左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
' T- [0 R; c5 d: D' D答：一樣。
6 f9 E2 e! |! q1 X0 Y5 R其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
/ u9 n# Z2 b7 J因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
+ y5 w$ |! b5 e我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
- k0 j0 T/ |2 M4 r0 ]2 O  L4 z如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。   s( n0 _4 A9 H  d: F) i6 N! ^2 X
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
6 }& }( I9 f2 S% g: Y& u% y當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 & Z7 h+ q0 ?9 t. |+ h
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 ) l! u- d- n* R5 S4 `) a
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ : b, E* y" o& M  `  U4 v
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ ! h" y4 Q* Q3 B$ s% [
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 , L, M# [- T( a! e
右邊＝太陽8 u# _4 A7 _3 D5 I6 Q1 g" c- K
左邊＝月亮. M/ B, K4 i# I' o# R( ~( V$ A
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
: B; R# w2 _& C# |疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。5 \' _7 w$ o( [  _
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!