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kjkj

壓力太大,如何減壓+ L! o' F9 _0 [* x
3 I/ S- m  L5 M1 S
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
8 Z4 K* @) B1 u+ E睇 EF

# F- ]8 o, P" B' N6 a死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
/ s' b2 K6 @6 c0 m0 W0 J壓力太大,如何減壓
9 T/ j2 T" x$ Q3 h1 e' L" L/ V4 U1 D+ D
請幫我

; A6 E) g  E' O* R7 L1 \
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
7 S- K2 B/ F& [4 c9 ^7 i) r2 {  R
' B3 I* O; b& d; Z2 q3 i死佬無街去？ 係度賣廣告！

' ~/ y. \4 I; y5 {1 t! [呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
+ v/ C+ h8 C( u% bhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=, k8 [, w; u0 s& z5 K0 v: u" R
5 }" i7 i, n# N" X
又賣廣告啦
* E1 S- X3 U2 {* V% j$ m* M' o: z; g' O1 e( G6 H  V
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
+ b3 ~. S) i" f$ N9 f9 G7 e% K: S! ?0 U
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

8 t8 {. k+ n1 k
( K: A0 H0 Q. r" J, I頂你唔順呀！
7 o1 N9 x8 j  m) y: W5 ]) ^5 e. g, J4 Z
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:# m7 e$ M/ d5 J5 o6 N9 V8 f4 K
壓力太大,如何減壓1 w$ {8 |. }4 T2 o+ @

5 i6 P; e; n6 ^4 u) O( M, v& k請幫我

7 D3 e6 P: o6 b+ P" u* o1 c4 v+ B0 d2 @4 N4 Q3 Q% e% |" }
好多ga bor.  好似~3 d7 B+ O9 B2 @  O  x3 r
, S, P( x' e+ g+ t: D2 {
1. 搵人吹水
1 p6 J( ]; C4 P9 m8 r9 D2. 做運動, d5 q9 V+ s- ^- ^$ Z4 d
3. 睇電影: Q6 {5 y7 e; F4 q& T$ b
4. 出去行下 睇燈飾 & t+ @& V' H& ^
5. 開趴地
7 Y; T- V% Z, ?. g# p6. 瘋狂購物
8 b( b# w# E; Q6 x" U7. 打機- j1 |3 c) X; t  u: Q
8. 聽歌5 D* {& H2 D( Z* {
9. 0黎26FUN (上網)
0 }+ c# u# I* J7 ]* Y& V10. 大叫 etc.$ `3 {2 U, q) ]6 P" u% S( i
4 z. t! j* k' L! s1 d
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:8 o. k7 ^$ R6 X7 \0 ]
壓力太大,如何減壓- l) `) ^/ E: l9 [3 b
5 \$ @; x& j& n# L
請幫我

1 ?* O( n% R2 W' P
" E5 ]  Z& ?: R' @- @; O6 Y1 @; A如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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5 d. F3 Z& {8 t$ O& i其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力