如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:/ _9 p: z3 v+ i1 m+ p; l. Y. d
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

3 u. h7 [; n0 A5 o
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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1 i* r9 ]1 ]! T1 e6 ]死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

# D* Q. i* T' k8 A; ]5 A4 g

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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:4 e4 \( J( R9 @. y0 U. g" m( _

# _+ Q% C; Z7 Q8 |- @9 j6 w/ C' h1 M2 B% ~6 X

& M4 ?+ ^% O6 S! A勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

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又得喎! I! q6 v  o/ k( t8 T
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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8 r7 b2 C- u- r. @* z死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

; T2 U  E, _2 _: ~+ v8 d0 p4 cokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
/ j" \4 [+ n: g6 B
4 J, a/ c8 G* U" Z6 T% x8 hokok.唔需要短時間,有咩辦法

" b4 @" u7 q+ k8 C跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
) p  F8 n+ f" E1 y如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
- ^3 d/ ]& a, a$ Y跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
0 f0 {; p- K1 [/ T& I: d6 a: Z  U5 {8 q  y3 }* ]9 j
踩單車都應該得...