如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
5 E9 V+ P/ ^- a) }( r! ?本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

& K. S. g, J2 [1 f
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:. |& j0 L" K0 ^9 n

, E# O& }& O1 I* S6 \死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

0 w4 `4 M' i3 Y! B# k
, U. C# S( f4 f) O6 Z/ T; s3 A' y6 E4 R4 w) j
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
3 b) U9 i# }  l% U" J# C3 L
# `3 ]& ~- g+ I- y' Y7 y5 ~1 ]7 P% @; b. c( n% G: q/ ~
& y0 v$ f3 L8 d% I5 v! l
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

, h7 j. \5 b1 s3 l6 m  G9 J- K又得喎* c% w+ f) E% b- ?1 z6 {1 b
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:5 H; s# z% v, t# p
# n, q1 J2 t& _7 F
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

3 o: O4 B- p/ D& Z$ eokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:$ z- ]6 z* }9 ~" i) @' k

# u! I  B; s4 d' t# A& hokok.唔需要短時間,有咩辦法

7 X* F, d+ Q$ ]: i( L跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
, `( y# N3 a  Z7 k1 i如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..! k- q8 b! d6 N' I1 g' a# t4 ^/ c
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
! h- w3 c4 i5 t5 o, @
, d! ^; I8 \, b- c踩單車都應該得...