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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
5 `- M1 q M& e9 ]0 q' t7 c Q1 f' c0 c5 e# \
必看﹗隨時可救自己一命﹗
! N4 V0 Y- W' O' Z
9 v' R, Y7 T) L* w8 x+ D> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
6 q! o& o0 \4 Q1 Y- G>
0 b' X: K, m. n! K> 假設現在時刻是下午五點五十分,- W" v" b/ h0 n8 [3 E
>
# |: C% |% W( E> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
1 z: t2 W! ^9 `! k! H' A% `% G# w" }>
6 ~3 x; m1 ~* t0 B0 @> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
. W9 a0 e- X7 n3 l. _3 A+ y* M# \>' D. g/ R& Z" s4 _
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,( `8 R; F* B1 s' } F: B
>. B( m# H! n$ N$ d: X
> 並且開始漫延到手臂和下巴。! ]' v! E' P8 G! O
>
. R& c- {5 t2 k* R! W> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
4 T, e S A7 i" q( s% R( k># r; i+ q3 \3 v6 c2 l( S" o* E$ J
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。8 G" q0 W+ h) b( t
>
! q* c: |: `; V$ W> 怎麼辦?
4 @; ]9 s+ Q y7 P) K% H>+ [, w2 ]9 v! d1 a/ \" K
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
( Z4 S4 Q- H% V>: N. t. t( Z! C
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。" E1 s& M, H7 X; q# o
>- \& y3 r; r5 `- u9 V1 T
> 獨處時,心臟病發作急救術
4 U5 J( f! I! J># ]$ ]% U' O9 C& f( [+ R' ], a
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
. p7 s/ Y7 k& ^% _>5 \3 q9 u- N! K |
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)2 `7 A5 _. N. C9 ~: u6 ?2 E( [7 J* ~
>
1 G2 V I$ h) O0 W* k& O3 ?> 一個人若是心臟不能正常跳動,
" G. @" a. Z: y" A1 ^5 ?>) \7 E9 P6 L9 ^! c
> 並且開始感到快要昏過去時,3 k- `" L6 @9 f2 L! a2 R
>
& G7 y% Y1 X- }* D- v/ w n& X; @> 他大概只有十秒鐘的時間," c0 F3 F4 w6 K* T
>3 e( A- Y# t) i4 h7 h, X
> 然後就會失去知覺,不省人事。( n7 M m) _1 Y
>
+ {* b/ `& x, P. {> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
( J7 _4 H- R Z>
/ r' e" ^, [1 A7 `> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。' i1 ?0 G' _0 Z3 M" b, l, I7 ~
>
6 }; s5 O& q8 ^> 要不停咳嗽!用力的咳!/ {# `+ o( `0 K% A- X5 `5 g
>
& o% M6 {1 I( F2 _2 \> 每一次咳嗽前,+ }% M& ~9 V- W
>
4 X0 H+ }: P3 ^+ ? j- g' F> 都要先深吸一大口氣。
e$ c" ?. S/ z. s>; e9 P: d: _% _4 M+ g8 b
> 然後,用力地、深深地、長長地咳," q; u( n& _5 @# r
>3 c9 Y; ^+ s' {; u3 C' e
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。& a# D9 A7 X4 \& U! Z
>
: N7 x2 p, ^, f> 每間隔大約兩秒鐘,
6 l# U6 V6 g. H3 y>
* N& r$ y' s/ k( t5 Q> 要做一次吸、一次咳,
1 z( T( i: K6 Q+ I>
9 }$ J3 P2 ?' @ g) U> 一直要做到救護趕到時,0 N" ~3 z( i% K$ E/ h. B* T+ }
>
: ~7 n% t0 J) L> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。5 P' d+ G$ Y. a) H* i6 b
>- [7 `4 ~4 c! V+ U! G
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,& e" Z& J. z: ~% y% l
>
! R$ ?, x) b+ P5 w" z% B> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
) e$ e0 A- y* Z$ [>
0 _0 {2 A2 O" f> 進而促進血液循環。6 t7 S1 T6 ~9 \
>9 |" n0 r2 _1 s; h: W! o0 ?
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
% d* w" R+ |$ l ?>- N- l* `3 _' e; W$ i
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,$ [6 r! I3 o9 w
>
7 ?! b7 H( I4 e- p8 k7 E> 或者在每次氣間呼救。+ N8 Y: a' G8 \$ s M$ V0 U
>* V; `5 d7 o( k; h4 K; t& Z. o9 V
> 救人一命,勝造七級浮屠。
) m# Q7 [1 y4 e5 _>% @& v) x$ O# J" k% M. N) Q
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
& S, W4 l& I: \* H; I. ?3 J>
2 r( ^0 H l7 K6 y> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
( s: O1 I7 m4 d [4 ^1 I>& k5 N: Q6 n' A1 o% q9 [2 p
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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