[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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' m5 j- r; d1 Q% A反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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2 V: y$ I. o  S' `: Y" g' n2 @' {性味及其功效： * V- b, z3 _8 z" w6 e
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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( H( B% j1 @6 P5 |, @2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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5 J% ~7 [7 d6 N- @1 n5 P: W3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 9 C; w2 _& n5 Q4 `6 ~
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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; I' }# F; E: t) y6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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* C+ }; j4 G. ?% c& t; N* g7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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! q! B2 ~: f7 Q也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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  O, O3 z, [6 p, J3 C3 L5 H除非加其他藥材，比如喜飲：
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4 Y) l7 U3 _# ?' ~! u- W+ c1)菊花者加點枸杞   u& I# @# p+ E: @

5 Y9 O4 A& a2 W3 a0 P4 H5 M/ \2)玫瑰花荼滴點紅酒 . S7 u+ `4 i2 z4 |2 d
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3)桂花加點甘草 + G  p+ \$ D+ e* h$ C- b' R
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
! V1 ^0 Q5 U% N8 D4 n" l不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音