[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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# p( L; R( _: e; R, O: O+ A. ?4 b反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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$ i8 O+ m# A& g  j性味及其功效： ; ~7 D$ q5 M$ {; ]; a: V

& v5 b4 g* a. \7 ~5 N1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 3 ~0 i3 ^% K9 {/ a
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 / X* h4 J1 I& `. T- P

9 ^0 X2 f! [( A5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 - o+ U; w9 L1 {6 K' j
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7.秋海棠－潤肌膚 + N6 m! s; B# s9 s4 X

* [' M5 \1 i$ q. }7 g以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ) h2 g9 s) P1 q6 `5 i8 i

4 c8 Z$ a% J- L1 b+ r& x也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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" t2 K1 v5 f) s5 D7 [- F) @) E1 X1)菊花者加點枸杞 7 i. l3 c0 O0 K2 }3 B$ j, W
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 7 k( g' X* a1 Y6 G. N

( D- @1 [. O* k- O% D' R" ?1 [. v: j3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯# k7 [  j% N9 H5 m$ ]* C
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音