X; e& b5 P% J4 v& k% ?
菜系:   家常菜) q9 z& `. S6 I& e/ O( u2 B! T- }
時間:   普通
0 h' L5 p% F, }8 x食材類型: 其他素菜
  m+ A$ i; R  U# I2 X味道:   鮮香$ n( H- ^8 |- r9 ~1 d
適宜季節: 無關
7 q6 a) f2 }7 L) [* \烹調類型: 湯/ Z, @) z# z2 b3 i& j0 {6 h
+ Y/ y' L# ]$ y  b5 B: ~
原料:  
7 o% `7 ?& ?5 ?0 C* s香菇25克,竹筍15克,金針110克,清湯300克。6 t7 N+ b0 j  V2 N3 @" f
" x% Z8 H" Z' q) C2 w4 V. l( h* R
做法:    Q/ j7 C; b+ [/ R/ t% T6 N
將香菇切絲,薑切絲,金針打結,竹筍切絲。將竹筍,薑絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘,再放香菇,金針煮5分鐘放精鹽,味精即可。! Y7 h! z$ Q$ z' z. k* b- D/ Z
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  B4 t$ e! W* d: u7 h. X- w: \7 ~/ ^
粉絲香菇蛋湯
' D5 M  R* M3 Z' X; }, i4 L( o: X8 ]$ e# [" Z' d3 h0 f& A2 f- \
菜系:   家常菜. l4 ?3 z5 a: w# s5 w* n
時間:   普通
$ v# L9 \4 G$ b' S, r0 s/ @" f% [% H" h食材類型: 其他
- f6 ^8 R# h3 b) F$ j. @味道:   鮮香/ d. j9 e: L6 Q/ d) E6 a* ?
適宜季節: 無關
& N8 T, [8 p: _+ S  b烹調類型: 湯, z6 [) e, E1 |6 K2 S

' s+ {9 A9 T8 l! k0 x0 I原料:  ! Z$ @! K: O7 Z( L& \5 m5 w
粉絲,香菇,雞蛋,青菜(由自己口味定),鹽,雞精。5 Z3 D! H! \2 K% g
7 @" i' j8 W! i& N
做法:  
8 k9 C3 b$ n4 |$ W) k:①香菇泡軟去梗切塊,粉絲泡軟,雞蛋液打散,青蒜斜切片備用。% f' Y8 V6 Z$ f' q: N
②將香菇和雞蛋液混在一起攪,加少許鹽,沙鍋放些油將混合蛋液倒
3 {. f  V5 C5 @+ I& _/ a# u% ^入煎。* G: x" y% n) R- r3 l3 h# X3 x
③加半鍋水及調味料,待水開後,放入粉絲,稍煮一會兒將青菜放入
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3 q9 X4 N/ D6 m) F6 {: `黃芪汽鍋雞  i* S5 I0 C7 v4 M0 Y
  w! W6 i# M8 j" s  q9 f+ g& H" }
菜系:   其他
; @! U/ ]4 p* b) Y( D" X) p5 W- D時間:   普通
" L) t# i) D+ m0 Y  C食材類型: 禽蛋7 u, D5 e* N$ }; X
味道:   鮮香. f( P0 d- m. w  `" ~; |
適宜季節: 無關
5 N' G0 b/ _! z0 A烹調類型: 湯& j  H( ^8 U4 [1 R! i

9 I  r$ i( ]8 }8 ~原料:  
, z/ H4 g1 `$ ]- b黃芪片20克,子母雞1只,蔥、生薑、食鹽料酒、味精、花椒水各適量。! A& h1 G! c& @7 b

# Q9 c. \0 H3 ^7 C/ i2 ^5 h2 r# E. R做法:  9 A7 U9 R( W# m
1.將子母雞宰殺後,去毛和內臟,剁成3.3釐米見方的塊,放入沸水鍋內燙3分鐘撈出,洗淨血沫,裝入汽鍋內;加入蔥、薑、食鹽、味精、紹酒、花椒水等。
: r, F, n$ |% P" z/ E: z: o2.將黃芪片洗淨,也放入汽鍋內,蓋上蓋,上籠蒸3小時取出,揀去蔥、生薑、黃芪即成。
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5 {7 _  e6 n0 i7 V* v4 r% V$ F% U3 ^' D6 {! W4 ?. b$ P
煲仔魚丸
- L# K" [$ x; v9 D: ]! ]) ^  o/ ~# J3 c! M9 _5 G0 x+ N
菜系:   粵菜
% ]& ^/ r6 o' m時間:   普通* L: X& L! K4 Y$ F8 h2 y
食材類型: 魚類
4 s* B( {1 i% }4 o" v味道:   鮮香
- p( _; @  \2 s適宜季節: 無關. ?% |: I$ Q: C& W) G3 x" B: X
烹調類型: 湯
$ O: n2 J9 H. T/ F
) h2 _' t% A& B# n9 C5 G原料:  
% [2 S- y! ~7 w7 b* b  L- s. ]2 z絞碎鯪魚肉225克,臘腸1條,髮菜20克,粉絲50克,雞清湯100克,, O' m! n% }7 j- w
生菜180克,切碎的香菜,蔥,蝦各10克。
5 T( ^  g4 t. S: T) W$ H) O4 `
3 a  {( ^9 A! d/ b7 G2 d. K做法:  
, V: c- e- s! E& M# s  J4 E將蝦粒,臘腸粒,髮菜段,香菜,蔥和魚肉拌勻。雞清湯下鍋加熱,魚肉擠成魚丸下鍋,煮熟後撈出。將生菜,粉絲,放入湯鍋加醬油等調料稍煮,將魚丸排在上面勾芡澆上即可。
, h% F0 }) B! X2 O5 o2 K% i7 {+ W  X/ ?1 e+ M' z

! U# s0 |1 p& f2 O& ^7 _% \: h清湯全家福4 D6 a# T5 e) m3 ?# ~6 _- C  n

  y/ d( y% z: l+ L  v, J5 h8 p( w菜系:   魯菜5 }+ x2 a6 g1 l3 F7 l( B- X
時間:   普通# ^) f6 ]8 _0 _- ^
食材類型: 海鮮河鮮+ X2 `0 y- H3 O) _
味道:   鮮香
! s; d6 z6 H; h/ T適宜季節: 無關
$ n, ~* m( n1 N& ~: x烹調類型: 湯0 n8 b( W4 l& Q& P$ W+ i/ O6 Y

/ c% {# h# C0 x5 |原料:  
0 L# ~0 Y) J2 u4 P水發海參,魚翅,蹄筋,蝦片,雞脯肉,魚片料酒各50克,  U& f0 b* ~4 e: d* t
菜心,熟火腿各15克,雞蛋清,冬筍各25克,味精2克,
' O: D! f: V0 @4 T6 }精鹽4克,水發魚肚100克,清湯150克,水發冬菇,濕澱粉各10克* ~- s8 B& ?8 D2 H3 h' i4 X  j
6 S1 \' L" x1 t* g! ^
做法:  2 a, Y1 X: L& G' t( [/ s
雞脯肉切成薄片放入碗中,用雞蛋清,精鹽,濕澱粉漿好,海參$ h2 b$ X6 S- z% v7 C: K3 z; s
切片,蹄筋切兩半,魚肚切大片。海參,魚肚,蹄筋,魚翅用清
% Q* U# V" s0 o* k% `0 t湯汆一下,雞片,魚片,蝦片用沸水汆熟,把各種主料放在一個
& m" B7 g( b- N2 s2 G6 x# ?1 }大湯碗內,將火腿,冬筍,冬菇,菜心相間擺在上面,湯鍋內放
' H2 B" L/ y3 A, O! O# `入清湯,精鹽,料酒旺火燒開,加味精後將清湯倒在湯碗中即可
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