澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

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$ l- }( q4 H8 `5 I+ X5 d6 z     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。$ B3 U7 ^" ]8 n0 V, j  W( X8 v
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但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。* C1 T8 u1 K5 q4 y# x
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這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。6 }7 A% }5 u4 z4 ^( X8 m" d

- Z% G9 l0 O$ j9 T& Y6 G2 h6 {測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。2 i; ?6 `( N# G6 M2 S
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調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)! D1 Q) Y; C* F8 n- f
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--翻譯 呂永實;審校 張若琪