美容秘方

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光滑肌膚) \' r1 }4 G9 y9 N/ i, B8 f2 S
材料：杏仁一兩,薏米一兩.% \9 A8 Y& B9 p9 c. D8 S" z
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑." e! C4 i3 N3 F1 n0 K
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+ t! s! F9 ~, _; z! _6 H4 {消除臉黃
" M' q' ?2 f' [5 i' p9 ?材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩. z% U! H7 g3 q* z' p. y0 ~4 q5 F* z, D
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.# u, x3 D( B- i5 X1 ^

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漂白臉部
- c- n' `$ s2 L$ @, i材料:白醋
6 c# a# M/ I) P! L用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.4 O/ m0 D+ ]" J3 X8 c7 D
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7 e$ |; k7 t  I; h治脫髮.烏黑髮# r; l0 K7 c9 p* H- w
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 & Q- ~7 X( ?* Y4 c: c4 Q: A2 q2 L
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡7 E2 h9 o, w! T8 G$ f# n  I" l
把暗瘡的治療分開三個階段. 8 U$ v: s/ ~" R4 y

+ {# @2 o, H& x6 R5 p) W# h第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
$ [/ n" F5 L! s5 f7 s- A用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.& Z* b- z( V/ X9 |

+ u* j% U  Q- S第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.4 {2 M8 S  k3 k, b
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失." e# n7 F3 O1 Y. ~

- P; R1 [3 X* ~3 J7 }, o( j) C第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
; `& e( Z) P: D0 a用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 3 M8 C6 `( ]9 E- Q9 O0 R

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使皮膚更加漂亮
) J* ]2 C. S6 _2 T+ H: n城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.) @. I! m0 h- F* z8 l& E: v

2 r! |) l9 C9 r) G1 y材料:細米糠! E, X+ q; H) y" ]4 G
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
9 O/ }) X2 }! h+ ~9 h此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.   Q9 \- G0 N' Y0 E' @3 i: W# {
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材料:紅棗.牛肉
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8 g" m2 [8 N9 J7 i& H. ^3 R用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
6 V: E, I- W" l. B& y9 k材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法, s  E- u  m  ^
材料:菊花葉.桃葉汁.3 I8 n6 W% t. {; G+ q, _
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.7 x; q4 P, b0 ^  q) J/ D
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預防肥胖方法
" h' f: P) o3 i. Q- I. m, C腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.6 E( N) ^3 ]' C, k
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) r3 M) Z6 y$ v2 s" s8 A, s
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* s+ m; g/ m# d( X" a' \治療肥胖的藥方
- f) q; }5 z5 W& @- t: i肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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7 ~, X' X7 Z* `: y0 }. e. R材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ' B$ K1 s" V% e' S" X  C! J
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.: t+ r  x. J. {, j; w
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對體形肥胖的療法3 a8 H" J1 l. u) n+ h
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 3 v% l2 K) h8 }+ u
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量." \& q( u8 }" y8 ^0 t9 X

5 D$ L% s( |) I; K5 `方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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1 t% i9 s6 v8 i+ G- i* x注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.5 J- {. I0 I! a4 n% r4 G9 j; X
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防止腋臭
6 R' c  g* g0 t8 ~, P每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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) j1 X, F7 c9 ~/ S方法:把各藥研細塗抹腋下.   o& @; _+ v0 A' a
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9 T+ Y6 O& G+ i' c( y5 o$ p& u% c治療黑眼圈
8 {3 v2 q. K5 J- n. i黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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" G: ~0 m" m( F6 p5 X- J對脫髮有幫助的小食1 i6 B! L3 o, z
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.6 t& p! O5 r1 Q) {3 n- K

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$ S9 r4 S1 k1 F1 z; h5 @2 W' k, B6 Y美容良藥 蜂蜜 & R# \$ G2 E5 Z- E* q5 @. r

) j0 ?+ t) v9 p4 C4 x6 c一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.# J5 ~8 ]! {  m: |

+ K  ^9 m& J+ ]藥方:對貧血.臉無血色者
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2 O" C% R3 H4 H1 G9 g' U方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.. }4 B; [/ Z, P" J, |- C
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.. K" n2 t) \1 H: z; D2 {: W
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇./ |. h" O0 x$ M0 O" N- K) G

; _8 _, F  Q3 v' V注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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: F4 x+ d0 _' w: r- p去皺膏 ) J1 c: y" H' t$ o' r; y# B* z

0 x+ f* p% o/ [1 `秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.. ^% d+ \& Q* h* {2 p# g
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.; g5 O- m* ^6 ?% e" J6 z
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.5 u  g! W" b/ R* k& i  D* `" m& \
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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4 q% F/ j/ j* e6 e+ [. H2 V( n古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ( v% Z! X% t% a- g
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.+ |2 l# r9 D: v+ p" e: T; ?

$ u3 l' v  u7 W7 G在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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