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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!, N( J s! {1 F1 F) L% _6 y; u4 N
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
8 X& H* I6 [' r# d! B3 p% ~6 T) H; J
記得中一果時度高磅重:
% u5 F F) P, d8 l# a( Q7 ^( m180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!" |. F4 S5 Q, n# @. s i4 h$ t
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
8 o' M9 u% A$ M% \每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
- e( L9 R1 c- ?/ N! m; C: I第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左# R+ P9 b: ]4 }7 U, C, o
之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
O- ^6 _" G) z0 N6 A到中六IBM先見得人(用左六年!): @9 I$ ]. ^1 {5 m% \$ q) q
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
! d/ y+ V6 H6 ]9 Y" C, C( G' L+ t s' \$ T4 r' X" K
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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