左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
9 n, W% _* X! T; K3 |8 X答：一樣。, c( t6 x$ O' U8 Y2 P0 f3 X# i; {% W
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
% E. i9 i; A% h- y" ]4 y' ^3 S7 E因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
- K' _) u9 \9 c  d4 _$ C% T我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
! o# @5 L! h( d$ _" A如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 0 v, S6 _$ c2 w. K2 ^( ?* G  g
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
1 A7 e. O- R$ F- }當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
+ H; o7 F' `  q5 Y0 s5 x5 y有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
' I" h% V# O/ p  V$ B% C+ C這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
! W0 B% L0 X4 Q2 f1 _經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ * @4 |+ T$ _' Y4 ]5 a2 X+ R% I+ v
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
' Q2 q3 k: v6 A9 y5 r( Y/ o右邊＝太陽
9 d4 _" F5 S4 M" p( P左邊＝月亮
( I/ f0 g1 m: ~頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。, G8 Q; q- z( o! s9 F% k
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
) ^: g8 q1 T! o0 r+ S4 J
- F( x* ?1 V8 Y3 _1 \4 p頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。3 F6 t8 b; d% k6 i5 J$ ]7 O
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!