[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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% r, L" Z0 z7 f) F( k- o反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． % I8 b4 p; J: g
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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9 C3 a* p5 p$ p$ n, D7 W4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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, A8 k1 H  Y% L, N* k3 @5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 4 g; R2 _* g" Q9 w# ?" d7 ^

  X/ S- g1 x9 j0 Y8 O6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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2 |* v- l' L4 g5 r. f以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， % ~' u% o2 N2 H* L  ]

' p7 J2 d6 Z6 T就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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) @# j- y+ f) a* }( u3 L! C$ R除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 2 r7 v' H+ [, {& w* R* h
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
! g: m+ `* j  X* i: Z/ Z! Q: S
3 z1 @, u% r' {$ ~/ n7 }5 [! K反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯" i7 n* n7 G; q/ X
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音