有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, : x3 W3 J5 ~* \# N$ U6 }
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, * t7 \$ P+ O9 e# R7 Z1 U
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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7 m% j/ N" |0 J" l9 a* c0 E去呢個post 幫你解夢 ~~~- q; b) c" J5 R4 |3 @9 j* S
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
+ z2 \$ X/ ~4 r- x7 w5 g
1 o4 x4 w, O( Q# ~5 ~" X[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:+ i  l6 `! A* y- W
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:. s1 x$ o. V5 L, o: W$ s
每日調虫小技:$ Q  [5 d1 ]$ i! k
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

! ^* s" f* L; |3 i. H. A5 m8 x$ E1 N( a
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的+ M" D5 E# d2 g3 U6 ?1 X- T  S
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累$ ^8 f9 U/ K! @' w: ?/ ~1 C
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
. c) b$ b2 z( K2 ]+ b根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

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- n3 `: E" X3 l6 h# R/ ]9 @據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
# t+ w3 F$ y. l4 O9 u! v  G如果訓醒仲清楚自己發過既夢3 K* ]+ a9 P0 x/ O6 x/ w, F# m
咁個夢就白發
' t- e" U) D% h6 i7 d因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶, ]$ A5 G7 _- \" N8 w; O8 ^
我都係有時記得有時唔記得
$ F1 d, I7 o) k, j0 v* W不過關乎到重要既人物就多數記得! ^) {) m2 s) y" v8 d3 z
我都係聽講嫁乍