美容秘方

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光滑肌膚
1 x0 |2 B3 T1 `$ C材料：杏仁一兩,薏米一兩." K8 O' ]- G: ~: Q7 `
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.! B/ @, h: a7 R: V5 j, \
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消除臉黃9 d/ w2 r/ P( r7 F
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩3 s/ G* p# q" {
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.( {7 q* p0 E! X6 ~

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漂白臉部
/ z* J5 x4 S# `9 }7 S材料:白醋 2 k4 O$ S8 D6 K: Q% P
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.) u% p' q" W8 R: J) A/ m* v
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治脫髮.烏黑髮
1 v5 n+ K9 y9 d! |/ J- l材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 - v( {6 ~* C. A3 Z% \% h
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
4 E4 O$ T( U$ r3 Z* s/ E1 e$ `把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉./ Q+ N2 ?  v8 E% O" I5 ^
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.% V  @* e5 p+ ?3 w% D% {
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
3 p+ w1 C% ^6 r3 X7 J; L用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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  g% X, N' C) I3 Y) {  w& U: s8 V第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
$ C2 r8 G& M4 A- _" |; ?; C+ U用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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' y' J' U, Q5 I% Z: j/ f使皮膚更加漂亮
3 ?0 R0 K) a8 L城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚." m" Z& v6 q% z8 N) b
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材料:細米糠* }' B/ T1 V2 i& P8 K4 U

! A% @; c7 o$ ^& e7 v" @$ \7 u用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ; u5 s; p' [9 H! D/ Z  B
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# r0 p* k# F& E0 @' K1 _紅棗牛肉湯 - a. O+ X. y9 e- w2 Z: h8 @9 @
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 1 m6 ?3 g2 _2 R9 P! x

) X7 B# I9 z- B  Y材料:紅棗.牛肉8 N) A7 U: S+ B& e/ I
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法9 ?/ N4 F' p8 h6 F) Q8 R
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.+ N7 I$ Z" a% J  |& Y

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油性頭皮療法
" [' w/ P+ p/ c9 P: U- V7 r材料:菊花葉.桃葉汁.
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. G; r2 `1 g* f. V2 X+ X( w3 n+ H9 g方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.; C( ^" J. I: }8 j9 _
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預防肥胖方法
5 j+ U/ n1 X. I9 R( R腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.7 v: p6 o4 ]/ g0 a9 e
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.! h4 ^8 z1 l8 P8 Q9 }* ]* {

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5 u4 H& k% z6 I6 w治療肥胖的藥方
" q" [7 E. t, E, i- V9 L肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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; D, i, g8 p9 w: E材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 1 p  r1 o6 ]7 Z3 T9 v
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方法:用水煎服.
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0 {4 m7 p, u0 ~7 W* J% Z0 J應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. & Y1 u1 `/ ?% ~
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.& Z0 r6 U% u% w1 Z
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. x# Q: c6 @8 E4 K對體形肥胖的療法* J' s# m$ n4 U
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. " M, J" w% _/ P
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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8 a7 U" d* F+ Z: [注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.* n( @6 V6 O5 E3 O# _
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防止腋臭
9 X5 ~  a1 _, R0 k每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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& Y1 }0 X* {# q& b5 t3 [材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈$ h/ L3 |- o8 i0 ^  Z/ f
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.! v4 k% g. C  R  v

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對脫髮有幫助的小食1 Q/ _+ P8 R$ X; v. r
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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# f. M# _1 o9 \% H% V0 ^6 A做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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; V! T2 ~& A7 M1 N9 l: t美容良藥 蜂蜜 % i/ r/ {9 S* g! u2 N9 c% d

# z2 k! r" n7 Y9 d5 r, v/ n一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.; Y: C3 q& |" r/ u
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.) ~0 T& f6 p- [7 `8 E6 b2 I9 B# R
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等0 H/ k1 G$ n, b+ {- n

; [+ J# u. ~: |$ B$ x' o% N方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.! R# q# ~* w* O* w

+ x0 o; A/ C4 i9 w雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.* b. A) f% T$ {$ @6 a

& q: N. y/ ?' g3 G注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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0 E, `/ M) |& `( g去皺膏
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+ u- M- W8 }# D% a1 N& \0 i! l秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.6 m7 {% g" I6 z, m: f% r+ ?3 ?# o

7 A8 _- I, u# J8 I. _$ a材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.2 D6 j9 Q9 S4 E5 H  q
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.$ P# K* C0 X- M

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- w9 z& K: r% w3 N清代的美容藥方
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9 x$ H  A5 u) h" B: u' V8 N古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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6 B0 J6 Y' V" o& X1 l珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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/ R! ?3 W3 s, G- R6 q6 U在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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  z) y3 C; @$ f, [3 i! E[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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