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kjkj

壓力太大,如何減壓. m1 J* [9 \4 d) n+ z  S

- U& w% P; m$ a- N: I3 W請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
' n8 ~- ]% I( h% v; i  E7 L' T睇 EF

0 j( d) S; K, a/ K. A6 }, N9 l' f
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:3 u2 k' ]( }0 N8 u& Q& {2 ~' j
壓力太大,如何減壓/ ?- z- i& K* K, H' A
7 p. N8 X; o$ I9 t
請幫我

$ Q; s3 Q  c3 A2 Q減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:( g" e+ G4 H8 m2 n
1 e2 g5 h; c1 X8 t3 M/ o4 ^
死佬無街去？ 係度賣廣告！

( _" v' m. P$ u0 ~5 G呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
; ^) ~7 y  R8 q. yhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=4 X+ K( E8 c; o. _7 }
. a: T" M7 \! |# Q8 s5 [6 j
又賣廣告啦
' z/ S% ~  `# G$ S( ~* ]$ P2 O* x+ [! q9 P$ n; J. r9 \* o* a+ D
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
9 d7 i' a7 \1 R6 g0 ~$ e# r  |( S; @: t- O0 b" D9 m9 r5 }- r
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

7 b4 t8 X5 g4 W2 K

2 m( w  s& @* W* Q頂你唔順呀！
+ [6 B7 h& J) d# h8 ~7 y6 E- k' u
5 R. m3 [: N; q都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
( t; G5 [3 e/ A2 L! |& n3 h: J壓力太大,如何減壓
5 t# d9 P9 L" [0 h4 D. |1 ~, {2 E$ M
請幫我

( Y2 l7 }* n! p' A- E7 {+ e' p* `

: E! Y- Y8 J* Z, s# R好多ga bor.  好似~
; c/ X" Y7 T% P' E5 I& z: |
+ n- J- k  A; g1. 搵人吹水. k4 _8 O& X' T
2. 做運動
- ~% H! {4 `! `( \7 [( M3. 睇電影
# v# r4 _: k" ?4. 出去行下 睇燈飾
: H1 L2 R' t  u8 {8 D5. 開趴地, G) S# I: P7 j# X8 v& X
6. 瘋狂購物2 I% y- G" \; \
7. 打機/ x) L( m) _+ N; e* U
8. 聽歌5 ?+ z3 ~: ~& [# O
9. 0黎26FUN (上網)
8 k- u' u0 y5 E) ^' P4 w* z10. 大叫 etc.
' S+ M, V* f. H! K+ Z3 T5 C/ [! P8 d
& {# j  \$ v5 ~0 d$ m5 o希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:( N3 L; j( d3 o2 }  `" E) A% }, `
壓力太大,如何減壓
# N! s! L% [' m' j/ k$ R0 _0 X3 b" {
請幫我

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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。' G3 b  p! R# k* T" E& a
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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: ^% \0 ]' F0 s$ j) F若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。, `2 U+ G6 U7 d- K5 W) I) M3 g

2 D; O) t4 j( m/ g所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力