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kjkj

壓力太大,如何減壓3 B) W+ M% |1 z: K7 ]7 g8 _
! D- B/ r& l+ o/ l3 h
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:% L0 Z7 F2 S! n# d: ]2 ^; _
睇 EF

/ a" @* m4 i3 |* c0 {死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
9 A0 |- G) M# U2 `壓力太大,如何減壓, l: L( u& Y; {4 b4 A

, z7 S0 Q& j, @  A請幫我

! Q- E& m: n7 |& E3 i減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:6 {5 E! j' ?0 _! V5 h! r
0 l4 D$ Q' }6 a1 h1 C
死佬無街去？ 係度賣廣告！

* e4 _% ?) l5 B8 X9 j' F9 u
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
1 S9 d2 B0 ]* G8 ]/ O( x8 C1 dhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
* e5 |' O7 M* X0 Y) k% W: R+ i8 l+ d0 L0 p  O
又賣廣告啦7 S1 N' {, l/ N+ S: m1 ~0 ?
% V) q1 V2 x: }+ I
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:! j: m. f! j: w( |
! n. N* G; z' }# C: o$ |
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

9 m0 _. x  M. s6 Z% P. h% J$ G  |+ X( i. t
頂你唔順呀！9 m! Y4 ^7 Z' p5 C$ V

) S; F6 K# N. s/ f0 `8 l都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
7 w6 E0 |: e, K8 e& r! m* H壓力太大,如何減壓
; \% ]3 l" p. Q$ c0 v
. y1 ~' R8 F- s, b# x7 Q8 }請幫我

1 A$ [* n+ s! j5 |. ]
+ @& F9 @; J# b好多ga bor.  好似~
+ q+ b7 E/ P  m* F5 j- Y
7 D/ i0 |& B$ B' s+ d7 `1. 搵人吹水# u( D* a( t1 k8 b8 y, [
2. 做運動
  K' G) A! x! {' N+ Z$ ]. X3. 睇電影) d6 t( O7 ?6 ~# d
4. 出去行下 睇燈飾 * J) v7 k- Y$ q% h' ?2 j  _8 h
5. 開趴地
5 @7 Y7 Q; K/ M7 i0 c6. 瘋狂購物4 U$ \6 s8 T% a2 n2 k
7. 打機
8 u, d9 [" N* y! p8. 聽歌# J' _1 l  M6 I) N( _" V5 ~! Z: L, Z, S
9. 0黎26FUN (上網)* Z5 p1 r( L4 b' `7 u3 E! ?
10. 大叫 etc.! s  ^& _' E0 x. [

& G, a6 H- s/ U希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:+ x4 s# J; g( P5 y5 S
壓力太大,如何減壓
! W& C) \$ [' l; z+ a7 e9 [' G, E$ q& J, h% x( o" `
請幫我

& G: G1 I- ~6 r# O# u

$ v( ?( l3 }. _如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
. N* j1 A3 o1 K- z' s6 {1 F
2 Y7 q' G! e' Z( g7 t其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。  N% F7 u' G+ N( J# |. Y( g

/ I8 p( v2 u% w- b: W1 z  ^若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。4 b, n7 h$ k. m" z+ a  u
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力