美容秘方

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光滑肌膚
$ G9 s. }- |" z9 W% \6 X, r材料：杏仁一兩,薏米一兩.* b0 \4 m( X; v7 B
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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2 m# z# j3 i+ ?/ D$ b" ^消除臉黃
" H! f" A3 _0 c9 X; Q" B- s7 n- V# A材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
" o% O( a) C# O5 z; I7 K. i) M1 ]用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.' \" t1 g7 f4 h  d5 H# X
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漂白臉部' ]7 l7 d( p% |, m9 h9 {7 M+ P
材料:白醋
# y& t$ Y& r* T( |用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.: M) |. {- t, J

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治脫髮.烏黑髮- ?9 Y) Y- W& a/ T  a/ U9 J; N
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 $ ]" a& V6 H* S) _
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
  E( }4 |) ~, E8 e+ _! ~& k9 A把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.: z, \3 \2 Q- D
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.2 g+ d" X* E& N$ B% Y

- l2 N+ O, l2 G9 K0 k9 V7 t- _第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
% h' g% [0 {! Z, `用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.1 V9 I1 j8 o6 X: V, c

* |# h% `. B; C  U$ x7 z# ?) e# f) L/ ^, t第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
$ p/ x. \6 Z. u, J用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
; |: K: O' }, |* @3 N( v# Z) K, i7 M城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.% f' j  R$ \2 Z, i3 F5 l# b& ^7 q0 H! l

: Z- S$ n# x6 X; W5 W材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 1 {0 f* j/ c' M* K9 j/ J
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紅棗牛肉湯 : w2 G, \: w! }% W
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. + y% `+ v3 |& |& F

# A8 t/ v; y! D- b2 G& K材料:紅棗.牛肉7 l: b6 m6 Y& I" o' b2 j) d/ Z

2 }! X4 \9 d! W; s& ^9 c用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量." C+ D  B8 l3 c) j) M

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乾性頭皮的療法4 D/ ~# }) K. }: T! C! j& [% N
材料:大蒜.醋.檸檬汁.. b5 j% ~( ]& _6 E  ?! M" a3 p, o

% \8 c# t0 |3 W5 [* c方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法/ Z+ g8 F# J" f+ ~3 N- @( k8 V9 D
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法7 m2 R5 C. `; |' N
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
+ @# R8 d/ @) m+ n% z注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用." B% X  v5 S- S! u5 h

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治療肥胖的藥方
. a8 ^, q9 m' [* G2 b9 _肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. % Q+ c+ g8 x) F, ~- t/ \, i' Y4 ]

: l+ d$ r" P& n材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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: q/ f) |9 f# j" p3 h方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. + {1 J2 n, l+ V7 n
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
1 X# P6 U) u0 D6 q2 q& N- Z對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
1 t. R, j* B+ q( ]7 {5 e材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.- |2 {! }5 T- T/ N3 Z

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防止腋臭
; q7 v$ P4 i9 S" |每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.7 R5 O, c2 T$ {. R* Y! z

' Z5 A& Y1 Y0 y6 O方法:把各藥研細塗抹腋下. - {# q/ q3 k' l- c. n, J

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- r4 Q: k! j8 P* A# v/ h* }治療黑眼圈; ?( U$ o) G0 F* i# `) W
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.$ C, D- w, o$ {7 R0 o& W3 H  D

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對脫髮有幫助的小食" B, N6 V1 t4 Y  p* _, b8 H2 [
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.5 V% C3 P; D) d4 k, N+ j

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! Y" X' W. j0 b" u. ]; ]美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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2 h/ A" S8 g, w: Q. E( Q藥方:對貧血.臉無血色者2 l# J& \3 p, T3 y

% G3 R4 I# _) M# I- p' Q方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用5 z! n: z$ z- f5 d, V% u
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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+ t! K# x8 G" W9 Q1 [+ M! `方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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+ H, \" ~9 m% L- \) g! k/ u% q雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.: N7 C1 _# W8 w, e4 [! \
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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) Z6 b) C) U  d% K" P去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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' i, ^' x4 r5 A0 _: k; M) b方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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( q1 h# J/ w9 E0 z% d3 h) S9 [* x注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.. ^, I8 }* X$ E9 H4 F) X

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% A2 U3 h/ M6 w# l4 o1 I; M9 ?9 T清代的美容藥方+ z- _8 P" D6 G9 t

' a3 Y4 c4 t7 V1 _% w$ Z% h古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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