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kjkj

壓力太大,如何減壓
7 a  J8 z4 \1 L' ~4 [
! L' Z9 @! ?* e* v0 N: J請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
& M% u! d& r; ^9 q. M0 K+ h睇 EF

  C( u; Q- D  u, |0 O+ ^8 m* _死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
# i/ y: _( p* Q壓力太大,如何減壓
: I+ t, U  {: ]' \& b7 d8 P) s: N+ a" {* y! c7 l) m( H
請幫我

4 p7 W- M' A+ ~8 [* g! }減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:: n, {) T- E8 c) T# [, A/ ]' n- ?
0 B: [5 z! c0 L4 P% F
死佬無街去？ 係度賣廣告！

" E/ j+ P: d0 z6 R2 B/ u8 o呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........7 |5 A+ i* T# G& H- O* G; C9 [( A1 x( Z
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=$ u, ^% p" F8 {( y  P5 f

' A, C$ l6 c. F+ A6 e又賣廣告啦
% c: G" K  Y1 d+ q
% ~7 k6 E- r0 Tp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:; i1 U) Y+ C; ?) ]0 \+ P0 g
) M; _* N' m) s
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

: v, v4 K& L; T5 u' N5 w1 t6 _( i$ ~( I+ H; N
頂你唔順呀！) q4 ^( m% _' R0 D2 k& ^
4 D0 K5 ?* |. f) s, K
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:6 P* w% x! q, U# S+ R% f* r' }
壓力太大,如何減壓
: i, t0 a# n9 ^5 @
! o9 O! M6 d7 i4 V請幫我

1 ~) ~7 T% ]8 G# Q9 I

& P% j6 }5 u0 X5 Q/ Y( N8 R7 G好多ga bor.  好似~" r# t9 ]  X9 W# D
: p$ E( G0 `% X7 K0 x3 Z0 ~. w
1. 搵人吹水
8 P/ B' Z2 x& ^8 g; J% A2. 做運動# r  Z. S/ Q' F4 @$ u0 I# U, K
3. 睇電影# O9 h) J8 D7 C0 J; ^$ w: Y, T
4. 出去行下 睇燈飾
* K( _" ~8 z  ]. P5 y% U+ J5. 開趴地9 C0 Y$ J' u0 K2 e8 a
6. 瘋狂購物& C- i0 ^* y3 d' e
7. 打機5 K: q+ q! E; A" y1 a  u4 P
8. 聽歌
. e" k! A5 D8 r/ Q2 m% ^" L' h7 }- d9. 0黎26FUN (上網)
! {) A) H6 G) c6 ], K' @10. 大叫 etc.: m* ~% Y, S# S1 J- Q8 O

# S' v8 T' Q) J% R8 Q4 D: r9 |希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
9 O4 ^$ k) r+ m' }# V/ O' o2 v, f- T壓力太大,如何減壓2 _; U1 ?) M' b! X  q
! |% ?' c0 k) H* y/ ?
請幫我

/ t, [9 @* C& T( z5 Y

; a/ j1 Z. e* w: F2 `- ?& ?( Z1 c如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
# t" S% J6 J6 F- e! F$ F( b& B/ ~: Z: Y$ ?2 Z$ F
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。+ Z$ h' o& u& H2 y- M  z6 L
% M) W8 M$ N% [) l. A
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。; Z" v7 H/ T& J9 |. H5 G

: X6 A* k) F& Y+ B所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力