澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

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( F, N; h3 R& K3 X4 v5 t     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。: i/ H# v7 L! K. \" U( O

, `: i! C) `; ~. T! W& j; O1 S但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。0 w4 T2 T4 A( P. X! N8 h; V
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這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。( W+ U4 P' h( n) V, i7 s# U% k
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測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。5 T7 p& c7 }2 v

2 ]7 b+ E1 }3 k5 Q- y, Z) i% t' {5 @調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)
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6 \: v) R, }7 b% |4 k6 e" d5 L" ^--翻譯 呂永實;審校 張若琪