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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
$ R% r, c" s: s5 u
, K+ `4 E' M0 h& |$ R- I必看﹗隨時可救自己一命﹗1 H6 m# i6 h0 v/ L* u% F' ^: l7 ~! B
% H! V/ H4 x r* j> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
* Y2 I* ~2 t1 M" }! ^3 u& m>0 W, K4 T: n6 f
> 假設現在時刻是下午五點五十分," `# N6 {2 d" h7 U. O$ f
>, ]! i- v: W" M, `5 v
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,9 T6 t& o; z! K0 t4 H
>9 {( S2 i! A: D/ T( G" B% e$ m
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。, i6 k& y' b* ~% \$ W" S2 |
>0 i3 T' S# a6 T! W
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,: r4 @. I/ j5 q, s4 p8 u
>
9 C6 i& U# |$ I& v o> 並且開始漫延到手臂和下巴。
9 ?$ W( p/ c; Z! q7 l1 J>9 |# C8 p/ |+ t
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。# i, W+ H" j( J# `3 o
>+ N/ x$ G) q. i
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
' F( ]# z3 M, a Y. ^$ e. G' f>
; U8 ~4 |9 x- z; K, B* e: r> 怎麼辦?
' @/ R9 u: g9 O># y* e$ T7 `3 y7 z( k
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
6 A4 L# v* W" S5 ]; W% u! D>
& K* D* S) S4 h# T> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
# N7 ^, @/ [7 C>- q4 E1 U4 U( `" |& z) h( I' \
> 獨處時,心臟病發作急救術
, |; z' v, C2 B9 A: s9 L>
* d$ n/ Z9 g# e& e> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)# E6 _6 k# I! ]- n
>
0 b( g: R; ^9 o, u* w" x> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。), P% {1 I! B/ m' u7 T
>
& m( {' _1 D! w+ \" }. n% ?0 t> 一個人若是心臟不能正常跳動,
; I% u c m4 b. I1 c/ A9 v+ o/ @* O>
! B8 {' V3 b; H2 s$ X( D5 E [> 並且開始感到快要昏過去時,+ T! q/ ?) R* X/ s
>1 s+ E2 Y$ @. }2 P+ @- W3 o
> 他大概只有十秒鐘的時間,
. \2 t% ]4 q( @+ [& S5 w4 Y>6 {, h0 f6 J9 d' W! k
> 然後就會失去知覺,不省人事。
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> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
% h5 X6 x2 V( Q/ X- L. ~8 B, Y>
; }! \% @, x* q8 Q# N7 ~4 w> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。0 Y" u1 {# y; q$ r2 [8 B% C
>! _) m, q. R$ V9 J8 k
> 要不停咳嗽!用力的咳!& [$ l7 M. ]& c4 f; A* Y
>
1 T$ f9 r6 |2 \2 P& t3 ^( j> 每一次咳嗽前,; O) G3 x4 B3 O+ K/ r! M' |
>
8 }% a, j# J$ I3 Y> 都要先深吸一大口氣。4 s+ }9 e h% y+ _+ {. C
>2 L2 T6 P: O6 h) f" @ s. t# f; a
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,% `$ \) ` U+ Z" a; Q
>
( y* Y3 H7 }7 Z) t% a3 E$ X> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
7 F. k" y2 a& q! n5 n: j9 v>
' I/ E' G0 X2 ^7 J L> 每間隔大約兩秒鐘,
# N7 M- O5 s9 C& t2 M! f2 u2 |& P>9 ^# o4 c5 Y; e y
> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,
$ }& r2 V4 `: s. M) ?( X4 e5 B>4 g" \% V( y# W# f3 S6 ~, x2 ]
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
" E: `( i. M; z5 K>
3 y: o0 i. r/ n> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,2 ]: ]. m. w, Q9 N" p
>
# O+ f, \) I9 _8 i+ E# V> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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# G" E. N! @6 @) t$ ~1 R0 E' F! F> 進而促進血液循環。3 t8 o; j- j3 B4 l$ m8 V
>
+ a, t1 X; |- ~ g' U0 N3 k> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。' [7 r. {4 s! {1 [, Q. p- D
>5 C$ F9 x! T2 q
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。0 F( O) Q3 j0 K; l* o
>
) d6 X: C9 W* D6 p> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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