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kjkj

壓力太大,如何減壓
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請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:* j# x6 ~) g* z2 c4 q0 P! R
睇 EF

0 z# f" l4 R5 N: [死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
+ H1 B. ~1 V/ [* t" W; W$ _: ?壓力太大,如何減壓9 r+ E, H) X; g1 a+ G# \1 ]; Q3 z
( G( B* e2 ^' [( J; a7 [0 U
請幫我

/ M$ `8 D, e7 d- O, E1 v5 u- g+ P
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:# V8 B3 l- Q# P# h

: j1 E1 l9 f9 `2 G3 F7 C死佬無街去？ 係度賣廣告！

+ x; o2 y% S8 y8 s; g
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
7 Q+ w& z9 L" p( _# v! ghttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=! y6 t: G% T2 a- l8 n& C
5 `- F+ M/ s. x
又賣廣告啦
" ^# R0 m- f; n% S2 ], _9 P0 i
, T% h$ X7 O1 n$ s9 Z! u- cp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:0 m1 O7 W& m4 x( P5 \

/ t' V+ K! J" A" R! {0 N% Y呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

8 U4 w& |5 Q& ^' [: q8 N. @* N) v& b( a9 a9 r$ V
頂你唔順呀！3 h2 U( h0 @* G0 r
* ^9 C3 j  ]! h: w
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:) V- h4 o* A0 n# i) W( S2 s# k. Z+ g8 z6 |
壓力太大,如何減壓& s- n0 s; O6 |1 \- x

7 v$ ^" ~0 i$ L' I& K2 _請幫我

+ P/ p3 ]- A% K! N
9 k9 R$ t! W* t( K6 O8 F: Z
好多ga bor.  好似~
6 D. M( h) J: ]
& W8 G/ S4 G0 e# ~+ L; l1. 搵人吹水
9 P3 C2 @4 T( K% W2 m) T2. 做運動2 F' y2 O$ K  g; a) O
3. 睇電影( ?" E7 y; b+ W- J: i
4. 出去行下 睇燈飾 % v6 p5 e- A! n- }0 _  D1 T
5. 開趴地
1 z0 V; y% q/ M8 d& Y6 h$ B6. 瘋狂購物
7 ?1 `) B! E/ L" p; s/ ~9 f7. 打機
$ w- u: ?: J! \& W. ^9 a1 s8. 聽歌, h9 f6 w  n  c5 [! B4 v
9. 0黎26FUN (上網)
  ]% Y  `# i: L* @; a1 f10. 大叫 etc.
1 M; {# ?* O& w( l- }, c8 y9 n: z0 H. U( C* |
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:7 @9 K# c" E; b" [* j
壓力太大,如何減壓( ?2 Y( ]' I2 x' A

( x4 s( U( x- U+ Q請幫我

! W% ]7 M2 L  E/ H
' i0 b- O* n) k& x0 n0 r如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。6 U& A6 A' ~9 r
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
+ A. B( s7 q5 w+ h3 q" I2 k# m( ~" o3 v5 F. ^! n
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。1 r) D1 e8 [9 W; b+ J
) e& t: E; o7 T6 }# `: k& k' D4 l
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力