美容秘方

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光滑肌膚
  D0 `$ o7 i; f9 r* D材料：杏仁一兩,薏米一兩.
1 t& f. c# X, t, H* _7 c用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.* l5 u+ l+ q2 x
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消除臉黃! C) \8 I" Z7 W" y5 b) c7 _
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩, B# U9 r% M& D$ V* E
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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: k2 A- F* c" C- H) c+ q% r漂白臉部
/ {3 i. u' D- i材料:白醋 ' T( i! j2 [5 c9 `5 o, }4 }
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.8 C& V3 `# r1 y5 U0 l. |
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7 @5 `9 m* W! w治脫髮.烏黑髮
) t) E1 q5 y8 R% Y! [( b( p5 Y; B9 e材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 2 r5 ^* F( M" z- \* q* L% [: _
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.3 J( e$ C3 q' p: y. m1 C  L0 i

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% I/ t6 s' r' N+ p+ `治療暗瘡
% `" F( s; A- U/ {把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
* q1 L8 [; A' J, B: o/ y; f用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
1 C& Y5 d1 u+ M$ k( R用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時% m/ G1 w+ ^, X7 H& J& V1 @
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 0 C* f, Y! k' Y6 q0 c) e0 ?

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使皮膚更加漂亮 6 J$ G+ l2 Q3 {) z
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.# C8 {" m. y& x5 a3 x, {. A2 ~: Q
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材料:細米糠
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5 ^" p6 G# u% Z, i6 y用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 # l& F8 V* K+ C8 G" N  A
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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. W; s9 ]1 \4 E/ A% C材料:紅棗.牛肉7 E5 ]* s, l4 `, m
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ U8 Y7 g% n3 q! x

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乾性頭皮的療法! k$ i6 \& u" t% w  b
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
+ |' v! ^- R; V6 c+ X1 Y7 K2 \2 V$ l+ n材料:菊花葉.桃葉汁.* M: |' V8 p- U: J/ [

0 h' {/ Q( v4 l方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法6 J( q/ [( U# r& w9 `
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
: q$ w9 D. J  ~" D# }注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( M0 \9 b+ B* b3 a7 G! {0 j
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; y/ S6 \% d1 ~6 ^) [: j治療肥胖的藥方8 W" X% B, I* G4 X$ l  J" x
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. & {7 h7 G' c: [- L

7 V6 ?  M- z5 t! I1 w9 C; A; u方法:用水煎服. # M; M  a& Q2 Z7 i; j/ V

0 {; Q2 C+ e' a6 b. I; Z; v4 x. l1 d應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
$ g7 q6 X) j1 U注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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; s* o& L" ~5 n0 ?, }& B對體形肥胖的療法
/ o6 \$ c9 u& i! Z* ^5 K& y: w對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
# b  Z4 Z& G+ @( F  I  L材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.% }1 I' W9 X6 J

  ~' C( Q% K# ]' y5 U. Q注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 9 w# x5 R" C$ Z  e: m8 w3 R4 G
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.* N' M  [; B. z2 J+ i& [- O

% j1 L6 y- `- G5 J6 ]7 v: E4 X材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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0 K+ l5 Z! e( v方法:把各藥研細塗抹腋下.
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2 v# h# G: d! O治療黑眼圈
4 c% E, @1 s4 O  E( J黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.  o  L! r" b/ I( q' |6 ~4 |% F
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對脫髮有幫助的小食0 f: S4 o& Y$ A4 q  P/ e
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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+ F) g$ n: n. H$ c8 V; s1 q2 J材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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1 x! y- [2 n7 x1 o$ ]美容良藥 蜂蜜 : x$ n% r' V& o" g% j5 Q( R
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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% ^, x: N  A7 h7 e, W1 m3 S藥方:對貧血.臉無血色者# c8 f( y" P7 X" p1 I; d4 `. o
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用4 L- ^) \, U" b! a3 s8 ^+ E

' P: I! v( V- A; z! P' h8 L注意:有糖尿病之人士須慎用.3 w# r2 B0 u9 N' l+ O. o

4 O$ S! y5 d4 B. w) G, U& F, f藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.( a: y0 _0 ~0 g9 h: ^) S

2 t+ f! Y" c8 [9 W$ p雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.& p/ u$ p% {. c6 g6 \) F5 J+ X( f
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.2 S  T. r7 A5 H; `/ S
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& f  P% Z- D8 v7 V去皺膏 5 S; ~8 @* m% S3 u6 f6 g
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.) l% }, u, Q8 i0 R, K
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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" F% V- U8 |: c方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
+ m) M. W: [* T* F  v6 t/ c0 p1 ~  J0 {1 @. x. r
注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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; T' B" e( ~. W: F; h* d清代的美容藥方: E# O$ C' u5 p# \# j
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. $ ^( _) _8 U  G7 p

3 s' S) V; N% r% y6 S3 p' S, o珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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- S0 @6 F6 Z2 [$ Y6 u2 q在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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