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kjkj

壓力太大,如何減壓
9 Q. \) g8 X2 E7 S/ G% {7 N' D, E
2 ?7 Q2 S4 b' g請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:2 V5 G9 b/ t3 p& x
睇 EF

" U4 C& k. [( k' m- f2 P
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:! G" t- `5 z7 ^1 J( n9 R' |
壓力太大,如何減壓
: z$ I- p+ O" X6 ^% ~( v, O9 M  c8 J$ {  [
請幫我

: X  w2 H/ T/ H* M* R! O減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:8 h! X6 G6 {9 O1 \

6 b; b6 D* a4 W9 s8 f5 ^死佬無街去？ 係度賣廣告！

; |( b7 M6 o/ U9 k呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
" W5 l/ {% t; u1 ahttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
+ `- P1 H; M: M1 H$ \- V1 k- p) y: `8 ^. C7 C6 j
又賣廣告啦/ u( R) |: }# @: ~$ D- g8 s

- w$ ]1 J0 S) V2 h& a# Z% Ip.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:  |/ u2 E) M! `9 q/ u

) C  v! x9 F3 f9 D; i9 I1 ?( ~  h6 H呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

2 Y" Z" E7 P/ C9 c( ~+ I
; E3 A7 P; h% n* I1 ~3 W/ n頂你唔順呀！
, y. V, O1 U+ d: v
4 X5 n5 c- g- o( _. V; t1 u都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
/ ^+ N0 H0 T9 Y/ ]$ |2 j壓力太大,如何減壓
8 c9 A* U' H/ G# J$ j$ m8 @$ g# ?' z; o& ~
請幫我

" s) g' `; i! i" q/ m/ \/ w
  B$ W1 j1 {/ d- @* W好多ga bor.  好似~
5 Q5 j" @' j* N8 K! [7 z
" C, V1 ?* r8 s8 P- E1. 搵人吹水
! x# _+ x5 W6 ^) y; m6 G" g& A2. 做運動
; }8 q4 Y/ A" d& n. @8 L' {2 F3. 睇電影
' V6 g9 \1 k/ ~! @4. 出去行下 睇燈飾
+ v0 u) O( P  j( B& N; g1 a5. 開趴地% t" b! M9 U' L' G
6. 瘋狂購物
$ m  [& ?2 h4 X: v7. 打機
3 A. W( e; `& S2 X3 _8. 聽歌1 S! Y- l' f  d
9. 0黎26FUN (上網)
1 g7 L4 g/ F9 |5 {  ]1 y; m10. 大叫 etc.1 z3 P4 G" R. ?6 g1 e

) H: N5 p: N3 y& I希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
3 [- {$ q/ @9 }: O壓力太大,如何減壓1 Y2 |) z8 D! Y( m& O( k

! L8 O( k9 b, Z$ T6 r請幫我

/ N3 W$ X  k$ {# H2 @- o0 x
! @* N; r, S+ {2 t/ K( @! f
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
6 v+ o0 M5 f* O" b9 |' s4 Y' l
% s6 A$ d: n! A. I' l* R其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。' r- j: l5 F+ ^) d5 h7 Z( W$ ^

7 {5 m( n9 z% n3 o若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力