如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
# x8 _, X: |8 [7 q% ^# h5 E9 ^本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

! G/ V5 J" L9 G. _, v. D
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:3 M; ^8 _, s  L  q( v

; a6 R+ U! s: U4 A+ F7 u死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

4 C) K9 u6 I; V$ g6 p% y6 p$ x( v
1 E) A/ F7 E$ M( i% ?8 _

- S' q' `* P& k+ t, S勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:, q! X2 u; ^* c. ~/ g- N( p, l
1 D  U5 x5 ^4 M: Z

8 v% T# V" {9 ]  j1 T
  d* O/ W5 S8 q4 ^: _' Z勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

8 l0 r- h; j6 M, P- |( R# C3 P
又得喎9 p. u/ R3 i' O& x0 [8 s3 o
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
4 b/ Q0 v8 v- i& y( L0 l  Y+ Z; `3 Z
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

. N$ M5 _: k$ e3 r  V$ Bokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:/ ]( `" B! b8 @' G  H( a0 J0 e

9 ^. s0 [7 y0 cokok.唔需要短時間,有咩辦法

4 T' U: j4 e5 q# g4 L. U跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架8 ?& h/ R0 s3 s
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波.." g% O$ J" Z. T  A5 J
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
  Z: d- a) |9 J& E# ^* l& \0 \" z( y+ c: {2 J+ o( q: w& N
踩單車都應該得...