美容秘方

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光滑肌膚2 @7 U0 s* B4 h7 ^( T  P  _
材料：杏仁一兩,薏米一兩.. b! r$ A2 {3 I+ T+ {& h& Z
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑., n7 m" m. w# W! J  ]

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; V5 M' T! `0 j7 B消除臉黃
" q* h! C% L3 }. w9 J5 J" w材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
! U0 ~1 y3 A( l+ A用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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9 L; j" y, I5 }, P! h漂白臉部
4 l0 i2 ?- J3 H材料:白醋 0 Z' q9 M' W# S' T
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.8 W: k$ y3 J: V, P4 L) a

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治脫髮.烏黑髮" [5 J$ K: C- R* _& O8 n
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
( ~% @7 @# z( D- w0 U4 N5 |- x用法:五碗水煲至二碗水,溫水服." ]! X" _1 N/ V$ x

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治療暗瘡
0 _2 l! b8 ]: t把暗瘡的治療分開三個階段. * k( E& ~7 ?3 _& q- z
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
4 `. m+ t+ Y" R/ j: n7 v用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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, O  x7 k& P' R: Z第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.& R/ X$ X0 P) ?+ O# s1 r6 e
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.& g1 ^  Q' P5 e* `

/ c; A* B( `5 X" N第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時" O1 H6 N8 {% _' H- j: S% r$ u) d
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ; V5 H3 }( N5 m" q' \$ H1 m  O

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使皮膚更加漂亮 # A& V# ]' _, P
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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5 w* |; ], d% P& W材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 , E4 m6 Y6 g. Q4 C' X
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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" D1 d. z' ?1 |- j% W$ j( R: J1 p7 c材料:紅棗.牛肉9 ?  f3 @1 B3 R

! E2 h0 P. G. e4 G$ c' v4 d用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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8 c  S4 V3 T" K$ _, f8 I( j乾性頭皮的療法# x- o* |, e1 @6 L# C% W
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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* B" {  k. T$ p- _8 v3 c/ R3 u) X方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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( W3 }. Y( m+ K油性頭皮療法& G3 q& Q3 k. P
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.. G  V: B5 M# d; e

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預防肥胖方法
, ^. N! M# ?/ B, |$ H: M$ {腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
: H* M4 a6 W5 M1 X2 C3 B2 }' T注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
  F  |: O* p; ~" h; j! v' r肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ; Y$ m. @' P  d1 y$ i# j7 X

: ]. }" E$ R, I( Z( O. V0 s4 P材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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' @2 f* x; ?# a4 \& E) P' g方法:用水煎服.
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4 m: d5 }: W7 e% w7 H5 S. s# G. ?- A應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. . X& j7 Q+ H+ Z" E
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法- ~1 ~9 w6 c1 @/ G: Z# j8 B) V
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. . ^, H+ [) t5 F% W% X. ?8 `1 x5 x
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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- q  k$ P* B# f# ]方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 ; j, _  ^1 _: M  c& X' `: P. i/ v
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.. M8 U9 v# m% R' o

/ l" G' |- N; @: g0 E材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.2 N6 I0 k# d! l. ^/ x  V$ J

* z* R4 M& z! o( L# L方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈- ]5 @1 Z* v- C& a5 ]) ^6 X0 h
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.' s1 H+ `6 _9 x4 G# I' H

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+ E& O& J9 \/ A" c* H+ k  h/ A對脫髮有幫助的小食) G$ ]1 l% Y6 e$ h! v% E
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.; A: s  d7 H4 J0 O1 u5 f5 Q7 H8 S$ _
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 + l7 q; w/ E& r& |

  b. N. }% f) b/ w" h3 w) a一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.( y5 _2 X1 A/ n; x0 i# K
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.$ _. B) ?; _3 l/ F4 i! s* e1 p0 O) N

- `) K8 T' n8 v材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.6 A, y  A4 \" c" `5 p6 H

% _& U6 o; V& c+ H/ x6 O! _注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方$ D+ h/ ?# z6 [. j* M

( A; l$ H* N3 j6 {& Z) ~5 V古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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5 \, \8 u* \/ p# x在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成2 a" B+ T2 [! ?( B% G

/ T& u( a( m# a( G4 E4 L+ z& ~[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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