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1#
發表於 2006-7-25 04:32 PM
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蕃茄蝦仁
材料" n V) ?5 | U9 n) i U6 F- Z7 ]
蝦仁 1/2斤 4 f- g& s& [5 J8 z* S Q
蕃茄 1個
4 @! K, c; d8 V* g- ^9 z" b西洋芹 3根
# D% v3 S& a/ J4 S$ e2 P2 b3 j. o7 \' M U$ x0 n. v
調味料" s; G6 I2 L( B) S
醬油 3大匙
$ f0 `' H% i9 s' _+ j: {香油 1小匙 * Z: z# | R. p" {% T" n' X5 x
糖 1小匙 ) n, u& O3 ?& A- }7 C2 M- s
醋 1大匙
! \8 {8 ?+ d: ]- l芥末 1小匙 $ i4 H8 Q# T6 C, I* @# K6 J
! {! o8 }; x" Y$ Q
醃料6 |* ]: o% V3 s. s6 M
八角、花椒粉 各少許 $ A1 D; f v. p: ~8 n& E# P7 R
鹽 1大匙 2 [5 l6 ]2 U* Q9 G8 ]
米酒 1大匙
2 W, H4 G3 y$ q5 e- f水 2杯 / f5 B% t4 J' p) `; X$ Q
) m6 q- a+ o# t0 I
作法
9 }7 n* B; A5 b& q(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。 9 `3 n3 ]0 u& J6 m: u8 ^- q
(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。 $ T: {9 M4 e! r: k5 @
(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。
& D7 l5 c+ P0 f. I(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。 : C: S) g( @% ^
(5)把調味料調勻。
; T/ E. S( l* J1 N! p; e(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。
& M+ T) x+ Y3 C5 h7 Y% }, y% k/ {. Q4 B8 V% m! J, [
備註' F5 Z$ j2 U0 k8 m: F3 F
蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。 |
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