[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 0 w7 g: k, W: Z* l% D
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：   d( |. F6 }" _# p8 W3 t) \

7 ]/ f- B8 C$ D1 l/ J  v# C1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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/ F/ m+ s; ^0 N6 R# |: Z3 W2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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# S# U  n: }1 d* L4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 % _- ~$ j, m, h% Z% n
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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3 o  n6 ]9 f, E* |) H6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 % ?0 [. y! p5 q( ~

9 o, u0 V5 l% {4 E$ S7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 0 w1 D" d8 ]% ]: o! I1 h) [7 j

5 b* F% u; h2 @" }5 m也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞   d# {  m; A0 T! V
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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9 {( C6 ?, B" s0 l# D# h3)桂花加點甘草 * i0 f# J. o1 S3 z

+ F  _! W; Q# U2 ?反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
) D( Z* [$ p$ N# Q* \不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音