美容秘方

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光滑肌膚) q" O# Y6 Y. n/ n1 O. T8 a
材料：杏仁一兩,薏米一兩.# |$ n. F# H% W& \) {, m
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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2 r5 u4 u$ L% Z9 j/ ?消除臉黃7 X1 M3 C! x. S3 J6 \5 U  x! n
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩& y" }$ F2 V& `. J! A4 p) H
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.) P& y( i. [; l( m- S

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( k1 Y2 h+ ~7 C1 n* l+ y; a漂白臉部
2 Q8 [/ H. F. y5 V材料:白醋
! c0 u6 c. t' ~! `用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮5 a: r# J$ f  e9 ]( D1 S/ W5 J8 v
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 4 H+ F( z  t6 k' M1 q# o
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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1 v* M( M: u+ j5 d: a治療暗瘡$ v+ a, L- p8 J/ {" y: o' r* ^
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉./ V( w+ o8 \. P+ p0 @( B
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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7 e# Y: I/ U% Y" h" A第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
, h- J, L* r, l, q4 e' ]% @用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.: {/ x, q/ A$ D  M! m* _
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
6 @8 K) y% P9 }用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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: A8 h" z; Q- U使皮膚更加漂亮
8 z) s% `" J+ |( D- D城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠' L: v& e' P- N

# k+ I+ _: C2 r# x0 X用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
# d0 {8 Z+ N# j! i3 S) _- _此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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+ P- e' v& ?6 ~/ [材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
: t3 n( Z/ i' y9 Y' T" m& d4 S材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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* x8 M& W* }) v( Y& a& k方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.9 l! J2 n) }+ q1 K4 x1 M) ?

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油性頭皮療法' Q2 R% o+ k6 Q; }7 ^( m
材料:菊花葉.桃葉汁.- t# b/ X9 j- s" t1 ]
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法+ m# ^& g8 d% Q5 ?% L, u; V
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 F1 j1 A- f0 V6 w" A# ]
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方9 j: ]4 l+ v5 W/ z
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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  [- f5 j* c9 j# C; V; h& C材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ; f  I& C( W6 V2 t& |7 V, F  L, O! o
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方法:用水煎服. ! q9 I1 \2 t' y9 \/ f, S
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
- \7 q7 E- q8 N/ g- F注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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3 a9 y" S; h4 m# l對體形肥胖的療法" k& N2 v2 T# U/ ]6 h
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 9 s& I* v& h" e2 q3 x, O5 V, ]& q) S
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.# J% c' I. T# V1 Y5 T

6 S, d& S7 \2 W. R! ^' x! |方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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) ]! K* U6 K0 f' \9 g! c9 p注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.- o( j! l. }( {! w

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防止腋臭
+ U; ^6 |4 G5 j6 i# E, \' }9 ~) Z每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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7 b* R" m& d7 v. q" E材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.! |5 m) \- G. U( D+ D$ x

' o" g/ G* v& f4 R方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈1 d. H: @$ i$ u  ~3 w6 A3 d2 M
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食; d. |0 A- [' Y! X; f( V
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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, a8 E5 |% m- l' j- u8 N材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* u. O' e1 B9 o! r
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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9 A. [' \# @; S3 }0 B3 p美容良藥 蜂蜜
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' C0 Y7 C6 a0 u3 A+ W9 @5 I# Z一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者9 p9 R) Z) e$ G) h

  v" [+ w, |# Y方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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: h; C4 {" X$ B% D2 ~. _注意:有糖尿病之人士須慎用.8 g9 G; R8 l" L  Q9 a

/ g# }% b) J$ z3 c# r4 m# E藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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/ L4 T9 y8 a3 L( F; ^' M( E" @' u方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.. w4 i/ n- e6 \* u4 x0 m
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.( x' N( F( i8 q. V' p! w1 E
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去皺膏 7 x* q3 x7 N5 |

1 Y- E' v7 B2 B2 u% j秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.: B+ s% `* n# v0 z1 I3 o
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 j5 x6 y$ e. N+ L7 ]' A6 ?
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1 k; y8 \, L5 s清代的美容藥方
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) }- }4 T1 p* {6 X3 B古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.0 `' g4 P# u  p. h, o& N) b
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成% i3 x3 H7 d5 ~1 X% E2 M
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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