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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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5 p! v4 d6 a: p' ~必看﹗隨時可救自己一命﹗% l/ l* @. E+ d4 {- `$ H! p
A) K' O9 P* V: N5 W p J3 c> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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. E V0 F2 d1 I/ D. z- s. B> 假設現在時刻是下午五點五十分，! l: C1 ^* _; c
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/ Z! n* q/ P" v) m/ `5 p1 w, H> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，9 O. ~- M- N# w X' [. T
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8 e4 t3 x$ ^$ l9 J1 c: x# m' N> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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& f4 u. G i( E' I4 q. @> 突然，你感到胸口有一股劇痛，0 {" P1 h$ [9 }, i
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) }$ n9 m% h: w- }2 d& @> 並且開始漫延到手臂和下巴。6 n( B0 E5 {4 k. ~. `
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) Q+ D+ F# K- P# `: S" F9 r> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦？
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7 V! [2 `8 Y3 X* \2 s> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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" R% x- L/ i) O( M2 B- e> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。, F7 A& ] T: L3 b+ P% y6 x
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> 獨處時，心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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' s4 [. z6 e4 n0 O> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，
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+ D5 S6 Z; r: N# X: u4 W> 他大概只有十秒鐘的時間，
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6 W2 E S. G/ U( Y- e& q' a1 ]2 r> 然後就會失去知覺，不省人事。
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9 G: Y+ s+ c5 z2 d1 l. H+ y, A> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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8 T0 T# W% x+ T: W3 h4 T Z> 要不停咳嗽！用力的咳！4 w6 k) T5 I. {: b, Q. s# B
>
9 u/ v# E* e5 s; a' ^, s> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。
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. g+ H x+ o6 r> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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5 c- k! f2 M6 C) q, Z8 k$ A% m> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘，( o2 P. U9 B7 A+ _' M8 y
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> 要做一次吸、一次咳，3 O% f& r/ b9 q+ ^# s
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* [' L$ L/ {, `) H |> 一直要做到救護趕到時，0 Z4 ]3 r" |4 m$ v1 G
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: z+ ~9 x- Z; }8 g' |> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。7 J' o+ o0 k0 B- G. s* B o- x
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8 @; H7 m( F7 G9 |1 Y; y5 q> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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3 m1 e. N5 X4 w1 T5 }6 I> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，- E9 h, n% o3 ?4 j9 I E% z
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! s. O# t& _+ @2 s; }0 o Y> 進而促進血液循環。
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+ I; j: V, M0 L> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。4 H6 W* h' T" X x4 E$ @% G. g
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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: k8 k5 O9 v3 G9 H> 或者在每次氣間呼救。
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. A/ L- F, v) F5 E> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。# S1 z' j8 b- H) Y
>5 v+ [, |1 k/ I4 P4 ]. `
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍0 _% p5 `$ z3 R* e/ p
>
+ f0 ~( o9 q( @0 N, f+ ]( {> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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