美容秘方

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光滑肌膚
) B* f' |# X4 r3 |- p材料：杏仁一兩,薏米一兩.
+ N1 _. Y# }9 n$ h0 H' e用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.8 A3 K" W$ C' w" u

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& r- C6 r  ]$ a! r消除臉黃: @, V1 r' Y  Z! u
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩& s$ c% ~9 p3 N, W' I- _1 ]7 f
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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3 x) L* ^( h9 G0 M( @2 }漂白臉部  J" P5 A+ D! p$ u# j
材料:白醋
3 P0 N3 \, q; d% R+ T% d1 [* B9 B+ u6 b用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
7 k1 ]( d; v! b材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 ( ^- N' d0 j" X- Q# x2 R! [
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.# D% {+ g: L8 h0 T
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治療暗瘡5 L3 I' A5 ?0 {0 S) [$ G6 q
把暗瘡的治療分開三個階段. 7 `7 P3 }: d  [# }5 G8 S

( p' s" q$ }' ^, n第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
1 u3 y( @+ n) r" e& [6 m( n用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
+ T2 U$ F9 [' Z用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.: w! T8 o" b# X1 u. M+ g8 y# d
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
6 o0 b9 B6 U. I- R+ o' l+ x) n7 S用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 , Q6 j9 G. S0 m& I
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' o: G2 C- W4 z2 }) n7 V使皮膚更加漂亮
$ H) k; K/ w+ q7 b( r( ^/ [0 b. x城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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; I( c& M* E+ l* K" U材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. : @! m4 Q1 [8 g8 ^7 j6 ^) O$ B. E
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紅棗牛肉湯
$ n0 {$ T6 F. B% E7 i8 C此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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& o0 j1 U' o+ T  ~' z$ d. z0 n, L材料:紅棗.牛肉: ]0 z) B8 F( \* s. U- r2 H
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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2 I1 p& n# ]4 f. D8 m; r. h* l! b乾性頭皮的療法
- p) c% C8 N9 F1 A2 A8 k材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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- E  V' ]2 [8 o2 R7 A* w1 A, J方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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* [- s+ W% j2 l0 `2 u2 T油性頭皮療法% j9 d) V! j1 K+ O$ p( H3 s) Q
材料:菊花葉.桃葉汁.
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* F# s3 R1 O& N2 R+ w" Y8 g3 G方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.& a% L2 H; A9 r2 t; X, O* E% h' o, B
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. p4 _  i  K( g5 a7 J- h* U# ?預防肥胖方法$ t' t* E* Y  i( J2 P( A
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.) U0 s; {: d( V) y
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
# \5 d, {- ], J* H; w7 ?肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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- L: J8 e+ t* M- Z% B$ r0 X- X; W材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
% P% L) r: S1 k# X注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.0 c; _0 r8 h% O9 Q: e2 X  t8 O
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對體形肥胖的療法$ y0 j. A% g& Q4 N: L/ f9 w7 {
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
  C* e! j* g9 [+ ^- P材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.3 \5 t2 `3 f9 n5 h( Z

1 _- u5 e2 H' O  i) e方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.2 N# ]6 O. y4 D, K/ D
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用., o; `) O" C, ~# E2 V" g

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防止腋臭
/ L' I6 j. q! `, ^: j每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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7 m) W+ s: w+ ?5 [1 i( o6 a# a" H# B材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片./ M. C4 Z$ q( Q3 f1 N

/ Q, \# U0 e# Q( j方法:把各藥研細塗抹腋下. , s. K& ~! {! A, P3 Q
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8 Q. k9 L+ o% P' Y* B8 f( v* S8 S治療黑眼圈
  s) L: [! }: C黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.2 G. q8 W$ R- e$ q9 J4 |5 s/ y  e

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對脫髮有幫助的小食, ]8 Z  m- w/ A. C3 p. F( t
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.1 ~" [3 R$ J8 J$ c& ^# V
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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, c4 j% Q4 ]* H' H1 B% S$ X' g+ E" O做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.0 @. K1 x$ h' P0 ^. G3 T$ _
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: k% k6 K' d: M$ Y美容良藥 蜂蜜 " u' v0 K7 H9 I, t1 Z/ \  c" F

8 s9 S3 s: @- Z6 T9 M) R  I一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.. J0 G: q7 l% ]) s! P  ?; v2 u) N
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藥方:對貧血.臉無血色者6 M% }% v- Q; N, `
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用5 p4 {% ?" d! p6 ?" y
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注意:有糖尿病之人士須慎用.% X& E9 R# O2 m+ ?5 D1 j
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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# ]  C$ ?/ l' X3 d  h2 _# j方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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% T7 \8 d6 d8 U' }雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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, p6 l6 J: \! H" l注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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1 u+ f$ d; k$ ], Z( w$ t8 C秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.8 V) G' [" D" P

8 a) r6 ~4 u  r1 m材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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9 d. v, S: e7 R6 E$ x7 r8 e! H6 l& J1 L方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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3 f8 r6 T$ g# n  i" _- V1 |注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方% F3 T$ I' P* N% l# W: Z0 ]

3 ^( Y7 A  O3 F" }) Z/ v. L古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.7 q" v$ N) C7 J
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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