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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
: R! G" U8 }, W( E$ X佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!. Z- q7 g. G! R- T0 O8 K
2 ?+ e+ w# W) \- W) {2 u記得中一果時度高磅重:" y: w3 q& {, n) D! B/ w; P: Q
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096! P( L I8 V3 g: y
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
4 f) z4 L$ o, k% p: y每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶& d# K' ~, G5 O1 s ~! O, J
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
9 m% C- L& O0 m# ~5 q Q之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
% r1 \" s. p# k7 [5 O到中六IBM先見得人(用左六年!): t# c. R6 Y. v7 ^- C
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
2 ?& W5 s0 l' K6 [2 |/ v7 A
n6 F4 I, x6 v(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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