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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
" e6 ]& |) T" _8 K% t" V' R$ Y+ w) ^. R) x
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
% h k, h* P8 b5 X+ Y
/ X4 Y5 O) A: y- ~& x3 T2 ?◆A組 得分
7 h3 b3 O% F" R6 ? v+ a1.早上起床眼有眼屎 (1)7 b) c" h. q8 U q: h k
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)+ L) j# B& ^6 L9 v4 e
3.經常生痱子 (1)
3 L* P3 `# A( N+ r4.有便秘困擾 (1)" C& g; Q2 H+ I2 x% V
5.胸口經常鬱悶 (1)5 e; C( g- r h5 Q( r$ Q0 ~% W: L" D
6.經常喉嚨痛 (1)
7 a" C0 E2 x3 D7.有口臭 (1) e y) a; ?5 k
8.容易發脾氣 (1)
+ q( N& G" ^' Z" g+ _8 Z: g9.經常頭痛 (2)6 O1 d; }# Z1 Y% S
10眼睛常有血絲(2)
* C7 b# d. y! L9 y11容易長痘痘 (2), J! ]/ C7 H2 `, R* E. d( F7 q; t* J
12經常流鼻血 (2), \- Y9 t4 [1 R& J3 S5 X
13有痔瘡 (2). C+ E. M: `$ q9 }
14是肝炎帶原者( 3)
3 F8 E" k8 {) _7 g i# ^8 |15指甲變黑或容易折斷 (4)
* U! V+ j/ v7 f% z※ 得分總計( )
( H( \) g) x& V j& Y+ u6 P: y% T( i
◆B組 得分* B# H5 D5 O1 @1 x2 v
1.經常有黑眼圈 (1)4 `5 }- L1 |- _- M8 E; `! z6 t
2.經常喉嚨沙啞 (1)! W* {% ?3 R7 ~4 v
3.經常口乾舌燥 (1)
, \* U5 q" c# U# [( a4.記憶力很差 (1)) Z2 I/ ~" m3 w m/ Q
5.經常心慌意亂 (1)
/ ~* h4 q r/ G& ^& L, D3 S) u. c6.冬天手腳會冰冷 (1)$ M6 X+ o+ R# g7 X# ?! ^
7.鼻子會過敏 (1)
6 u1 x+ [! `# m$ a. }( w8.容易鼻塞 (1)" _8 E8 z/ V7 K5 e' u: E
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
5 A% f2 t* |7 e p$ }! J! E8 J10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
" H7 P/ j' d/ @8 o" C* r11會耳鳴 (2). G# }9 a' E/ s& o: ~
12經常頭暈 (2)
" l. f2 s! A8 f# o13經常腰酸背痛 (2) + U% `" ^6 k- X* p X
14經常失眠 (3)
K2 ]1 ^3 _% _2 J+ f4 J+ f( D15經常手腳腫大 (4)
( ]3 E0 ]* ?- J0 G8 k) ]6 O4 i G, @0 P
※ 得分總計( )2 Z% r, v i: z- s8 c( T4 i+ n+ z
% q( V6 c& O6 J* g3 X
& [& w! A4 U- x. L7 p. {" u
/ w/ h& c5 w$ U& I3 S◆A組
! ?$ V# r3 ]! d2 s; c5 e1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
6 p* V9 S4 \+ z1 Z2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。: ^; C9 N7 O" z/ K0 ]8 g, h! D
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。3 p/ j9 o7 _( v7 Z) ~9 h
- ?" u4 z( l5 }) k/ p5 P$ R( f
◆B組
: \6 Q0 ]6 j/ ]/ X1 D1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。$ F/ U7 @4 g+ }% O" S
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
4 b! N2 Q1 K3 w3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,* V' u4 i* D3 @1 W7 D& _
趕快去徹檢查。
% o b" R6 A. B- c3 S Q9 c: {9 y; L- a
2 ^* s4 P! d4 Y X" _0 C0 y, B. T" S
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
5 w) J* T7 i- \" M! _ o1 s忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
$ d" {. x8 B0 Z# B% {9 c q
- w1 ^+ G/ W( y0 E$ E4 }B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。" X; m' y* `8 \7 R
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,5 K! p* w; k/ A4 H
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
& J6 B5 i& r/ M5 }' ~. u; S
1 i0 y" B+ g8 |: ~[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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