美容秘方

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光滑肌膚, n+ [! N" Z. O0 z0 u6 R
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
) w: ]0 l* ^* z) ?' E2 ]用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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9 D/ o' u" a* s3 [- U消除臉黃
1 x( J' H5 o& r材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩: y9 t' d5 N& n+ h$ x2 _
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用., r; m+ g7 ]6 y% U) A1 r0 u! `
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漂白臉部
) ~: z8 k+ g# Y$ S# u材料:白醋 . t2 s+ c+ G/ T; k; u2 w$ f
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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( o$ o( Y* @1 @/ G; X治脫髮.烏黑髮; T% i1 L. [& b$ {. a3 S
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 9 V' d' R8 _6 J4 L) w0 X
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
0 l9 M9 ]% g" a/ P* B把暗瘡的治療分開三個階段. 2 M7 V$ N5 a+ f4 d" E, }' G

. b: v- N' J& X3 L第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
9 I3 e# U! d* K* o用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.4 }, |8 h- N3 x) @4 K8 S

; v6 ?; a2 v" T/ M2 I. m; Q第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
) V- M) S6 g8 g- o, X用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.8 ]0 I" ]+ j/ m0 p/ W& N  H
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時" C- |* @  T' l8 f
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 1 e0 L, h/ b6 l; b% V
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1 d# i$ G* x  q0 I3 z3 i使皮膚更加漂亮 2 q# T1 g+ J( I. Z3 w- h5 z
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.+ i0 x8 u- X/ ?; }3 W0 `4 h
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材料:細米糠
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8 ]4 ]& H- a$ z1 D3 F4 z用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. - h! d. ~" V# Z! i9 F7 [' u, f: }

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. Q0 y9 P6 f- C. o% c) b! Z: d紅棗牛肉湯
& K; z/ V1 x4 ^2 k此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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: @2 m3 S# U, ?% v: _3 P- y材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.& R2 \" i! M' [9 G1 _+ f
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乾性頭皮的療法/ q3 I4 X+ O- c1 {/ a
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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7 [) t. c# |2 }2 [9 h9 k1 j3 Z- s方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." f5 g( G/ c( I

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油性頭皮療法
6 p' W3 i0 X6 I# ~! Q3 r" V材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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5 D. g' Y1 O- x! |; h預防肥胖方法
) H7 y* g# J& s腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
! x: _/ ^. ^( ~注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) M& {+ l9 R% N- w! ~9 S: F- n
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治療肥胖的藥方9 H) H( L; d7 L
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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( k# K4 m1 s4 H( z# ?& Y材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 4 h. c  U0 L5 X3 y9 i
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方法:用水煎服. * |4 G3 J6 |& Z; @

/ ~3 }4 l* K8 h' m$ [6 ]% l( {應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. % X" c6 I7 \& U, ]" ~! ]; @
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
! ]+ K2 f# m1 ^; Q& X! \  }對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
6 X) p3 ]- R- j2 x3 t& y$ @材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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1 M7 q/ g/ l6 t" O" m. n注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.' c& ?% i( F+ P$ z. M
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, S. [& b0 F4 c# ]6 W8 K防止腋臭
! d1 B$ O. i( x" N每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. - Z2 _7 `, j  W3 G: r; u2 G
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治療黑眼圈
$ C, M9 f/ u2 I黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
) e4 V$ s7 o: ?5 x; a& i% e脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.  W+ `; H  C# M; e  o3 E; M" D4 I
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.6 D7 o$ O2 G! H) H
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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$ F- m$ I/ @7 _9 V美容良藥 蜂蜜 / E0 O8 o7 y; W5 h! o
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ r4 H  D6 W: _+ i

" C- a) o( j# M  @/ M) R3 J: Y藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用7 Y: u* P6 E' c. S$ ?: o* }; z2 ~
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注意:有糖尿病之人士須慎用.: F: S# y; D7 i) y' L* @/ f
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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: @/ {; v/ T8 U, p雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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+ R# j# Y5 L. z" j注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.5 h2 F  F: y& ~0 ]# g6 P* S

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; K+ T( |( e( N去皺膏
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8 O$ I3 ?" |5 M! ~9 U秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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6 I( X  F; H9 _' p. Z$ y材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.# ^$ A  t; ?4 u6 y% K% f( y
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方! ?5 Y2 h% L$ b9 y  V

# c/ e) ?; T8 O1 ?古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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. U  \: ~- \9 }0 N( s# F2 ~[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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