美容秘方

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光滑肌膚
4 s+ p/ i8 [$ S) M& l材料：杏仁一兩,薏米一兩.
3 b9 T! F& i0 Y) O用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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+ V4 _, N3 S, A/ w; V$ R消除臉黃
- _/ h+ k2 z5 o4 N" k' j材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩+ j! H, {8 Z9 C2 T
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.. \1 |1 a7 |& X3 H( z# {$ ~3 q

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漂白臉部# ?. m, g* `' o5 Z
材料:白醋
* r+ \/ g$ i9 E' K( K4 n用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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7 e; T/ s* @" d' Y) \0 q/ C$ e治脫髮.烏黑髮
+ L, U* @+ G% M% K" P. n/ j材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ) o: S; Z- }$ f" G" e
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡0 l% \: j# k( N: L: o6 m! Y
把暗瘡的治療分開三個階段.
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( m9 w8 S% p4 J3 b# U; E* m第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.4 ^9 P- H  N. n: F7 v, N
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.- a, _/ e$ k0 N+ g

) W* f, V  ^* A& D# j第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.6 |9 l0 e  G+ v  K% K2 j: U
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時: d3 F0 i4 ?% M! d1 {1 |
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ) Y3 F# {$ E" s- b( m7 Y& `

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$ T5 T' a0 d9 Q使皮膚更加漂亮 $ d  y# r- N' e! W& T: ^. P+ t
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠% m% P3 e% [, s* F; P8 ~5 r

& n* R% c) Y% a6 M用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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4 j/ T8 U- p9 o& j/ i紅棗牛肉湯 # w3 A" q) d8 U1 b2 m7 q; |2 X5 H
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 4 X  H" X" F; G  @

) {, G& c; ?4 ?- w) S材料:紅棗.牛肉$ ^9 I* J  j% S' e5 V) R; a+ y
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
% m/ N; K& w9 C' D3 M材料:大蒜.醋.檸檬汁.' @$ H8 A  d( k4 Q+ w3 ~

, L* e: v5 p) \2 S方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
! F6 @1 I; @; l材料:菊花葉.桃葉汁.
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( ~2 M! w2 o4 v( L方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.% t+ k# w; Q7 T; Q

  S6 Z8 l6 i6 b, t- T6 D　3 d% y* V7 S# H' ]6 Z
預防肥胖方法$ X6 I9 k! y' I, b. T
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
7 V" A  j7 f- d0 L. r注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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' u# i$ ?" ^6 A+ K  A& C治療肥胖的藥方
/ |: ]8 L# o/ Q  y$ z8 K" V' }肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ( ^" J6 C2 G5 y

( f; r* L5 ^4 ]7 J0 w. M! ~9 ~材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. & A. T$ d7 W! L& ?( _2 H
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ! ]: K, E8 v7 M! r
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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( B# Y8 T4 s9 r/ `/ ]+ Q" J$ M對體形肥胖的療法
3 n1 N! y" r0 a/ e對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
3 O( I! Y: u3 a) l1 a  U+ y材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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6 @5 r* l) A) |! H' d. ~方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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$ _$ `/ S8 y! p防止腋臭 1 a5 B/ {& V( E7 K
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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+ v/ D% F/ p% F/ }5 i5 {材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.( Q7 A! Q1 P" R/ p2 k

! D# _5 b8 p7 u方法:把各藥研細塗抹腋下.
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7 a2 w" i# z4 Z) _# Y4 T' j治療黑眼圈
  T6 s% R9 o' P黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食. ]; r  Y  o9 ^1 f  p4 P
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.6 L( ^% w6 F. e, {

2 B8 p, l- K4 K) m% i: [材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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! `9 ~4 I4 z% T9 d做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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: o4 P5 X" ~; F/ S' h, [美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者; l9 m2 {( }, n# N
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用! u) I. k- O' M7 q. ^' B

: G9 Y2 r& J/ A/ K5 M- f注意:有糖尿病之人士須慎用.0 v( o& O* |, ]& }2 i" U
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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% f* G- f- C: u雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.: q2 I% B2 ?8 `
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.: @" [7 q  L$ {3 F$ z
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去皺膏 % E3 d; A* a" Z

* l3 B0 i) B9 n8 P3 c0 b秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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4 z9 u& T4 l4 a* Y9 E材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.- \" A6 D6 x2 |$ R0 m" f

% {8 |. V' ~9 g9 h6 t) x% H5 d方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.9 g& M: u% F, B: Y& _0 B% K0 K
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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0 l. [2 O, u% p, b7 j珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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% `  N( i0 p$ Z: u在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成5 _: ]) K% g7 v( m9 t

7 E' B% w7 ~  `' Y: H- y[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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