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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質1 ~1 D8 u7 X, ~( R" E3 B
. j4 H& X) I6 B4 Z' C3 I
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
! m) z$ ~0 J& h {7 h5 g$ g9 T2 @
◆A組 得分/ q% M2 M/ Y8 \
1.早上起床眼有眼屎 (1)' ]! N3 u" N/ m: Z: n! I) F
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
, V: n# O7 z0 ]. M" N( J8 D3.經常生痱子 (1)- z! o* x9 h7 o; j
4.有便秘困擾 (1)& g6 p7 U! |7 `) m
5.胸口經常鬱悶 (1)
/ s" S# X4 [" {$ n7 X4 `2 C# b6.經常喉嚨痛 (1)6 S3 `5 m2 a9 n7 w$ a
7.有口臭 (1)
4 d: E5 J3 A+ T2 r; P" d8.容易發脾氣 (1)4 x1 a0 O: S5 G, }# |
9.經常頭痛 (2)
3 }" W- Y+ V" S0 z/ q7 k* ?10眼睛常有血絲(2)
( b6 C/ a# O9 L1 l8 }11容易長痘痘 (2)2 A P$ m% m+ }. B+ F
12經常流鼻血 (2)
! u, O5 K, d1 H0 s- `13有痔瘡 (2)
3 i% C1 _: S" ]! \9 j: A- [9 E0 o' z3 c14是肝炎帶原者( 3)6 g" e- b% R( }' }* A' m0 R# V. C6 `
15指甲變黑或容易折斷 (4)* x5 q+ t) b6 ~ \( n; c" X9 `, A2 o
※ 得分總計( )
% @! |; w: |! B* g8 }0 M" Q5 |2 ]& V4 h, ?5 R5 V
◆B組 得分
& l6 ^. s2 A9 r6 A; `7 s2 C3 o1.經常有黑眼圈 (1), u7 u, R9 R7 f% n' s9 a' n
2.經常喉嚨沙啞 (1)% \3 ?: W! ~' X& r
3.經常口乾舌燥 (1)3 ^: `" h _* I1 a& w4 I
4.記憶力很差 (1)$ u' t$ w# }1 m+ z
5.經常心慌意亂 (1)- h2 m! J: h/ r, S
6.冬天手腳會冰冷 (1)! U" e8 w. A7 ^) e$ G, d6 @
7.鼻子會過敏 (1)
; r5 d2 ]# E1 P* r* U, U8.容易鼻塞 (1)- q k* f+ X; I5 C' S
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
5 s. Q, W9 Q4 F- i10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
2 ^! j7 |( ~7 G2 o; B1 K/ s J11會耳鳴 (2)
; ]! V; W% v% |2 A12經常頭暈 (2)& a" M( I1 g9 w& \" G6 M$ g9 _
13經常腰酸背痛 (2) / B1 G; |3 }7 b) P+ n" g Y; i
14經常失眠 (3)' G. r/ k5 D0 F: w' z2 ^8 r
15經常手腳腫大 (4)
" p* s, q1 o2 Z" I$ m
8 [+ Y! D3 z! R% c: k※ 得分總計( ), [$ ] s8 w' I
1 t; J _9 w' Q5 v
! f9 |6 H+ x" c. }8 j: Q
7 ~/ e6 w% @ S! h0 y. n, ^9 U' o
◆A組
0 s6 S& q6 J) H: t1 C/ r1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
" X5 V' o+ M5 K& ~! V6 s2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
/ }. [. q% j; z* I% t3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
~# T" g% b9 \; C+ G4 c
$ Q& g+ `9 o ]7 P0 o◆B組6 G5 O: r. ^6 W# ^/ f% l
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
* y! \9 G1 Q: s2 b2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。7 u. R# G4 W5 X# j; X W$ A0 s
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
; V& X2 x) ]9 `- {趕快去徹檢查。
( G" x0 ]; b2 F" a3 h( d& Q- C4 l" ^1 \! I2 J) k
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! |' G5 H0 A* ?3 e- x' b) z
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。 T! m& Q! f- I- S% z+ U: f6 I
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。8 i" f- |$ w, \# ~
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
% ~* D3 _& x0 n! j" _最好多吃南棗這種補氣血的食品。( g1 J9 V1 H v% q; O/ S. R3 ?
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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