美容秘方

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光滑肌膚
3 {0 F3 e* A) m8 ?" I3 K材料：杏仁一兩,薏米一兩.
* O' w( U7 Z7 I/ R& {用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.$ W1 g$ M' b% g* q- |8 m

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消除臉黃4 I, t- T; X* W% d
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
; A; a) s  L1 `5 g! ?4 ^6 Y% Q用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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) X5 M3 N9 R( P+ m漂白臉部% X2 ~! w7 A% ?4 \' q. \4 X
材料:白醋
2 {( I; L! S' k, p用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.# O. Z, T) G' X8 W7 J' h

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  k+ J7 J, I# q/ X. e! I治脫髮.烏黑髮
# c' c+ V- D" R' c0 b  a( ~+ p材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
1 n; C- x- o+ |* K用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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1 ~" ?* y. S% i. A9 q治療暗瘡
+ P3 L# K/ f# ~1 N把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
3 |: }6 `( |! n& [/ x, H用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.) L/ y/ W1 U/ _  E5 g' X, w
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
' x* u2 @# E: Q- c4 s用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
' Q5 \9 `1 [9 q  k3 s+ x* N用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ' {5 u8 K- Q) v. [- U

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使皮膚更加漂亮 ' {: B! v0 ~1 r& e0 Q, I
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.$ q$ i% R; E+ v

) I+ M3 ^) B) V: r4 m材料:細米糠
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: g; l1 p& l0 }' w用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 ' J* T, w" s. w% r0 E0 G
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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2 b3 T7 j8 \% \  ?/ v材料:紅棗.牛肉+ [* y" N5 `! N' `& |0 Q/ ]/ M2 K& c
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.% D9 |: V* j( Q: ?2 z6 p8 I! J
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乾性頭皮的療法+ \$ c% D3 [. f. Z: _
材料:大蒜.醋.檸檬汁.2 d) G" R" k0 u! j, k3 u
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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+ Z3 k" c4 W' M8 {& y油性頭皮療法
' T6 O: n7 X1 K7 Q. y& K/ n材料:菊花葉.桃葉汁.1 h" y' w- [9 Q: W9 q

4 w. g4 G  [3 X+ k方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常., C* v4 ]) z1 K9 {" D
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, F# V# U' E; a) M- P. n" ?預防肥胖方法
- ?1 a8 t5 C% i腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.2 Y4 W9 t, J  U. J  k
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用./ ?$ t( O  A0 Z( v1 t

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+ u6 K+ `3 t, l* v5 I治療肥胖的藥方
8 q- d6 x* M! S4 F4 z; `8 P& f: N肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 5 P- N# U  ?& C

/ ~& V% C3 Z8 c材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 5 A5 Y+ r8 \; C4 M, \$ n3 l. V
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方法:用水煎服.
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4 p  G$ ^7 U- H4 I' ]. o應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
9 m, A! X4 f$ T/ {6 x注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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; `2 v5 a+ I0 p6 T* k對體形肥胖的療法
+ A7 D1 z/ N7 u2 t對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
: V) l  k! f0 z5 ]4 N* x材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.# p+ f3 B* h8 s( Q* V5 [
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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) \3 |; L& i( c# i注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.6 [, I; Q$ }0 d0 X' M" a5 h5 q! B
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6 a* w. f  a! `1 j. V防止腋臭
6 A: g. r3 U$ q+ {5 \8 c' V7 [每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.) y7 N( C0 V, {% g; Z& Q4 |4 p2 N
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 d$ ?6 G& k! n+ l5 b: N

9 t& }( @. h1 s- ^方法:把各藥研細塗抹腋下. - w. x4 y% ?$ {9 J( m3 D

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治療黑眼圈
; ?0 ^4 w: I) }: T: Y黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.$ l* O1 [2 U+ W" J, N# |1 i

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: c+ v8 d8 A3 w; U9 K1 E對脫髮有幫助的小食4 l: b) {. a2 u0 m% [
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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7 G2 m, E) v9 A& j* N- o做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.0 w4 A5 a& D) X# Z

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/ B& u' i  S, I7 c% `! D! n6 X' v美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.! U( j- d$ z! ?& U! J2 `1 Y! F
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用& e+ ~. S, S# _+ t/ Y. U- o0 z
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注意:有糖尿病之人士須慎用.& ^$ A1 P: @' D( V
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.0 {) `4 _9 v( L+ L+ E- }
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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- }) H! ~# ~/ Y注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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9 J% ^! H6 b; C1 X  G2 a去皺膏 ! Q; r, ]1 J5 F% c

7 v4 n  a! f0 o; I秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.4 m, J- r) W  `. ^. t  Q6 G

  @/ Z! [) h1 \# e& c材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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. a- @/ a4 B0 F2 w' P8 F6 A/ ^7 N方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.7 S6 o  A% @3 Z

8 w4 t6 G" V  L8 W2 q( z1 q注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.+ |: B: g: k2 v. I! \, q$ P
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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