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呀傑

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發表於 2007-7-26 07:48 PM | 只看該作者

夜訓會易肥!?

d人話夜訓會易肥係咪真架= =?

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阿感

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發表於 2007-7-26 07:57 PM | 只看該作者

冷知識衝動講過,詳細唔係好記得,大概係話如果你o係深夜都唔瞓,身體就會產生一種令人易肥o既物質........

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kakeidevil

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發表於 2007-7-26 08:04 PM | 只看該作者

夜訓會易肥....... } |7 k5 ]( ^" x% b
夜晚都唔訓呢!?

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奇

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發表於 2007-7-26 10:41 PM | 只看該作者

點解我仲咁廋-o-

http://www.youtube.com/watch?v=Xu06Nyo7u-c&mode=related&search=
http://www.youtube.com/watch?v=ftMDfCaHnao&mode=related&search=

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makin

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發表於 2007-7-26 11:10 PM | 只看該作者

同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..# m+ H0 f- Q9 B' t
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

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阿感

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發表於 2007-7-26 11:18 PM | 只看該作者

Originally posted by makin at 11:10 PM:( L" \- a) \7 T
同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..
) m* U5 f+ Z3 s' h& H係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

, A' A: Q. C3 |) {

因為你後生,過多幾年你想瘦都難

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iknow

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發表於 2007-7-27 12:19 AM | 只看該作者

唔怪得呢排又肥左d la...9 l8 H3 v7 E# v0 {& s5 \
夜訓之餘又成日訓唔著...

man utd~~~CARRICK

Cyndi Wang

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chong2002

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發表於 2007-7-27 12:31 AM | 只看該作者

Originally posted by 阿感 at 2007-7-26 11:18 PM:7 ]6 u9 z5 f, x4 F: `- I$ ~

) o7 h$ \) o7 @* V& O. Q1 X& F& y6 h C- T& T$ @
因為你後生,過多幾年你想瘦都難

我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

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發表於 2007-7-27 12:37 AM | 只看該作者

Originally posted by chong2002 at 2007-7-27 12:31 AM:
; I' [1 G+ k: r3 r, y6 C' H) O' C* l3 d) p& u( v8 v) B
我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...+ t+ S* J8 R) l
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

( l5 ~ Q: w% S! U
要做多d針對肚腩ge運動

同埋...維持左幾耐一個week打3次波?

man utd~~~CARRICK

Cyndi Wang

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發表於 2007-7-27 11:12 AM | 只看該作者

咁返夜工d人咪好容易肥?

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