轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
5 P7 U3 l7 _( \, S8 b軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和5 C4 ?- U1 ^& }: c8 r5 Y
國人真的是如影隨形。 ( b0 P6 o4 p  I1 R  B
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
# J2 j& e/ n$ d7 Q宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌' ^3 ]& F9 @% f- v! \$ {
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
. q/ q# ^7 u# ^6 j& |/ ?: |8 k顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
) j* A. q% q  }. c! x4 O( s1 T或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及3 U* Z2 D$ J% |5 A; T5 n
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期$ i& `8 Q* W0 P! k. b  m! J$ ^
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
: U' e& z. h0 o+ G織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
2 K3 m6 E1 l0 i- @, s! B$ H1 i2 S到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
! N& z  X2 d  E; @; R分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
( P' Y' H3 b' h2 Q# J加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 6 r  B0 Y4 _' \' j+ N$ m
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
) [0 D8 y# r: o  |; m8 ~這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜; y4 O4 J# v, ?+ r2 ^
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男' C6 B2 Z' u* W# l" ^; d
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的1 \/ p( _7 U$ c& I' B. Q
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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2 y; C7 V$ h' O無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ # o4 E% X: `/ B& m$ I% ]
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早餐別再喝冰的飲料 , b& ?; H* N) s  K% k; }% ~: a9 p
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
) Q2 V5 S) r' P1 C% r的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜: J! R2 a8 S4 Q/ D+ B5 v' B
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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  O8 y! p4 @' d/ X& n( s所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
& ^; D5 ]( v. E1 f6 I! t奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱( d! P' j- [- |. o% i8 i1 N# p
的，這是為什麼呢？
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/ ?& F6 n, B- d吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
0 O) L9 \9 I8 O5 l/ H. T! e並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫8 B' v; Z. j1 O( }! y. ]5 R
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
5 W5 ~' k. V- ~7 @& }使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
: X* X6 C. [! }% J7 p  k3 D不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
1 s/ ~+ M+ I2 g0 @2 W華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
4 N) X6 w( `0 y( o隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
3 l, A0 ]: C; D* E  d此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
3 v! q+ A2 o0 q7 ^0 b麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 $ F% O+ E" h# J4 E2 e6 x/ }. B
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
" F% O+ M: l( m皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 ' {" U& _3 X4 z9 ^" F3 Y2 J4 H

/ t0 k: R% m, d3 J4 B- b◆ 以後不敢吃冰了 ; e# U8 [( c! M
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可8 J- N) z& d0 ?. L/ n+ B- B
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
9 h2 y$ X, v1 ^9 {- Y6 O速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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! X, V$ j/ \3 m/ h$ j' P6 B另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而7 E2 O: i1 v5 J6 }" ]
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃1 _. u% A8 @* Y/ g0 _
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
) `1 Z. O, E; ^7 [# z  U# }6 Z才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之4 B6 w& G! ^3 y; A+ e! B1 I9 b
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃' J" _' p& a4 b* x* m
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
3 g. G  f8 r( @+ @8 Z% H; f今的怪病、癌症才會這麼多。
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+ e1 N$ e4 ]; I" Y: H5 I我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切1 q6 y6 Q1 D( J8 Z$ r& H
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹( i$ M( [  {' p* d" t0 }# Q& v

) v$ e4 Q/ D6 j. y( V$ X; C6 _# o常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
0 e. S4 K9 p+ a; {4 U# d  u不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
5 [- X/ L5 q$ K* ]" N宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂/ L7 @7 i2 j& n. x/ n) t1 e+ ~
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ ; }( {& S( I" f4 k& l" M
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋  N/ N. U0 g9 X0 f  z/ M
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水/ |* R+ q8 G. n/ F
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
* J( S$ r5 R+ N. E各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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. B6 H" ^& L/ ?以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    ) P; G$ S% G6 h- Y
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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% ?; ^# R+ y( J/ ~有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 2 Z, q- G8 l& C+ C4 v

$ T7 ]' {- s( R# [9 i( k負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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) D2 n% M5 x, }& _8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-179 w) G/ k% g6 |" O8 h

, Z9 M7 {2 Y' {本港僱主普遍重視員工的英語水平。' D$ ?! l+ K  [8 I2 B

0 K, w+ |5 z& n4 A3 g) C4 h本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 0 {+ ^7 k' P  o' f) z
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英語不佳 放棄面試 : k* w4 b/ C: J
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 , p3 l% K3 v  j2 d5 ^
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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7 g: G# B) F& L0 v& \' {8 |　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
7 F% n/ A/ k4 a9 K1 {$ k0 o1 ?check this out, [url=http://www.ett...

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# ]- V. e) I$ A4 g$ w( I; nI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.