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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, / ]& G' A; x/ U3 ?4 h* X
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 1 m1 }2 s( E7 h F* m
7 z! H- o a: o( B正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。8 d7 c9 s# h- |: _& i0 e
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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: o4 S1 C: H* |/ _ F+ [0 T可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 + ^# P4 R4 a' z- V& [7 i. @. d
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦? ) }9 R# ^ X& j/ K. t, S
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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2 U( }+ X" ^% [! l3 f. b# ~ J) i) n% [但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 8 ^( E/ i& X$ U3 s2 v! X
2 w& q! H* Q( I: T1 S+ f2 w/ p" p獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 8 w8 g" ^: n6 F' K% D: z* c
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。9 V% i3 c- O- o$ O. N- v$ p
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一個人若是心臟不能正常跳動, . y- g# L* \& {
. q! I# Q% R4 Q E並且開始感到快要昏過去時,
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# l' _8 e, {$ M- M! G他大概只有十秒鐘的時間,
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8 _3 R2 @. y: S$ j6 e( i5 `然後就會失去知覺,不省人事。 ! F6 C6 v) K! i1 B* p2 I' u) U
) a$ q/ E1 m- n1 k5 I! ]若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 ' ?: }% `3 r( A/ l) G$ m
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要不停咳嗽!用力的咳!
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+ }7 i; G% M, k每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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' r6 h: B6 `6 i( @5 ]$ M1 x9 \然後,用力地、深深地、長長地咳, 8 M" V6 H) I) J- d* x6 q
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 - [6 h7 b, P% Z% @
t- L: r7 Z$ f1 Z每間隔大約兩秒鐘, * U3 M( E5 o9 o) t5 z/ C
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要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, " E! g, Q0 \; ~; U1 a3 W! O
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 : k$ I' r8 s* h2 M$ r" @: R t6 E
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 / ]; n& @4 {& U" B" f, {% A1 ~3 x
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救人一命,勝造七級浮屠。 " X2 t" J$ o' j( W# p
% h) ?; Q: p2 v2 b請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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