美容秘方

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光滑肌膚
5 U4 h+ S4 ]2 L0 p( e材料：杏仁一兩,薏米一兩.8 B" D- R6 I# x( l. P
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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4 r% ?3 x: l1 X消除臉黃
4 D$ M) W9 N* X, `0 S0 y材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩8 w, ~5 o9 Z6 L- H4 ~4 _1 V
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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& j2 ?! N, }! W# ^0 L4 m+ X漂白臉部) O' ^9 A2 b4 m
材料:白醋 # r+ v5 N. x' @! u- x7 s% ~
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
% Q" `7 p( r$ S# Q材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
- l2 K3 k% q4 k& Z5 m用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.- Z( N, v/ |% {8 w8 ~

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治療暗瘡
+ |3 O" a: a* K7 G4 s2 ~. t# J) y把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.# X1 y7 S0 n9 W
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
5 Y$ e; V  }" w: b  Q* M  S用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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' X$ Q1 j2 F6 m% Z. A1 ^. R第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
' a" y+ k/ Y, D) M! M7 D- y6 Z用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服   K# N9 U& B& G1 W) v3 S3 \
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: v' e& {! }2 V' T使皮膚更加漂亮   J8 p5 H5 P+ n# H
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.& K! {1 s9 N* c( k: r

! J) P& T" \9 R- Z9 J* n材料:細米糠& T7 E- Z/ ]& V- `' H6 _
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
% {0 Z! L+ k* U4 P' d% Z. Y此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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. R/ ]4 s3 G: I5 z' p' S& H" m) r材料:紅棗.牛肉9 y- q0 g- |) A6 K

( w5 s' U  y" r  R! A7 S  G) }用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.( O6 O3 L: _% \7 b; Q; J
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乾性頭皮的療法
( x. k2 J, N2 w9 F材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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6 O1 b0 c, H% l& Z方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.9 u# \3 }! D2 s8 J9 ?$ z; J& w- z9 Y

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: E7 J/ T4 N& k# `( e油性頭皮療法
% D( _+ F! L& i材料:菊花葉.桃葉汁.! \# N! E( U5 p# D

# G* m  B! F- ^; S1 D1 R方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法4 c: a9 v# A. C$ L0 A0 _) S
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
& r- J4 W. w& _( G注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" Z& `  I- T6 x' k$ m* r- u$ i治療肥胖的藥方' ]0 v! `9 S  S
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 6 m! m3 S6 g( z6 K

8 K& i1 _: a9 y2 f材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. 8 h' ]$ m% o6 V7 e
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
! ]! f) H, m" R" m$ h. s" H/ R& r注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法. d0 }8 Q, g) S: H, P# v9 x
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
5 K) b  l. @1 S$ y材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.4 ]1 r$ i$ {/ V3 @& f3 B5 D
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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6 K  h. A$ p- r! I- ?; s注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 : f0 K4 k2 j$ L& k( C5 \% i
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.& h& p; }$ I3 U

% x: R* _$ i: e& D9 ~方法:把各藥研細塗抹腋下.
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4 P8 s, c! i% }$ O( V$ h% R治療黑眼圈
0 l+ ]" ?! u4 c4 S: I7 }黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.( _7 U# {$ C0 J; b; Y

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' W- W  C1 X" U2 k6 S  q對脫髮有幫助的小食" w+ S3 x' c! i1 K/ U0 [) I
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮., L, c! J3 Q3 n0 Y$ W

/ B% `+ y( q$ F3 K4 N( A# T6 \' U+ g材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 7 R- U" ]1 s% P& ^! {

+ E2 \) t+ z, V( n, V' Y一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.1 |* e$ a; G! C) P# x5 d; I

& J8 N& D# S3 X! ^9 T; ^4 r& Y藥方:對貧血.臉無血色者$ W, X0 J0 v% }0 {

# J* x6 R0 z3 a, ^  [9 @方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用! g7 A; Z1 }6 W9 j5 |- ^0 u
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注意:有糖尿病之人士須慎用.: }5 ?# d: c( a& r( a6 p; {

! m* ?) Q0 d; D0 L- T4 `藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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) a! ?0 ?9 |5 R/ M% G0 C, U* l方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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8 L4 z; N+ o  K; V雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.( D7 E# G6 K! g' ^' n

, c6 G. i: }% B4 ]- p$ T- i材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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8 U( {; L' d/ n9 Q+ x方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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0 z/ J6 X- {( P: C7 C1 l注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方: p. N+ l3 M& V9 ^: f
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.* u1 `: ?  F2 R' y) @  X4 X& `: ^
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成# x  e) N( ^% a- Q: ^
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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