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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗, A. d5 t" w& T! E, `$ v
+ Q; k! f+ u+ }8 m& b4 V' h必看﹗隨時可救自己一命﹗, m2 b4 G5 B# S
" S; ?8 o# `1 d: @- e+ l
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
1 t: ^" ?8 H- R>
3 u/ Q$ N; |# }6 A5 x' }> 假設現在時刻是下午五點五十分,2 a, b% A! k4 O4 X6 E" g* N
>
6 Y# h! A+ V$ W; e( @> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
' M M& f# _4 Z, ~# {7 S. w>* T/ Y* D' Q( T5 h. p
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
x$ E9 I" y8 x8 U+ ~4 {>
7 x: i# Y- d3 V2 s> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
. ?% v6 L8 Q" ]6 Q$ d8 q>
! D& X: k0 E6 ]% @% X> 並且開始漫延到手臂和下巴。 k4 H/ [" I. X* p
>" \; l& C2 K3 n% R0 r5 S
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。4 r0 G1 f3 l, l4 C$ H
>+ [5 V+ ^ N/ n( l, p
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
7 w( V, I0 E9 S; W+ T8 q>
. z: L! `0 s4 Z" v> 怎麼辦?
7 {8 ^6 g! B! l7 n8 X" P>4 b* G8 o9 K4 y- I# i l7 p
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。# d- Q8 l" p6 U8 z4 e0 F
>
& }3 c+ x0 N- y2 j5 x( s' j> 獨處時,心臟病發作急救術
, Y$ t( J6 l# X; F/ P! N4 S>4 o5 v) ? V: v- f, b! b, z4 D6 \6 K
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
2 @3 s) j/ d) G- ^>) \2 ?1 i+ g1 h6 ^/ w
> 一個人若是心臟不能正常跳動," {- y8 O: W2 O8 ?9 ~, @
>
4 E& `2 G7 Z, @- [. O, S> 並且開始感到快要昏過去時,
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: ~$ o, P$ k& n' v> 他大概只有十秒鐘的時間,
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> 然後就會失去知覺,不省人事。
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> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
9 g- p1 R$ B/ u6 p" e' Q9 n>
, j c' v: M9 C6 D2 P% T5 Y: B> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。% M, _: ~1 ]0 ]+ d8 }, D( a
>6 z5 k* p1 b, J7 J
> 要不停咳嗽!用力的咳!; Y; B* h7 F/ D, d' e w
>
' A- T5 w" {, X/ M> 每一次咳嗽前,# P* J2 N. B( `7 e3 t
>
5 z4 b* E. `- f9 t) e> 都要先深吸一大口氣。% N: K; i! x! y5 R+ w) h6 \
>
& P- F7 o) H$ K0 l2 Y> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
3 L/ b# D6 v: Q5 S>
; H* q6 | D1 g' _9 ^> 每間隔大約兩秒鐘,
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> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,
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) o9 B$ L% ~. t$ i3 J4 w+ ?: m5 d' |> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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7 h) F( X& W/ h2 F- ^( L2 Z> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,; I# `1 s9 g6 O- S. [5 n; D
>
# j# N, s. x4 { p( `1 k> 進而促進血液循環。
1 ^. ]% w* r2 b0 `6 T$ z>! A7 X# z! O% h- g, a8 ^5 `
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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# H0 G9 v# V; x7 O) }, E> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救," j8 Z( {* F2 U6 F8 E& n# S
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> 或者在每次氣間呼救。
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' n E! y Q! M: F) T+ Y. L> 救人一命,勝造七級浮屠。
; K* q! E! s0 O; ^>. D2 C0 }) t' b: ]1 m: N, Y
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。2 S7 n. B) Q. _
>+ T3 f7 n, l- X$ @
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍" @, I+ h& c2 c( j2 P1 J$ n! d
>: c. \2 I3 P/ [6 ?$ x3 W5 T( d y
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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