[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： ' \5 _) N" @. Y4 t2 y

  O3 o' M0 l9 p. z1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 - z" i6 i' Y7 u8 w
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ' r, A) M5 N  |# N9 r
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 & i  e6 o( R% r2 r4 F
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 * S# |" B6 e3 `- j! T" I
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 2 p  y* f4 O  w( y) X& U
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 0 S& A1 Q) U9 |6 I- A% j  N

, x  Y6 r2 e9 e* g9 D$ B- _- }也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： 7 Q) }; m4 _: ~) |" F

) t' G* \9 |9 Y  B& h7 e1)菊花者加點枸杞
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" A: k, Q( g, ~  c2)玫瑰花荼滴點紅酒   R$ @2 z3 A1 H1 p6 {- f

9 i3 y, o5 g& O, J* Z3)桂花加點甘草
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! ?) y5 }* A+ p) D. e; \反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
8 N/ P1 B4 ~9 d6 y4 s不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音