有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
! u  y/ i8 y, V, k& Q4 l* _+ ?
( G+ d( Q+ k. D# o: o0 s6 _大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, " z; D/ @- S2 J3 h' c
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, , @& B- m; H7 Y2 Q8 H: ~
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~$ F4 U& F; a! n. z. g& j

: k2 X8 I/ K( `
# r; k4 D+ l1 a. O5 F去呢個post 幫你解夢 ~~~
; L' ]* r, l* @4 Z, Nhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A29 ~& i% ^( [  {. O4 s

" H7 g1 H+ T& V8 y! c[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:2 g0 ^- g2 m8 K
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:- Q; R; w" [6 r% [; Y8 u% E/ J2 E
每日調虫小技:' u% Y9 s, b  s9 R& B' y
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

2 V. o# {% g  w& e
" g& S# u4 o* [# e0 g唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
$ ]2 |7 o$ i( A+ g; t根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累$ F, J( K- W- t
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:5 ?  ?1 l& M  U+ j* @; x: C
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

9 S/ r& H. |" x1 z% N7 p! x
$ O6 I% n' a0 m7 a) O% q  b
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講8 _* _6 Q  h9 n( U# ?4 i7 B* ?
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
- U1 T+ q; m: h+ e5 q9 C+ H" r咁個夢就白發
* {( D' \2 }- G因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
+ t9 D' B: s) @* L2 `. {我都係有時記得有時唔記得  T$ R" P$ J! k6 d2 s6 ^
不過關乎到重要既人物就多數記得
% s: T# A. N. U; U) v3 L* u9 ~我都係聽講嫁乍