[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 9 B1 Q  f7 _9 j% h, e: Z# h: S

& c5 n6 l% @3 u. \反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 0 s, P: e# l" h6 F

8 d  y* E! J3 t: {+ D性味及其功效： & Q) r4 R# j) H/ i

  V& c5 f& Y8 r1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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8 e+ Y; w" V7 M. W5 {9 R7 r2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 / I; @" X, c' U' J( Z% O0 c

8 `  M3 ~3 {2 C6 s3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 $ G. X7 Z6 ^& k) ^
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 & K  F+ c% S" C/ K, f5 W0 f

( O. V: T* k, T$ O9 D* P5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ' b+ g; q2 {6 K5 E& F  A% A- [. S9 e) m
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 9 d3 r3 _! u" A  u1 s1 M2 q

- E, d2 p6 i6 C9 w5 {* g7.秋海棠－潤肌膚 + f$ `, i$ t0 d& `: u# V

5 b! R8 {  b  t% C1 Z* L以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， : H4 [# \! {. u- l8 n& m( G, I
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， + T! k  \/ ?- E0 o" `" m6 |

2 n0 \' f% C" ?# f( ^也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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7 r) l1 C* C* j7 j# Q  \除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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7 x+ \1 `+ I7 z% N6 D% E5 k3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯8 @/ x! z7 Z0 _# d
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音