大家有冇健身既習慣

Legendrick

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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% N1 W5 [" C' L' e, I5 o! }個註場教練都幾勁
# y. O8 v; I! Z/ n6 H) X& @! y0 ^6 h1 U. z5 G! L, c5 `
唔知大家有冇玩gym呢

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
8 {8 s! f$ O7 W4 r小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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0 r9 U0 t- N- g0 M% Z個註場教練都幾勁  e" R9 ?, ^; I6 P) M
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唔知大家有冇玩gym呢

3 M8 x$ z- h% j( k2 A: r/ h( N' w( a) I6 \' g8 @- g' Y0 J
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

Legendrick

唔係d為左身形好d先健身架咩..  d/ }" j. K+ V) ~) d
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如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
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好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  9 I' H" s  V+ ]& ?; ?: d
同減肥既平台期差唔多

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
% o( _# n! p1 ~/ \唔係d為左身形好d先健身架咩..
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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

pandh

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:9 _# I' {1 D( D& }" j! M  v

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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

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4 W) F( [: s! D% E; t
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

Killer111

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
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健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

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- C, O9 N1 h. x好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……