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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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! ?2 Q% b, F% N7 o; u: L走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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9 ^. c" @! U! S$ {, [5 O調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。* `# R9 X2 w3 v2 Y8 H0 v! a
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,+ ?+ p* M; x# ?( `# W. Y" @' s
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但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。
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/ w/ e7 P& J" E' q1 D4 T由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,
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口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。5 u: k' a# c( W) W! F( E
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其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來,8 W ?: H* W' ^3 ?( e- x5 f# ?
% i& x% g) Q! ^/ M5 C7 I. ?2 T造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。
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' C+ P, `/ }4 b# [9 i( H( t" M牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;. c) F8 I0 n. p* E
& ]/ K8 Y; R1 |5 j: y9 D6 z特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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