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kjkj

壓力太大,如何減壓3 j$ P# E1 i& o- x8 k
6 c$ w4 k! Y9 Y- R2 i
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:  J' l- E! I, r' {( q
睇 EF

1 K4 v: T- S& h# Z2 [
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:; f7 B) t# _! [5 s: ]
壓力太大,如何減壓
5 Y) u4 R3 B  M# S0 `! e# b$ x# t3 }  Y/ q, X/ S
請幫我

8 M# q" o3 S7 Y5 \$ P0 `
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:9 g; ^" r/ E" S( I3 i6 ^/ B
) g" k) f2 a5 ?; X5 N4 F" Y- _& z- z
死佬無街去？ 係度賣廣告！

7 u3 B! D  f' Z6 e呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
1 Z9 d( A; ], d  K/ |http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=: U, q. Q7 E+ I) [% I3 X5 Y
0 Y; Y5 b& Z, p9 }6 W) N  A: b
又賣廣告啦
+ M. {2 V' D1 W- d1 v' T. I! p& p. _. p3 c5 c# _- Q
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:% C$ J8 F" O/ M  J$ [
) ?0 Y# j! ]' ]! k. k  T( m
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

- [' c5 h( W: t: H0 ?# O

$ h6 ^* i8 L7 a! T. t2 ^5 z頂你唔順呀！
- W5 s. [0 x8 w6 V0 ~6 n+ S
) ~' i' s  H  F; q0 K$ O都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
& q8 X2 {& n3 D* |1 K0 l! s壓力太大,如何減壓
# D0 f& J1 U& p- H( B: F" q0 i& Z2 K+ M/ D- v# d
請幫我

: p! B- s$ j& m* O' s3 }* V% o; T+ O/ }. \1 }
好多ga bor.  好似~$ _; z0 V8 c2 ]3 q/ y; E

8 `3 l- i& R: m/ O- k$ t1. 搵人吹水
2 _, f! K  o* o. u: x% _2. 做運動
* G& ~: A2 @7 e2 {4 j; N- t3. 睇電影6 U% X' A$ C# h
4. 出去行下 睇燈飾
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. x! ?" S' |% X* m' x$ h7. 打機
8 r& @0 n4 x  E5 f: M( E. e. `8. 聽歌" k3 {9 M& f3 u% K+ N4 S
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10. 大叫 etc.
. O( f+ Z: T4 X: J9 a7 U  S3 }7 @
1 ?2 P- {0 F1 J2 A3 [# ]8 L希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
! R7 G0 i. f% ~/ l, Y壓力太大,如何減壓
3 A) x/ n9 H0 b+ `# S
% }) C7 K4 J8 h; [( ^* u5 c請幫我

* h" F* o, V! \5 s
5 F7 O. i& E3 Q) i3 t+ s, b如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。1 @" A* B1 _4 E
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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+ b0 R; ]+ Y0 W$ }6 Z9 b9 l若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。. v2 @. l: `0 i3 @, M* \1 K

: l- B/ m; V) Z+ ^+ t所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力