- 帖子
- 1115
- 精華
- 0
- 威望
- 316
- 魅力
- 57
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
1#
發表於 2006-7-25 04:32 PM
| 只看該作者
蕃茄蝦仁
材料
( a* p2 k* b! ~) y: L* }6 U5 J2 M蝦仁 1/2斤 3 \- Y/ E/ R% ~5 O% L! E, }
蕃茄 1個
5 e0 I+ U+ ^5 b* J/ z" H西洋芹 3根
, X& g2 Y" Y u; N" O' w. L x: m2 g- g4 q2 | G8 _+ z) D5 ~
調味料2 v! [7 ^0 s9 v- K5 g
醬油 3大匙 6 g3 j" \0 }- L$ ^$ [
香油 1小匙 7 y" J% c" N+ j ]- y5 v" k
糖 1小匙 $ @/ c" _. j- c7 H( @& P+ b' X( C
醋 1大匙 1 m! W7 N8 d. Z: x% k
芥末 1小匙
v, q; C; S! @) W5 l# t; Y1 ?, I" d
醃料4 a" C `# h9 G' `
八角、花椒粉 各少許
4 x1 q4 J7 x: Y1 n$ j3 b# w鹽 1大匙 + ^0 J, s/ T# v$ i: W
米酒 1大匙 ! }% R+ R! |+ ~1 j# _* r
水 2杯 * F; O, i8 w2 N8 G
% R6 I+ G. T9 H2 ?& v8 u$ l
作法
+ }" r! Z5 ~8 b(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。
2 | ^- F0 S" Q+ t- c y7 g4 |+ L(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。
/ k. e7 u1 X4 C& v( R6 }/ U; }(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。 ' x* A9 M8 X& w/ \8 g+ ~
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。
* Q" g0 q: _4 J(5)把調味料調勻。
: d: f+ d- c _# u) [ `(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。
: {, Y8 S" s [ x3 e' j$ O m1 O( u# p0 ]
備註
7 x" c* H F& p; K# A; Y蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。 |
|