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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
( M% q' f& u8 N' i
9 t) _: A% A- |. `) @1 j必看﹗隨時可救自己一命﹗
0 [ a H& x' h& b0 d( Y8 X1 Y2 ^( |# [7 M7 s4 t' i5 @
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
: J) }% B6 t# u0 ]; X! b# g>
# Q0 p- r K5 Q/ [4 U% M1 X4 [% E> 假設現在時刻是下午五點五十分，. J' @; G5 ~! ~: q+ g
>" O+ X9 m1 H' ~7 d
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，0 @8 C `( {) L: g3 n5 O0 A
>2 w2 I+ C8 Z$ e& Y
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。+ q/ I) p' a: s6 d: t# a
>
5 Y+ M* S, h; e$ P+ g* Z) S> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
! l( J4 V* v& |" a7 |- s) k8 M>
$ S% r; }1 P2 L* B$ n4 Z0 U> 並且開始漫延到手臂和下巴。, g0 _( q) O: |% D7 ]$ w5 E
>$ d& w; N E* b2 ]
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
$ `5 y" x& i3 H" Z/ ~, ~>9 I: x( t! l7 v% z$ n* L
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
! d. g( u$ s% B: Q- v) Y! A>
3 K1 ]" A3 P1 Q/ v* p; H. u> 怎麼辦？3 {: M. U( X$ p- Z% b% C
>
% ]/ [ Z# A9 j% U$ v& a( i. L> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
3 l+ _+ k: \8 R* z2 J& _4 T>
3 b- a1 c4 \" B4 b, P7 `5 I2 z1 J> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。8 q* h* s* K3 u* B j/ [( m7 Y
>, h7 P: L: B4 C5 X
> 獨處時，心臟病發作急救術
; g' p5 y [2 J; |* |% T b>
; y% X3 f: x8 y& |# l> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
, e' o! |6 {+ f. F5 H>
. n4 n. t$ t) a! R" {/ J( B> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)! }' {$ t% J ~9 @ @7 C
>
w7 p) z% a) a' F" K# R> 一個人若是心臟不能正常跳動，: T# K& A; B$ N9 ]; U
>
, x0 D5 f! w, @! |) c2 r: L( e> 並且開始感到快要昏過去時，) z: Y, d' F+ M! a
>4 {1 @) n$ N2 R$ M# G2 g" ~
> 他大概只有十秒鐘的時間，' n, A! ?$ s$ p- Z+ P+ N/ ?, ]
>
% V$ V1 G; a3 v" H> 然後就會失去知覺，不省人事。
) }6 {2 p" W1 M* o, i, C" a7 L' `# M>2 H% G% e9 {' I) l1 S# }1 K) U3 d- D
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，0 x- P# J7 @9 S
>
* X! N! @8 \& P8 W; V/ A8 e! X> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。% w- J2 {7 ], [' ~- {' m
>
+ O3 _ ], G& @0 l. c. X. Q L# q* z> 要不停咳嗽！用力的咳！
* v g% Y- y. v>- H9 S/ M: W% | b5 d7 A2 \
> 每一次咳嗽前，% I2 @7 { P3 ?
>& t% y4 |4 F& |, F1 X
> 都要先深吸一大口氣。9 ]( `0 H7 G6 _
>
) Y3 {9 ~) a; P L9 ^$ ?5 s) w> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
4 l% h) ~" u% M- H( H/ {>5 m c, K. {- O8 y8 c: W) s) a- I/ A
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
5 ]8 m' d) R- r/ C; |- o' k' l0 g>
8 @7 O% p/ T7 B# t% u+ N) b: z> 每間隔大約兩秒鐘，
$ f2 \# `' B- v0 ?2 o6 J3 e7 m8 ?>
% i3 X" J4 y, X) X! [& X> 要做一次吸、一次咳，3 U3 x/ e3 f$ W. R0 U' {
>: ^5 j* Q b2 ~$ V. F" t
> 一直要做到救護趕到時，
" A' c7 f @! N( J>
% U& c4 |8 }5 {3 B0 X> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
: A7 D: x+ W* q& ^>8 z6 Y, R) k- ]' G
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
) f5 E& p! v, n s6 H>8 e: h# M9 |# c5 f0 E3 s
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
# Y+ ]2 \5 s: P5 z1 ~8 x7 |>8 [/ {- J" H0 H4 X1 N
> 進而促進血液循環。- d! g% p9 L) s l! l8 l- l" c" g
>
9 c9 w6 R# t: J7 C> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
# H1 |" C8 O0 U8 ?% Z* w) M>/ n. i. \ r* q3 c
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，" B+ {' y8 ?0 l; H$ ~1 V
>
% M+ X$ |2 B8 d4 k# \" G c5 D> 或者在每次氣間呼救。
7 h5 D! Z. m$ v$ L>2 S9 w. H* R$ t0 N" {3 z/ t
> 救人一命，勝造七級浮屠。
" y; _! X+ a! p; L n# C>
8 w0 t9 n8 r1 D; O; e> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
& _, U( j" G% o2 V; S$ R1 V>
8 T. ^4 F$ x# d! c> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍; c$ I: M6 j# O
>
+ `' F) h, t. A9 S& r1 {5 D> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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