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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, / I! n/ j1 |4 B0 a! A6 g5 E
( l9 w+ L9 @, D忙忙碌碌的你上了一整天的班, 2 P' [$ z3 Q1 J# [8 O
- H7 |4 m; @ S' P正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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( y# D$ V6 D) y2 j2 F突然,你感到胸口有一股劇痛,
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! F) z: K% q8 n2 Z( H/ X$ d並且開始漫延到手臂和下巴。
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$ p8 k1 Y+ Q. l H% L- P可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
8 f- g( d2 ^% O7 S
$ X- {6 x5 `9 Q- U+ h' N' Y更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 2 K0 @. u( c0 S, n3 U8 v
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怎麼辦? 4 ^$ \( @9 ~! O* K" v2 H" v- y3 n9 P
$ k; H+ D" z d8 _2 j以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, , B g2 u: g% [" ]( ?/ E" `$ H
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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0 t4 h- p6 Y' a- _' @* x獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。- t* U+ A. u. q
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, 9 z0 V3 o/ O' Z, x: @
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他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。
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. _4 r, H: [: j( R* Q4 Y0 [6 m/ e若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 2 N8 k0 L. e4 K" p/ P, _/ f9 G! }& a
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要不停咳嗽!用力的咳! 6 `; [5 `( @7 W: G" i% p- t `
$ Y& d- F% `3 T1 }2 ^; Y9 U5 {每一次咳嗽前, 4 s% q7 I; e7 v
, ]2 k, z) n6 N& c- N5 Q都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 5 }% E, [! Q9 C
0 a7 X9 f9 g( N4 W6 Q& d0 p每間隔大約兩秒鐘, : p+ g$ s6 N2 H4 n! K: b
' V% v+ \" O9 R$ N, ?4 q7 P要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, % I) Q$ n: c4 \ P n* q3 U8 D5 n
. |) ]8 g ?' D, J; R& C3 y) X+ @或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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6 Y4 u S3 _$ x5 M5 e呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 3 {0 o" V2 Y" r3 ]; y4 c$ [
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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. v8 l6 E7 {8 R6 l救人一命,勝造七級浮屠。
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, D. z( j+ ^; k& ?" L5 o請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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