左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？: k# K' p9 G. s3 ]$ Z4 N2 G
答：一樣。
8 L! y) q$ T4 I% ]1 r9 H- {$ n其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 & Y# |- P0 ^9 A0 n) _) i" C2 P
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
8 |  [3 q( X" B: X( Y" T2 p我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
. j3 D; ~- l; g5 l" Q! o& @如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 ( P1 Z% U8 w% U$ V1 K
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 ' c% |2 k( `8 Y. ]
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
3 J& B* e+ }+ v% b, P% m- V) U# w$ I8 ?- s有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
* b/ J* _/ ?) G: ]  \  I7 i這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
6 {* P! j; x9 m6 d& R經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ ! u" A2 _* l- G( I$ @
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 ' S, }9 N/ M5 c- G% W
右邊＝太陽: S& D: \, W, b- X, ^5 Z
左邊＝月亮
% R" Q! d- s1 j# ]$ G; n5 s( E4 n" y, _頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
  F" Z/ n  l* {疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
9 F2 U" U# r$ C$ G; r0 s- } * [( o$ |- B& b
頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
0 r" W- U' Y1 [# g疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!