蹺腳 影響血循環危害健康

echola

蹺腳 影響血循環危害健康3 `: t3 `  P$ W: S
* `9 e; h3 V3 z! Y+ a. l  L
% z1 a5 K' ]! J9 @" u
德國漢諾威一個保險集團的專家，提醒在辦公室工作人士，為了健康想，坐時切勿蹺腳，因這會妨礙血液循環，導致出現靜脈曲張。
" f/ g+ a. u+ H: J* b" m; s坐時雙腳應該保持平衡，膝頭位置要保持九十度彎曲，手肘及手臂亦然；大腿必須與上身保持一個直角，而上身則要貼近椅背。專家提醒在辦公室工作的人士，應該不時轉換坐姿，令背部肌肉及脊骨得以休息。6 ~* M- {* L5 s$ J9 A3 u% \8 ^, }
4 ?, I4 I7 a  P5 |) ?
這算是文明病嗎?

vv1668vv

Hello  echola
* t* Q8 D6 j" [0 u' y/ {- \+ W  x請你留意新版規5 P$ J; l9 X) H9 n

6 K' I3 Y6 Y( p* |( x$ L0 yhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=168745&fpage=1