美容秘方

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光滑肌膚
. f* X2 m1 ]4 i- y" q! n材料：杏仁一兩,薏米一兩.& W, I. d7 F1 T2 |* j
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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; T% H! K9 v- ?, Q0 S消除臉黃
" b2 R) P- j4 ?; Q+ g材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩- L% x$ U8 ~; }( t1 j& g' W3 T
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.; z. I- H5 E0 i5 v
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漂白臉部  W: W5 b! a6 E8 z, P! y  g( g
材料:白醋
2 t, M7 O# F% u! I用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.  g3 y! @% v! ]6 b$ |
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治脫髮.烏黑髮
) J, j3 V7 U4 X, i材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
6 v0 a$ h: t# ^8 B+ c0 J用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.) ^7 \3 Z; `7 [; M" d
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* v: d; k, m' E, ?* A治療暗瘡
* x  f1 I" p7 v把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.. A/ g. U+ b' M7 M* a- b2 E2 H/ o
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% {! Y% e: G# o9 \2 S; n$ |

' e7 b( O: Y) [! V' E" @& i第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
7 H$ {0 t- u; c/ u  G用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.0 G$ Z: a0 m$ j0 S6 l6 A) y6 c
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
! D, H+ e' j5 \8 W用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ) G3 S& x: b+ C8 Q4 I7 f

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. l; P: h5 n- l! _使皮膚更加漂亮 ' }6 `, |" k2 g" c' S. S
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.3 J1 B3 }! K  C' @9 Z* s) _2 M

5 I: h! l/ v5 M% D# i/ \: t( _& M材料:細米糠6 {8 q; W4 H$ G

8 ?& o1 Y. p0 [3 w) B用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
4 T( b/ o% _$ z6 X0 `! w( L此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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' H! d9 a* W# L  j4 a材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.& p2 k' R( t( c* r4 J7 ~

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乾性頭皮的療法: g+ |5 f) w. y7 {' ?) Z
材料:大蒜.醋.檸檬汁.4 Q& F4 k* r" h- K8 J% s
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.3 D# J. p, p+ v1 y: t0 `0 W
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5 W' Q  E6 P3 o. a7 a4 B) F油性頭皮療法" X" k$ h: Y  a, R8 S# q. B
材料:菊花葉.桃葉汁.# m. u9 w& h3 O* f

' v9 ^9 K( |- E7 ^方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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* _# t! ?6 ]/ e% N5 B. n5 X預防肥胖方法
' F) x/ ]! Q8 E* K0 p6 y腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
4 |( b5 I! M: {8 G, P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 v: s' t+ ?7 P$ _+ J- w
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$ ~- @) N5 |; V6 b; C* x& C治療肥胖的藥方  K: ^5 F* V6 O  l$ E
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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8 X0 t) |8 m" L: u. C材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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+ j# B/ X, Q; N" @) w) I4 ]0 `方法:用水煎服. * `: w5 f0 I5 ^, ^& R2 V. k+ {7 C# j, a# P

; J7 X5 z' z3 Z* I: O應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
# b" F8 E. B  Y8 T3 L注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.6 h9 }+ w" k& d. e" ?

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對體形肥胖的療法2 }* ]0 z9 Z$ y# {4 K+ O/ s8 h# l! B
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. # K' k& R% [7 s
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.7 }$ d( U$ W9 j1 n$ W
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
; E1 L+ [! M. i每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. % D& a( R  t4 y  C! D" j
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* |) u' h; M' h# y* w治療黑眼圈
* E, y( v" C) {% r! R( [2 a2 s黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.0 _$ X' ]. n) l0 e
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) T8 Y. T- ]; g- B$ p: ^對脫髮有幫助的小食
" b9 F: q" L. n脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.$ Y" X/ y2 ^) Z" y7 m2 G
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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5 W; e* U$ t6 h一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者9 S$ T5 H# r2 B7 B' j
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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! t2 c; j! v7 @2 L/ g6 {6 @; w( K注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等) {. r& o1 K0 e. H( x" q. }! h: x

: {' C0 P9 a. M( s9 d" i方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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& S- e) i) h" `& m, U" d0 J: x注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.0 x" {$ j0 b; z/ N
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去皺膏 6 W9 F& b1 g8 f2 T

* E/ G  A% ^* i7 z7 o" B) J秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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. f' x$ i7 J  f0 k材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 l6 E8 f: w. W. k3 C
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.& B5 `* _- s2 k! m$ |2 e

6 c2 `  `/ c& o  D注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.7 `: [; H6 i; r. x3 T' X

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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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: A+ @8 Q7 _  M8 I珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.2 ^, Y: A1 Q- m9 N  h
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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