〔轉貼〕睡覺時，禁帶6種東西！

leeyanta

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。/ r% j8 \# E& i5 L$ a- C3 {
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。. T) `' ]8 J) z, n; ]( p
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( R% v" \, h5 d9 l1戴「錶」睡覺。
2 X, d5 r; _3 |3 I6 R有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。+ A% ]2 e+ P! e! O9 n
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2戴「牙」睡覺。) D6 ~3 F8 l- ~
一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。" X$ I) p; E2 S, o& `) D5 M% s. n9 a
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% y( K" H, x) C& g) l3戴「罩」睡覺。* @4 W+ Q4 G* L4 g. c8 |$ y
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現，每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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5 e7 v/ W& _: p6 p4帶「機」睡覺。: w& I/ G- O2 ~* H4 S- w* |
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯?#24235;克指出,各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。
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% U6 e1 H# E' E9 t9 `5帶「妝」睡覺。
& c1 _6 L* D& l. G# y" M* |( T有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保ý 45;皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。1 D2 Z0 N: T; r" \- l: T# A! _
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6帶「別人的老婆」睡覺。' e3 W% n1 x+ h$ {4 S
可能睡醒時已被別人打死

周衡

THX~,好有用

gundamman678

咁係咪帶別人老公睡覺就可以無事?? 哈哈~~

睇我唔到

如果以前應該無事
, V" I$ d" b) @7 N' y# Z6 ~& h最多咪同人o地個老公永遠永遠咁我抱你,你抱我咁一起o係姻緣河下面,一起係一個竹做既
  r( z. D; E  b潛水艇到,觀賞o下食人魚咁o姐,邊有事o呢～仲不知幾姻愛) s8 `+ ~- e  h2 q: a! g) t
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/ w7 N) _* o. d: }: X( O) @7 V~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~>(即係"沈"豬籠)

cymok3782

1,4 都有, 我想我會好短命