有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor' Y7 {2 l! A' |% b7 t6 t, o5 e
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
' ]( v+ {4 K* N就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, ) C6 D/ n$ ?0 d& M4 ]$ n. r
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~0 }- m3 J: C# Y) N4 P
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* j9 P1 q# o3 V, g, s去呢個post 幫你解夢 ~~~
6 G  H4 ]! b$ Q3 Q  Q4 v. whttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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7 e- T7 \. g2 V# d- t  q9 _& |; l. o[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:' e) I. q1 p8 K1 P+ D( ]
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:6 v7 O/ j1 x9 ]4 A( }
每日調虫小技:( ?6 w# u) r% m* u( a2 u. K/ u
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

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( w- e! K$ h- s+ F: m8 p' I7 G唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的! f& H! `- W# {4 t* H6 S- w, y
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
2 N/ p6 d% Y+ S* u- e' p; Y& c根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:; ?) W- a# P* R6 _' b' u0 H
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

+ y* M( }  H7 Z! }' l, ?, G) V6 ?0 Y: v
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
' j: s' P( O* M9 `' w# i5 ^7 b: @如果訓醒仲清楚自己發過既夢
& Y% r5 T: d2 n: j9 S" r8 u" R咁個夢就白發9 e3 Z, k/ n) T' `3 y
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶* h1 p8 F/ Z. I! d4 m0 W( w1 G* O
我都係有時記得有時唔記得
! ~7 z, Q! Z9 u/ |不過關乎到重要既人物就多數記得
1 w+ S/ [/ R, ^$ F. q我都係聽講嫁乍