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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠
( K! T( ~2 l7 F% h* I' Z軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和
2 r! G' q+ F  l) {國人真的是如影隨形。 - @& Y9 K7 p: L4 p! N$ N

" B. a/ w$ W1 u* j1 f: }十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
- {. N% l+ i4 s: S% O9 D5 [/ R宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
8 F  L5 N" j. V外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
- L7 N: g5 m; {6 f  P$ v顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃, : D& Q5 b5 t+ X
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。; p/ w5 m# b& q+ K6 ^

2 @  u2 n8 I4 X& c# p  u早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及, ?3 s& j! e  O: M
一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
6 |+ ^: F0 x) V! C# ]後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組
, ~2 M% t7 n, A: F織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解* P. E4 S) U0 t
到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾
" X, a6 y9 c3 z% S. D7 L7 _分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再+ j3 O! O9 S" o. C: J7 x
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。 : P+ a3 ^: I- \

) H- Q* D+ F9 |2 s: ~' u眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害, 3 m1 [/ u: t1 q/ K8 ^
這個道理非常淺顯。 ( F7 W& o/ t& D) S0 ?
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜
# q+ y0 V3 O5 f$ d觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男- F/ A% o) O* h: b( w# Q
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的& R% s; r$ F, T
女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。 9 t9 y: Z; a% ~- t0 }/ N9 I" [
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的! 3 t6 I9 q& A5 M4 w& ^2 D. S' }; l2 n
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早餐別再喝冰的飲料 3 v- c) N' w9 H' U

+ q4 s( f/ D0 d8 \2 f; t& a體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接8 {; e* p, H& N+ ?, ?' R
的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜- W+ l7 [  w9 O3 X5 N: X" g2 f; Z
歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順
1 @6 b2 t/ t8 H暢。
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所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
% h$ a0 X" D8 B0 d) U5 d奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱9 m% k+ c$ U- i8 {3 [& ^( r
的,這是為什麼呢?
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. u3 G+ ^- W4 J9 _% c) I6 G! ^6 n5 K吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的, 2 }% w, g* C( W. E; V
並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫+ o) e/ X/ y1 S
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定$ V* ]8 `* q, z3 K
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你
* Q; o( t6 y* K: r% e  [3 F不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精
: O8 b! m: L0 W/ b華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是
5 j/ @6 j3 |) i$ ?隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因
0 T: y- F# x; _# H此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝* l7 O1 d# u* h: p
麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ; i( H: _, a3 ~
在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、# ?& U8 B2 g# A: N( w3 R
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 9 E2 p! z( S( Z) f4 p

: m  A5 U3 F& M◆ 以後不敢吃冰了
: e2 a. x1 b9 C+ b7 v7 ^& j4 G# H提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可( n3 C* v0 }2 Y) |' _! n7 j
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急
+ e/ z9 a9 E( H速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實!
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另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而5 j! _' t3 Z" k' N3 t% M
全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃" f# k) L1 }; w( ^8 d5 S
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁
3 g6 J% k; ?& [- H才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之
3 ^6 [+ R$ `5 }: q6 N! B後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃
6 i. N1 B  X' a1 W  ?3 n/ x8 H冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現+ I5 }$ P0 n4 s! y* `. ^" I
今的怪病、癌症才會這麼多。
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3 Z4 f$ D8 q- M. a% C$ I& K我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切/ e% ]9 O2 t6 h4 f
盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。 7 W' H, K9 R5 Q' L: H! P

+ w2 E8 x' y- e* C" `常吃冰的人,容易有小腹
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  e1 ]: c& z6 D" `0 Q/ C/ q, N) M常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的% W% e" p8 R! v+ j
不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子
* o' x9 J5 H7 r0 m1 ?4 W宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂
* f% G: U* P8 Q# P肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦! , i4 y( ]# P( y+ F, f

$ r5 j) m1 S/ C5 Y: P另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋9 O$ J: E: R  O2 f" @4 F+ h
友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水: I2 `6 J. B% Q. k+ {. q
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,
* Q6 P7 c3 ~" n; n; z7 R" P各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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2 ?0 d6 Z) c% r4 t以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!$ H6 `' O. D' H' `
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懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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8 V3 j% u- f4 e$ ~一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。
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3 h! n) N# V" v9 k/ @香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」
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& n0 ^7 c9 i  i有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」
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5 d$ e" H& ~+ {* o8 ?: E& ^2 ?調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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% v' N- B2 q2 V! w$ o8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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$ J8 o7 T4 w5 w7 Y  ^) [本港僱主普遍重視員工的英語水平。
$ T  z2 i& \. G$ ?7 E
7 E7 |- P9 p5 t* s/ W. j- A7 y6 l本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
; Y6 F$ c5 e: m. A" ~
2 H" C. p: ^& h- N: R1 x' G英語不佳 放棄面試 " ^. [- K5 O0 C/ a! J: p2 X/ J. S
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 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。 ' V. G% @/ [7 L; ~; D6 Z0 j0 M1 R

( S8 E  P1 G2 p8 d6 A 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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3 R* _) R* `& ~% C1 A' f不思進取 差者越差
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9 j& y* Q+ T7 X" | 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。
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. X$ C6 c6 O2 N6 v: m+ R 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:8 d1 b4 J$ X% X0 O1 n* _1 [
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: T  x# x; h: R: {4 jI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.
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