|
     
- 帖子
- 4942
- 精華
- 1
- 威望
- 6284
- 魅力
- 9
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2007-4-13 08:00 AM
| 只看該作者
[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, * L5 C0 ]5 Q$ k' i c1 n/ L* I
% ]1 ` p! ~$ Y( z9 _3 I- e" O
忙忙碌碌的你上了一整天的班, + z. w; E }7 i" T$ M6 N
5 V! W5 h& T/ X: T4 k
正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
1 r8 z% c( j+ {! t: \7 j% h4 h( R4 `, e5 n7 w
突然,你感到胸口有一股劇痛, ( n' Q' V- Y# o
& Z) a6 d! d, e2 v: j6 H並且開始漫延到手臂和下巴。 P9 S4 I; ~3 e: f8 X
, G& p, S0 M* x/ f$ w可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
( I3 \- D% i9 ?# V$ B! U0 a
, L" U2 B, a. [+ y+ z9 d更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 ! [, t E9 t" a% M
2 n! ?5 K% o$ e) H怎麼辦?
; _& u% u, O/ \+ K' J% `! r4 R
; X( L' c7 _; W# c, M以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
" _. R! I! N' M/ X6 G7 r! _
4 r N6 D3 b$ w9 R; I7 |+ Y$ o, c但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
6 K8 ], Q9 u9 y T% }* g5 l
2 ~. X1 E$ h+ D7 ~) x獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 1 x6 |. A0 C, } x* Y6 y+ m0 o. S
7 J5 d. t) y9 w, N# L; _
因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
! I3 z) a( k' T- I) Y
: O A6 i/ E: g6 T. }一個人若是心臟不能正常跳動, / U5 E* y, d. Y7 {
! Y8 r# ~3 ?2 G3 e ]
並且開始感到快要昏過去時, 4 f0 A' q4 H; Z6 W
. ^1 l2 \, m3 k他大概只有十秒鐘的時間,
/ F8 Q3 T P2 c( i2 t. e: I1 ?6 O0 @0 q( U
然後就會失去知覺,不省人事。
8 j2 |" t( O$ ?1 x. b6 f
, H T/ v0 J! @. `. e2 c若是四周沒有旁人能幫忙急救,
D* L+ y0 E! j# ^) F4 z- L Y% q5 I( ^2 K7 q& z7 ~
患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
1 _* X5 K2 @& T j' z. C8 E! k* w' ?) z& Q
要不停咳嗽!用力的咳! ! b2 C" w0 K% ]! p
" E! m: v( n5 ]# p7 R
每一次咳嗽前, ! H4 G3 I6 _6 C2 i8 ~4 l5 m
+ E' S. @. T" J* n3 w& I8 Q都要先深吸一大口氣。 % S' s2 h5 p e, h% [
/ ?/ C0 f4 S) V9 }: t$ \6 u _
然後,用力地、深深地、長長地咳,
" x; I9 U/ f% ^1 v9 W" T. Q
& _% }3 O3 N+ j好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
, q/ ~% L: X, O7 @2 p( {" _2 Q/ u# ?) F
每間隔大約兩秒鐘,
7 K- }+ @! F `+ e; q+ K6 S
7 l( ?$ K8 m6 a+ f5 H. L; ]要做一次吸、一次咳, 9 o( l, s$ z$ W* w6 X- P4 C E
. Z' k. c: k& r9 [/ D
一直要做到救護趕到時,
. i% [, ]' X$ D8 y% d
: T" a% w! N9 ?) j ? V7 \8 r' Q或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
+ `5 a7 A3 E6 N, S1 o+ a$ e, z. ]/ G# `: o) e: S2 D
呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
2 _ |( G+ f, q4 e; m% v ?6 }6 v. q! c, Y, H/ S9 a4 u
咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
s$ ]( ~8 C) r# q8 m% t: r$ {9 h' C6 y& j0 I
對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 # b% L2 M: u* r+ [( Q+ w
, @9 W" }1 H( o6 S r( I0 z" v# k7 x救人一命,勝造七級浮屠。 , J" m$ J Q( G7 t- F' m
9 o, A/ g7 L n% |請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
|