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kjkj

壓力太大,如何減壓, o6 o5 V# z' q

: ~. F4 a) {. J請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
/ N& C4 ~3 A+ h( y$ P睇 EF

9 t8 d# K: B# |- u! M死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
, c8 k# m. e; Y, _4 u壓力太大,如何減壓
. h+ e& ?& @- F% ^. B" y& G) i( w( ]
請幫我

5 ~/ D) r- g- G: v* B. n
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
2 D( z9 |3 `% ^
" ~% J1 [' P3 k! J9 j& B死佬無街去？ 係度賣廣告！

8 Q+ Q  M' B. o, J% n4 Q
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........* I8 h6 U* X, s9 }- N+ C7 ?
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
/ C, y6 A; O8 ^
& e8 s% J+ c5 `又賣廣告啦4 J: E9 z: j. m: z" `
0 c. N& \) R; Q& x
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:1 p# X5 }* g, n" M* X3 n
. x! ^6 e, _7 ^! I
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

* u/ F6 I( `' H
9 {! s6 w$ G# N6 o# k
頂你唔順呀！8 D# u6 T3 f( H0 e; ]  i' \* c
! g7 ]# r; v9 q+ d. G
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
# _* ?" A& [( s* p, k+ f' t5 J' |壓力太大,如何減壓; I5 Q1 y$ k: N7 i  |& `! C6 o6 B

1 O6 ?/ f( d8 {) z( K請幫我

. B( a& U* J; j& W! _5 w8 \1 M0 b
$ ^9 l$ N: P) Y& N  ?2 I! \好多ga bor.  好似~8 }/ U$ @1 W& m: X5 W/ q
1 k1 b8 m6 H8 D1 j; ~0 M& E
1. 搵人吹水
; {+ F3 E  U1 \( e3 B2. 做運動3 `" w- ]0 j1 l+ b; D( s* Z
3. 睇電影. L; O5 w' r* O3 \0 f3 M4 r4 U
4. 出去行下 睇燈飾 3 o) }! Z! G- w( E- ?7 x2 k& {/ `
5. 開趴地
* L; T: F: e0 w+ O2 H6. 瘋狂購物7 D5 h0 \, k& N, I
7. 打機
1 `3 J1 M+ s  i' v8 K6 ~8. 聽歌
4 }" i) v$ i8 K, [- ~% u2 m9. 0黎26FUN (上網)
8 T; M& P, v. b4 m# T10. 大叫 etc.' e4 u; [/ n2 ^; |* H' a
* l( f! C  {9 D
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- E6 v' ]( r# r% Q  c
壓力太大,如何減壓
6 O: h6 K$ J- p  p. ]/ v- U4 g- w6 b. }* J: k5 Z
請幫我

! U: m" h5 \) \6 _% W' j7 r7 N  W7 h# Y6 X
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。* P/ u  }0 `- E. X
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。' V$ v/ P$ V9 @

: H3 X+ w6 d% j! |1 z若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。' ]' j, P5 P2 n
! K# K$ S+ s- u
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力