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壓力太大,如何減壓
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請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:4 e/ I9 Z/ _* z+ j0 j
睇 EF
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死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:/ f" ?* S' C* d% Q
壓力太大,如何減壓
! }  Q& T+ T* n4 B; J# {; {' ]% [2 M/ z0 c( y6 a) j
請幫我
) ^8 [% I) g4 J' u( Y: G減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
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7 Y; ?# @& x4 K! L& D) U死佬無街去? 係度賣廣告!
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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........5 `& B! d- x5 E2 n1 \6 W* Z
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=4 N( X7 _8 C0 \0 q

. p" t2 v1 `- d) \7 A1 V1 a又賣廣告啦
) K9 r, I% c0 {8 ?+ Z
; `* X' g2 f2 u" r+ b% q( h" Ip.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:; c2 n4 {. j* L/ q( D
! U! A$ V2 q' y
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
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7 ~8 Y. W: c4 v, L" K/ F頂你唔順呀!
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+ E3 C- ^; t. ^* q: W$ o3 x# X$ U都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
, {+ @0 w) ]& w: L壓力太大,如何減壓% |* C& I0 j3 ?: C, }4 G, ~
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請幫我
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: k) D8 x2 Y% y8 J' v: _好多ga bor.  好似~
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希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:$ n! P( J/ n) x7 A. I) `
壓力太大,如何減壓
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請幫我
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9 A  E' J2 Q$ w3 s' F# x; v0 w9 o3 j9 b% E如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。  f7 o2 c( C0 L8 U" G) _$ |7 ]
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
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' r9 ?  h" ^7 k1 E2 E* e9 _, ^1 {' G6 A所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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