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壓力太大,如何減壓
, |* Q1 W  E3 a! f) x( C$ {5 p
* C% k) }, ^8 L, B9 I9 k請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:+ S! R' q4 W" a1 b
睇 EF
5 Z! {* q4 U* R- U$ n9 t' f死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
% P$ N& ]6 x! p, L壓力太大,如何減壓3 o8 [: v* z3 B1 v2 @; e

6 \+ a" V2 _9 \請幫我
8 C# i: B1 G: w" Q9 f6 I* k3 l! z
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
5 R& _7 g( n/ \& ]$ M$ Q. E  d$ ?5 X; c& B
死佬無街去? 係度賣廣告!
5 u& S) B9 p0 H$ t' J6 v% g呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
: A2 ^7 A  f/ Y+ Q+ o4 p& q" }http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
6 O* W% c/ a5 z9 c
, ?# |9 M: k9 d0 C又賣廣告啦  U) k0 e& @8 }6 G: u
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p.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
( K9 p" g; j# x5 X4 z
+ g0 ~+ k0 e0 l# S呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
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頂你唔順呀!6 X9 n& C4 e  [5 K5 L
- s# w9 D. N* b: ?
都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
  G3 d1 Q6 i7 @% M  R$ m' G壓力太大,如何減壓
: y3 f# F; w9 e  r- e9 z, Q/ a  l! c; A! c3 K# p: z
請幫我
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好多ga bor.  好似~
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希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:5 K. s9 `/ P3 _2 M: f# P: [2 z' l
壓力太大,如何減壓
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請幫我
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3 m9 i% i$ x3 A2 l如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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+ B; O5 L2 \; [若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
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, o( s' G  }) ?6 X! }* @- e# I所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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