澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

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1 u# C7 t2 M4 z  y( |3 Z     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。% r9 `4 w, D0 O' d0 ]

5 f% M! e. a. \4 I! R. {6 n9 B9 [" i但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。+ r: [( ~; h3 X! A! j3 r7 C

) q: E/ X" ]! ~6 S9 {% J這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。
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+ ^5 m: p9 g  @4 h測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。. d1 ?+ \. ]! U% D* V1 P9 n" Q, m

1 w# o3 h8 u$ W! \4 g* ]調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)
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2 B3 |. U( c3 @& d7 O$ A* ~--翻譯 呂永實;審校 張若琪