[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： 5 u) v# |4 V5 A

0 {9 O. k, p1 w- h- m7 |0 _1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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5 m9 K# O1 W( b- x  g$ g7 C2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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) b6 o. ?5 y9 x4 m- @3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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% M* P8 r4 ^2 P  c6 G4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 " J2 y, y& Y5 g$ H% F. p
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 $ ?6 k' A# G* x, a

/ K0 {4 p3 P6 k* L; W" e7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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; L& A8 }4 |  G( W" N就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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! t' ?$ @4 L" T" j; c, m, E也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： % M2 \4 {/ w+ c

  q0 N& s& X& E/ G1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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' E$ E) ?+ p/ \, x. W7 X$ [. R8 J5 g3)桂花加點甘草
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- t6 p2 q* {. |6 m1 b: [反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯( F  F0 O$ x3 r
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音